Зато как просыпаться потом здорово, правда? Сегодня я во сне конкретно на себя разозлилась..Думаю, ну какого.....Ну как можно заббыть, что уже столько не курю...И реально испытала чувство облегчения, когда проснулась...Нет, это просто ты боишься закурить заново. Я в холодном поту просыпаюсь, когда мне снюсь я!!!!. А снюсь (слово-то какое
забавное ) я себе такой до сих пор
И еще вот так
(прости, Танюша), а потом вот так 
Ну зачем такие смайлики? Забудем их.Жутовский, я где-то месяца в полтора в себя поверила...)))) От двух недель до до полутора месяцев было очень плохо психологически...Потом резко отпустило...Сейчас на курение смотрю уже "со стороны"...Накатов с тех пор не было...Может будут еще...А я им:
И мне так захотелось притвориться слабой, захотелось сдаться, закурить на работе и коллегам сказать, что я - тряпка!.. Но вдруг поняла, что я не смогу себя больше обмануть. Что не смогу больше втягивать дым в себя на автомате, закрывать глаза на то, что сиги - это яд, быть зависимой, играть в дурацкие детские игры... А утвердилась я в этой мысли во время полунаката (дома сидела, одна): сидела в ступоре над пачками сиг (у нас их вагон и маленькая тележка благодаря милому). Рука даже не поднялась. Не могу больше 
Как блок стоит какой-то в голове 
Так я ж из Сибири..Потомок ссыльных и каторжан..Ну зачем такие смайлики? Забудем их.
У меня нет желания курить, а накат какой-то размазанный - в первой половине дня опустошенность. Иногда страшилка приходит - я закурил, а потом как в кино "Властелин колец", когда Бильбо Бегинс после расствания с кольцом вновь его видит у Фродо и из него зверек выскакивает, вот так я курить не хочу.
Мне можно...
не могу...)) Я тебе по секрету скажу, я даже "Титаник" нм разу от начала до конца не смотрела..
а я не помню, когда я решила, что больше не буду курить. Помню только, что это было в магазине. Я стояла, смотрела на пачки сиг
Но чтоб столько дней..без единой затяжки...И без обычных моих метаний...Меня это и удивляет ..и радует...Нет, не никотиновая, эт точно.По никотину вообще ноль зависимости, нет её, как-будто и не было. Это психологическая маета, "экзамен", как правильно Дар заметил! Мне еще когда-а-а-а-а, давным -давно, говорили, что зависимость не столько никотиновая, сколько психика задействована, а я не верила тогда (давно). Короче говоря, контроль пока ослаблять не надо!
Да уж... Нет, во сне я не курю, кроме одного раза, где-то на втором месяце, когда приснилось, что дымила в церкви Да так дымила - ужас,наяву так не бывает.. Еще пару раз было в ощущениях наяву, будто покурила только что ( писала об этом ранее), - просто один к одному - "покуримши" Я даже пугалась, мелькало в голове, что в прострации, что ли, затянулась? Но, ясное дело, обманка это была, - в доме сигарет нет вообще, затянуться нечем Что касается вопроса, не игры ли это подсознания, мой мнение такое (как православного человека) - бесовщина это, а не подсознание! Подсознание счастливо до визга, что организм больше не травят. Лично я не планирую сомневаться через год или позже... Очень на внешность плохо действует курение, очень и очень портит остатки симпатичности... Так что, нам этого больше и "даром ня надь"! В старушках-то еще успеется побегать... И без курева - никуда не денешьсяКонечно, пройдет! Только бояться не надо! Никакого страха, а твердое "нет!" или еще твёрже:"Накося выкуси!" И какую-нибудь альтернативу куреву, - я всё бросала и чаёвничать начинала. Вам сейчас надо отследить, в каких ситуациях возникает желание покурить. Усталость, скука, не очем говорить и т.п. и меры прнимать: устал - отдыхать, скука - переключить внимание, не о чем говорить - сказать "пока" и отвалить.... Мне так каэтся"
Жутовский, я где-то месяца в полтора в себя поверила...)))) От двух недель до до полутора месяцев было очень плохо психологически...Потом резко отпустило...Сейчас на курение смотрю уже "со стороны"...Накатов с тех пор не было...Может будут еще...А я им:
- вот им, накатам!Хороший блок
То, что надо!
Танюш, я тоже этого боюсь..Я и так далеко не худышка....Пока афобазолом спасаюсь....
А я именно в таком "весовом" состоянии сорвалась... В панику бросилась, уже начала менять гардероб..Тут ещё жизнь подкинула стрессу вдобавок и... вуаля! Я опять курильщица
Тань, интересный у тебя дневник, ёмкий.
Мне тоже очень понравился..))) Тайга..ты хоть ник не меняй..а то совсем тебя не найду....А я именно в таком "весовом" состоянии сорвалась... В панику бросилась, уже начала менять гардероб..Тут ещё жизнь подкинула стрессу вдобавок и... вуаля! Я опять курильщица
Да.
Сама спросила, сама ответила. Самостоятельные мы - женщины Одно плохо: неустойчивые, все несет нас куда-то... любить, так, шоб о себе забыть, переживать так, чтоб до полной разбалансировки... Как-то задумалась, что есть в мужчинах, чего нет в женщинах 
Я не физиологии, а то сейчас наотвечаете мне тут ... Воооот ... ну и поняла, что заземляют они нас, уравновешивают как-то ... 
Я про умных мужчин, естессно Спасибо !Тань, интересный у тебя дневник, ёмкий.
Тэк, и жизнь нынче ёмкая Это я еще описываю только мгновения... Насчет срыва - нет уж, я буду стоять до последнего и закурю если только под наркозом У меня мотивация серьёзная, - выглядеть стала лучше намного, а в мой период жизни это супер важно 
