Заброшенный Боюсь, что сорвусь!

[СкороМама]

Да, нервотрепки - это ужасно, и сигарета сама в руки просится...На этот раз у вас все получится, я уверена! А книгу перечитаю, вдруг и правда поможет) Спасибо за совет

 

[zvezda]

Да, нервотрепки - это ужасно, и сигарета сама в руки просится...На этот раз у вас все получится, я уверена! А книгу перечитаю, вдруг и правда поможет) Спасибо за совет

рада помочь! может мне стоит тоже перечитать ее или скачать книгу с форума

 

[zvezda]

вчера вечером закончилась эс. сегодня пол дня проходила не куря, в обед не выдержала и купила живачки Никорета. Ну, не могу я преодолеть тягу

 

[zvezda]

иногда тяжело дышать, задыхоюсь и на языке бывает холодок это нормально?

 

[SERGLION]

иногда тяжело дышать, задыхоюсь и на языке бывает холодок это нормально?

Выкинь эти Никоретте! (Я их больше жизни терпеть не могу) Лучше не пробовать (особенно 4мг) - там вообще другой никотин, от него ходишь как злой - вечно взгляд как у убийцы, ощущения какие-то сверхненорм... (Я бы их рекламу послал бы очень далеко... Нажевался и наприклеивался - видеть больше не хочу)

 

[zvezda]

Выкинь эти Никоретте! (Я их больше жизни терпеть не могу) Лучше не пробовать (особенно 4мг) - там вообще другой никотин, от него ходишь как злой - вечно взгляд как у убийцы, ощущения какие-то сверхненорм... (Я бы их рекламу послал бы очень далеко... Нажевался и наприклеивался - видеть больше не хочу)

я жую 2 мг. как-то уже бросала с помощью Никаретте, помогло! Начала потом курить не из-за того, что жвачка не помогла, из-за глупости!

 

[СкороМама]

У каждого свои "костыли" - мотивация, Никоретте, Табекс. Как тут часто пишут: делай что хочешь, только не кури!

Пы.Сы. Ой какие симпатяши на авве)))

 

[zvezda]

У каждого свои "костыли" - мотивация, Никоретте, Табекс. Как тут часто пишут: делай что хочешь, только не кури!

Пы.Сы. Ой какие симпатяши на авве)))

это моя доча и я))

 

[Heify]

zvezda, Можно наверно не перечитывать Карра, так как второй раз он обычно не действует, а скачать аудио или видео и прослушать или просмотреть, то есть чтобы действие прошло не через глаза, а через уши. Это конечно не дает такой же эффект как первый раз после прочтения, но значительно снимает муки отвыкания.

 

[zvezda]

Сегодня ровна неделя как я не курю! Трудновато, но я знаю, что это стоит того! Начала думать что можно купить на те деньги которые я тратила на сигареты, думаю как почистить свой организм, зубы ( они у меня желтые, фу!).

 

[Heify]

zvezda, отбеливание. Тоже поеду к стоматологу скоро, сделать отбеливание, еще надо химчистку авто сделать, а то противно попахивает

 

[zvezda]

zvezda, отбеливание. Тоже поеду к стоматологу скоро, сделать отбеливание, еще надо химчистку авто сделать, а то противно попахивает

да, это дело! но, для того чтобы еще отбилить нужно пройти курс лечения. зубы у меня в плачевном состоянии

 

[zvezda]

я уже неделю не курю! помогли мне конечное Вы, ну и еще эс и жвачки! Жвачки я еще пожёвываю иногда, не без того, а вот противные палочки... не...надеюсь, что к ним я не вернусь уже никогда!

 

[Heify]

Переходи на нормальную жвачку, без никотина, она тоже помогает, поверь

 

[zvezda]

Переходи на нормальную жвачку, без никотина, она тоже помогает, поверь

я об этом тоже думала, но чет боюсь!

 

[zvezda]

У меня сегодня юбилей! 10 дней без сигареты! Ура. Тяга еще присутствует, но очень слабая. Жую жвачку, ну пока не могу без нее! Вобщем уже начинающий я, хотя и раньше вроди я тоже ею была