Сила воли Бросаем ВМЕСТЕ! Мой дневник :)

[Margarita_aa]

Давай пока к Марине, а с сентября - опять в нежральню двинем?)))

Сало не ем!))) Хотя люблю очень. Со 2-го 100пудов на ПП.

 

[Штангистка]

Сало не ем!))) Хотя люблю очень. Со 2-го 100пудов на ПП.

я тоже не ем, зато там весело))

 

[Саша Сыготин]

4 день.
Сегодня ночью начались первые проблемы со сном.. не мог уснуть до 4х утра..а вставать надо было в 7.30.Апетит становится всё сильней,а желание закурить остаётся на прежнем уровне - тоесть... ПСИХОЛОГИЧЕСКИ хочу,а ФИЗИЧЕСКИ нет.

 

[Саша Сыготин]

Сало не ем!))) Хотя люблю очень. Со 2-го 100пудов на ПП.

А вот и я вернулся

 

[Margarita_aa]

Апетит становится всё сильней

Ну и что? Есть проблемы с весом - добро пожаловать к нам)) Главное не курим)

 

[Саша Сыготин]

Ну и что? Есть проблемы с весом - добро пожаловать к нам)) Главное не курим)

У меня идеальный вес так что проблем не замечаю
но со сном проблемы начинаются не слабые... я просто не мог уснуть до 4х утра...

 

[Саша Сыготин]

Ну и что? Есть проблемы с весом - добро пожаловать к нам)) Главное не курим)

 

[Margarita_aa]

но со сном проблемы начинаются не слабые... я просто не мог уснуть до 4х утра...

Почти у всех так, ничего неожиданного! Чего ты - не переживешь? Ты работаешь?

 

[Саша Сыготин]

Почти у всех так, ничего неожиданного! Чего ты - не переживешь? Ты работаешь?

сегодня выходной... к счастью,я отпрасился из за того что поступал сегодня на технологический факультет.. поступил,эту неделю доработаю.. один день завтра и отдохну неделю перед семестром))

 

[Margarita_aa]

Саша Сыготин, это я к тому, что если не надо вставать в 6 утра, то можно и пополуночничать.. МЫ с девочками тут вчера часов до 2-х общались, не спалось. А вот утром я еле встала((((
Поздравляю с поступлением!

 

[Саша Сыготин]

Саша Сыготин, это я к тому, что если не надо вставать в 6 утра, то можно и пополуночничать.. МЫ с девочками тут вчера часов до 2-х общались, не спалось. А вот утром я еле встала((((
Поздравляю с поступлением!

Может сегодня с вами побуду

 

[Margarita_aa]

Может сегодня с вами побуду

Я сегодня спать планирую) Сижу как зомби.

 

[Саша Сыготин]

Я сегодня спать планирую) Сижу как зомби.

Ну конечно лучше спать ложись,а я пока попрыгаю

 

[Штангистка]

сегодня выходной... к счастью,я отпрасился из за того что поступал сегодня на технологический факультет.. поступил,эту неделю доработаю.. один день завтра и отдохну неделю перед семестром))

Поздравляю!!!

Ну конечно лучше спать ложись,а я пока попрыгаю

 

[Саша Сыготин]

Поздравляю!!!

Спасибо

 

[Штангистка]

Спасибо

Как настрой?

 

[Саша Сыготин]

Как настрой?

Сегодня первый сложный день,начались проблемы со сном + появилось желание закурить Но пока контролируемое желание

 

[Саша Сыготин]

Штангистка, и ещё почему-то начинает очень сильно хрипеть горло? Это часть отвыкания ?

 

[Штангистка]

Сегодня первый сложный день,начались проблемы со сном + появилось желание закурить Но пока контролируемое желание

Ну а каким еще может быть желание? Это же ТЫ хочешь курить, а не дядя Вася из третьего подъезда Контролируй себя...

Вообще я всем говорю: позволяйте себе хотеть курить! Хотеть курить - можно, курить - нельзя. Мы же много чего хотим: повзрослеть, помолодеть, слетать на луну, получить красный диплом, скушать конфетку, похудеть и т.д. Что-то из этого сбудется, что-то - нет, но не помирать же от этого, правда? Ну подумаешь, не помолодел, зато красный диплом получил! Или - подумаешь, не покурил, зато на Луну слетал!.. Ну где-то так))
Проблемы со сном не будут долгими, пережить нужно и усе. Молочка с медом на ночь выпей.

 

[Штангистка]

Штангистка, и ещё почему-то начинает очень сильно хрипеть горло? Это часть отвыкания ?

Ага... Это пресловутый комок в горле. У меня до сих пор иногда проявляется. А в начале (не помню, когда именно началось) пару дней ваще гроулом разговаривала, людей пугала)) Меня даже муж по телефону не узнавал))