Сила воли Бросаю курить раз и навсегда!

[Andro2112]

Итак, предпринимаю финальную попытку избавиться от никотиновой зависимости посредством силы воли). Стаж курения 8 лет, плотно задумался о том что курение мне не нужно 2 года назад, тогда то и произошла первая смешная попытка - не курил "целых" пять дней)) но уже тогда заметил, что самочувствие в этот срок было просто отличным, взял сигарету по глупости - просто так. остальные попытки были так или иначе связаны с Карром: надо заметить, автор здорово промывает мозги на подсознательном уровне и на меня это реально действовало 5-10 дней, при том что по характеру никогда не поддаюсь на всякого рода НЛП, т.к сам являюсь профессионалом в продажах)). Сейчас решено бросать раз и навсегда опираясь на себя и свою силу воли, замещая курение несовместимым делом - спортом. Бросать буду с понедельника, когда докурится последняя пачка. Так что пожелайте мне удачи! )))

 

[Gloria]

@Andro2112, привет!
Удачи! Упорства и упрямства!

 

[Andro2112]

@Gloria, спасибо за поддержку! С недавнего времени сижу читаю форум и не могу понять, что держит тут людей, бросивших 2-3 года назад?

 

[Кетти]

@Andro2112, терпения тебе, всё непременно получится)
Меня когда первое время накрывало, я поглощала черный горький шоколад...Привычная горечь во рту отбивала желание покурить. И ещё вода, я ее литрами пила почему то...

С недавнего времени сижу читаю форум и не могу понять, что держит тут людей, бросивших 2-3 года назад?

Думаю, сдружились и привыкли к этому форуму многие. К тому же...я не знаю где тот рубеж, когда можно с уверенностью сказать, что не куришь.

 

[Владимир Файб]

@Andro2112, Удачи! У тебя все получится!

 

[Nero]

@Gloria, спасибо за поддержку! С недавнего времени сижу читаю форум и не могу понять, что держит тут людей, бросивших 2-3 года назад?

Общение

К тому же...я не знаю где тот рубеж, когда можно с уверенностью сказать, что не куришь.

Ну, вообще, как только последнюю сигарету выкурил)))

 

[Кетти]

Ну, вообще, как только последнюю сигарету выкурил)))

Я не могу точно знать, что она последняя. Если только мыслить с точки зрения настоящего момента, тогда да...конкретно сейчас я некурящий человек. Если я скажу, что "всё, теперь я не курильщик", я совру. Вполне себе латентный курильщик, только в завязке. И мыслю я как курильщик. А где тот рубеж, когда я перестану себя связывать с сигаретами в сознании...не знаю. Может нигде^^

 

[Nero]

А где тот рубеж, когда я перестану себя связывать с сигаретами в сознании...не знаю. Может нигде^^

Ну это у каждого индивидуально...я думаю что это произойдёт незаметно. Просто в один прекрасный момент ты споймаешь себя на мысли что о сигаретах ты уже давно не думаешь...

 

[Cardinala]

@Andro2112, Добро пожаловать

 

[Natalia123]

Удачи! Мне тоже здорово помогла физическая нагрузка - благодаря ей не курила полгода. Сейчас снова на нее надеюсь.

 

[Александр М.]

С недавнего времени сижу читаю форум и не могу понять, что держит тут людей, бросивших 2-3 года назад?

простыми словами- помощь, поддержка других людей с "маленькими сроками"...-
во-первых это очень мотивирует, когда ты сам помогаешь другому, осознание зависимости и конкретно курения
происходит совершенно на другом уровне... помочь себе это одно - а помочь другому
(причем совершенно незнакомому) человеку - это другое...
+ укрепляется твоя собственная вера в это благородное дело...)))

метафора...
на этом и стоит форум...))) "старшие" помогают "младшим"...
те вырастают и тоже начинают помогать тем у кого на счетчике одна цифра...))
____________________________________

PS. кто знает, есть ли группы анонимных форумголиков? курить бросил с форумом, теперь не могу от него избавиться...*


*сарказм)

 

[Andro2112]

Ну это у каждого индивидуально...я думаю что это произойдёт незаметно. Просто в один прекрасный момент ты споймаешь себя на мысли что о сигаретах ты уже давно не думаешь...

Да, но ведь в СЛЕДУЮЩИЙ момент, в какой-нибудь день ты напьешься (условно) и по дурости закуришь, а в голове появится мысль, что ты неисправимый курильщик и бросал на время. В то время как люди которые НИКОГДА не начинали никогда не прикурят. Значит существует подсознательная умственная зависимость на всю жизнь. Надеюсь это не так, но примеры есть..

 

[Andro2112]

Странно, что никто не проголосовал за первый вариант. А ведь эту мысль муссирует в своем произведении Аллен Карр))

 

[ol-911]

@Gloria, спасибо за поддержку! С недавнего времени сижу читаю форум и не могу понять, что держит тут людей, бросивших 2-3 года назад?

Привет! я тут давно тусуюсь. Пока идешь на Эверест встречаешь много хороших людей, поэтому продолжаешь с ними общаться не только на форуме. Люди, которые оказывают поддержку в тяжелое для тебя время, быстро становятся близкими, а когда со временем узнаешь их лучше, то и друзьями . Желаю тебе здесь много интересных встреч. Ну и дойти до Эвереста!