Бросаю впервые! Все время хочу плакать(

[Дим-Саныч]

Привет!!! Хорошее и мудрое решение, бросить курить. Да прибудет с тобой вера и сила прежде всего в себя!!! Удачи тебе !!!

 

[Маргарита Горелик]

( но не всегда,меня на ночь нагребает(

ну разумеется, днем надо работать..где ж там рыдать...

 

[Yulya3009M]

ну разумеется, днем надо работать..где ж там рыдать...

Ну да)

 

[Yulya3009M]

Привет!!! Хорошее и мудрое решение, бросить курить. Да прибудет с тобой вера и сила прежде всего в себя!!! Удачи тебе !!!

Спасибо)

 

[Yulya3009M]

Плаксивость у многих бывает при бросании, на мой взгляд связано с тем, что мы- курящие женщины позиционируем себя сильными, и привыкли , если что-то сложное - сигарету в рот.

Теперь сигареты нет. Навыка реакции не жизненные ситуации нет. Вот и плачем. Это физиология просто) Может мы до этого по 15 лет не плакали)), что для женщины, как раз не характерно)

Вообщем все будет хорошо, бросай, удачи тебе, Юлечка)

Спасибо большое! Вы правы!

 

[Crazy Fan]

Спасибо) Да,держимся)

Я тут почитал твои сообщения... ты плакса еще та но ты молодец, что сделала правильный выбор!Будет трудно. Временами страшно.Но я убежден,что страх-самый главный враг человеческой психологии.Он коварен и приобретает разные формы,НО!Если ты перешагнешь через него,то ты сможешь все.

 

[Yulya3009M]

Я тут почитал твои сообщения... ты плакса еще та но ты молодец, что сделала правильный выбор!Будет трудно. Временами страшно.Но я убежден,что страх-самый главный враг человеческой психологии.Он коварен и приобретает разные формы,НО!Если ты перешагнешь через него,то ты сможешь все.

)))) Спасибо)

 

[Yulya3009M]

Сегодня 4 дня как не курю! Утром проснулась без настроения и с мыслями о сигарете((( но потом стало легче, эмоциональное состояние сегодня лучше чем вчера! Еще я начала выходить на балкон (где раньше курила) и глубоко дышать, мне легчает! Надеюсь завтра мне будет еще лучше))))

 

[Yulya3009M]

Привет) 5 дней как не курю! Всего лишь 5 дней, а чувство будто 5 месяцев! Перепады настроения убивают (кислая морда моя), периодически клюю мужа по мелочам (не нарочно).... но все не так уж и плохо, лучше чем пару дней назад. Мысли так и гуляют вокруг сигареты, особенно после кофе, но его я не брошу, не смогу (это сильнее меня)(((banghead:Апатия сменяется активностью и наоборот. Кстати,сегодня не думала послать все к черту и закурить . Жизнь начинает немножечко приобретать краски, надеюсь скоро все вернется в прежнее русло,но уже без сигарет.
Я иду дальше

 

[swetazima77]

Привет) 5 дней как не курю! Всего лишь 5 дней, а чувство будто 5 месяцев! Перепады настроения убивают (кислая морда моя), периодически клюю мужа по мелочам (не нарочно).... но все не так уж и плохо, лучше чем пару дней назад. Мысли так и гуляют вокруг сигареты, особенно после кофе, но его я не брошу, не смогу (это сильнее меня)(()banghead:Апатия сменяется активностью и наоборот. Кстати,сегодня не думала послать все к черту и закурить . Жизнь начинает немножечко приобретать краски, надеюсь скоро все вернется в прежнее русло,но уже без сигарет.
Я иду дальше

Поздравляю с первой пятерочкой!!!

 

[Yulya3009M]

Спасибочки) Как Ваши успехи?

 

[swetazima77]

Спасибочки) Как Ваши успехи?

Тут все на ты. Сегодня как то хотелось покурить, но ничего терпимо. Держимся!

 

[beata]

Привет) 5 дней как не курю! Всего лишь 5 дней, а чувство будто 5 месяцев! Перепады настроения убивают (кислая морда моя), периодически клюю мужа по мелочам (не нарочно).... но все не так уж и плохо, лучше чем пару дней назад. Мысли так и гуляют вокруг сигареты, особенно после кофе, но его я не брошу, не смогу (это сильнее меня)(()banghead:Апатия сменяется активностью и наоборот. Кстати,сегодня не думала послать все к черту и закурить . Жизнь начинает немножечко приобретать краски, надеюсь скоро все вернется в прежнее русло,но уже без сигарет.
Я иду дальше

Ты молодец!Отказ всем по разному дается:кому легко,а кому и тяжело,но главное не сдаваться и только вперед идти!)

 

[Химия]

Привет) 5 дней как не курю! Всего лишь 5 дней, а чувство будто 5 месяцев! Перепады настроения убивают (кислая морда моя), периодически клюю мужа по мелочам (не нарочно).... но все не так уж и плохо, лучше чем пару дней назад. Мысли так и гуляют вокруг сигареты, особенно после кофе, но его я не брошу, не смогу (это сильнее меня)(()banghead:Апатия сменяется активностью и наоборот. Кстати,сегодня не думала послать все к черту и закурить . Жизнь начинает немножечко приобретать краски, надеюсь скоро все вернется в прежнее русло,но уже без сигарет.
Я иду дальше

Ура! С каждым днем будет все легче и легче!

 

[Yulya3009M]

Ура! С каждым днем будет все легче и легче!

Кажется да

 

[Yulya3009M]

Ты молодец!Отказ всем по разному дается:кому легко,а кому и тяжело,но главное не сдаваться и только вперед идти!)

Спасибо) иду вперёд) чувство будто ползу,но пока уверено))) и это радует,что будет завтра не знаю...

 

[Yulya3009M]

День 6-й) Всем привет! Я так же держусь) Саму меня это очень радует! Если честно, я сама в себя не верила, я не верила, что смогу сутки продержаться, но оказалось могу и даже больше суток... Появляется надежда, что могу забыть о сигаретах))) Хоть и дается мне это ух... тяжелоfacepalm:
Плакать больше не плачу, но вчера не могла уснуть, крутилась часов до 2-х ночи.
Утро сегодняшнее "без сигареты" прошло легко (начинаю привыкать продрав глаза не подкуривать, а ставить чайник и идти в душ). Еще услышав дым сигарет я кайфую (тащусь как уж по стекловате), но острого желания подкурить нет))) Многие пишут, что им стал противен сигаретный дым, а мне наоборот...
А вот еще радость у меня, я сегодня перестала жить в холодильнике, перестала жевать без конца) Может аппетит угомонит свои таланты?!
Правда, с каждым днем легче! Сегодня лучше чем вчера, а завтра будет лучше чем сегодня!!!
Я иду дальше

 

[Yulya3009M]

Ещё днём у меня был такой позитивный настрой Не КУРИТЬ,а сейчас сижу и гоню навязчивую мысль закурить( Снова хочется плакать Блин,я на грани...

 

[Владимир Файб]

@Yulya3009M, держись! Не кури! Шоколадка спасет положение?

 

[swetazima77]

Ещё днём у меня был такой позитивный настрой Не КУРИТЬ,а сейчас сижу и гоню навязчивую мысль закурить( Снова хочется плакать Блин,я на грани...

Держись, пройдет, обязательно! Может сос нажать?