Сила воли Бросить курить просто. Не думать об этом сложно.

Сообщения
6
Реакции
19
Не курю с
10.06.2016
Метод
Авторский
Лет курения
25
Бросаю каждый раз достаточно легко и не курю, например, месяц. А потом начинается какая то ломка.... И что с ней делать - непонятно
 
Начинаются порывы курить. После кофе например или после стресса. Особенно мешает мысль что ты такой крутой, месяц уже не курил и ты типа смог. Но на самом деле не смог раз закурил. И курить уже невозможно - все болит... и горло и легкие.... Понимаю что дальше нельзя но вновь закуриваю....
 
Начинаются порывы курить. После кофе например или после стресса. Особенно мешает мысль что ты такой крутой, месяц уже не курил и ты типа смог. Но на самом деле не смог раз закурил. И курить уже невозможно - все болит... и горло и легкие.... Понимаю что дальше нельзя но вновь закуриваю....
ArturSibir, привет! Ну, если месяц ты выдерживаешь, значит дело в "мозгах". А мозги дело тёмное и плохо изученное. Так что Артур пока есть только один способ быть свободным, это не смотря ни на что не курить и терпеть сильное желание, а как терпеть выбирать тебе самому. Желаю успеха в этом не лёгком, но думаю важном деле!;)
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу