Образ жизни Чистый Дом-3, готовимся к Новому Году вместе!

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Всем Привет! Девочки, раз тема зашла про Джилиан, хочу посоветовать Синди Уитмарш. Упражнения на каждую часть тела по 10 мин. Результат есть. Не изматывает. Правда и питание откорректировать надо.
Без стодневки худею.
 
Всем привет!
Задание на 2 октября. Недельный план.

Ежедневные ритуалы, надеюсь, у всех составлены, теперь принимаемся писать еженедельный план. Это то, что вы делаете или будут делать еженедельно.

*Составить недельный план (обязательно включить на субботу "27 вещей на выброс")
* УР+ВР
*Раковина
С первой стодневки у меня действует журнал с 15-минутками ежедневными и годовой план. Пользуясь случаем, пересмотрю его на неделе, обновлю.

А по красным - большую часть сделала вчера на 15-минутке в прихожей
Задание на 2 октября. Прихожая.
Начнём сверху. Смахните паутину, вытрите верх шкафов, помойте осветительный прибор.

Задание на 3 октября. Прихожая.
Протрем стены, если позволяет покрытие. Не забудьте про розетки и выключатели. Протрите зеркала до блеска.

Задание на 4 октября. Прихожая.

Займемся дверями, отмойте все пальчики, протрите ручки, деревянные двери обработайте специальным средством, если требуется.

Задание на 6 октября. Прихожая.

В каждом уголке коридора и прихожей с пристрастием моем пол, протираем плинтуса.

Что НЕ сделала и выполню на неделе:
протереть светильники
натереть зеркало
 
Приветик! Отчет за 1 октября.
1. дневник веду. Кроме УР и ВР, пишу список дел(по сути на неделю планирование) и ИДЕИ, то что давно хочу сделать, но забываю(по сути тоже планирование, но не по дням)
2. в прихожей протерла зеркальные двери.
3. убрала в гардеробной одежду на теплую осень, вытащила осень-зиму.
4. вечером чистила и мыла плиту (экспромт). Вымыла только снаружи. Внутри оставила на потом, было поздно уже..
Люди, хэлп, кто как моет загаженную, нет, ЗАГАЖЕННУЮ духовку? Чем?
 
Ой, ну не знаю,что-то я не окрепла в 1ой "Джиллиан". Все соки эти ежедневные занятия из меня вытянули. Я прямо последнюю треть изнасиловала себя:nah_disagree:
Я относилась к этому как к благу, а не как тяжкий труд. И почему-то настроение резко вверх перло, что там в организме вырабатывается, эндорфины или еще чего.
 
что там в организме вырабатывается, эндорфины или еще чего.
они! я, спустя некоторое время, с тренировки стала выходить такая счастливая! иду по улице, улыбаюсь, все хорошие такие, погода прекрасная, благодать...эндорфинчики;)
 
Приветик! Отчет за 1 октября.
1. дневник веду. Кроме УР и ВР, пишу список дел(по сути на неделю планирование) и ИДЕИ, то что давно хочу сделать, но забываю(по сути тоже планирование, но не по дням)
2. в прихожей протерла зеркальные двери.
3. убрала в гардеробной одежду на теплую осень, вытащила осень-зиму.
4. вечером чистила и мыла плиту (экспромт). Вымыла только снаружи. Внутри оставила на потом, было поздно уже..
Люди, хэлп, кто как моет загаженную, нет, ЗАГАЖЕННУЮ духовку? Чем?
http://otzovik.com/review_3351587.html
Даю ссыль, прочитай всё. Плюс не должно попадать на поверхности покрашенные накатом, напылением - золотистые ручки дверей, украшения мебели. И всё равно приходится тереть. Продается в Фикспрайсе, 55 руб. Воняет. Духовку не получится сфотать, она темно-коричневая, показываю решетку. Края, как видишь, не идеальные. Сейчас решетка лежит на дверце, тоже пара пятнышек заметны. Можно было б отмыть, но у меня сейчас рука буйствует.
Фото0607.jpg
 
Сегодня выполнила всё по теме "прихожая", что не сделала на прошлой неделе: помыла светильник, дверь со стороны подъезда, столик с цветами, стоящий на площадке. Теперь в прихожей идеально.
 
Оптимальный вариант - это занятия 2-3 раза в неделю. Но ежедневно. ...Это перебор. Организм восстановится не успевает.
Ну это мое субъективное мнение.
Я тоже так думаю. Я абонемент в бассейн буду брать .. Там мне лучше ...)) + упры и нормально будет
 
http://otzovik.com/review_3351587.html
Даю ссыль, прочитай всё. Плюс не должно попадать на поверхности покрашенные накатом, напылением - золотистые ручки дверей, украшения мебели. И всё равно приходится тереть. Продается в Фикспрайсе, 55 руб. Воняет. Духовку не получится сфотать, она темно-коричневая, показываю решетку. Края, как видишь, не идеальные. Сейчас решетка лежит на дверце, тоже пара пятнышек заметны. Можно было б отмыть, но у меня сейчас рука буйствует.
Посмотреть вложение 488364
Подтверждаю. Аццкое средство! Перчатки обязательно!!! Содержит щелочь!
Аналогичная вещь еще Selena, возможно то же самое, только другая этикетка
http://irecommend.ru/content/chistyashchee-sredstvo-selena-dlya-kukhni-universalnoe
 
http://otzovik.com/review_3351587.html
Даю ссыль, прочитай всё. Плюс не должно попадать на поверхности покрашенные накатом, напылением - золотистые ручки дверей, украшения мебели. И всё равно приходится тереть. Продается в Фикспрайсе, 55 руб. Воняет. Духовку не получится сфотать, она темно-коричневая, показываю решетку. Края, как видишь, не идеальные. Сейчас решетка лежит на дверце, тоже пара пятнышек заметны. Можно было б отмыть, но у меня сейчас рука буйствует.
Посмотреть вложение 488364
О,клёво,спасидо за наводку!Я видела эту ацкую штуку))Сегодня же куплю.У меня духовка даааавно требует чистки:oops:
 
Всем привет!
Потому что огромные Пока притащишь стремянку, помоешь вверху, потом внизу, потом утащишь стремянку и уберешь ее по месту постоянной прописки, как раз 20 минут пройдут.
Ну это понятно, а зачем это каждый день делать?
Тоже самое:facepalm: Особенно если еда разная.
И пить по науке, надо ставить не возле еды:rolleyes:
А где?
 
О,клёво,спасидо за наводку!Я видела эту ацкую штуку))Сегодня же куплю.У меня духовка даааавно требует чистки:oops:
Не пожалеешь. Ею же мою санфаянс, поверхности, микроволновку, пол, кафельный фартук. Для фасадов (там золотистые украшения) использую Профоам. Тоже хочу спеть гимн этому средству. Я беру профоам - 2000, цена -250 руб. Чистит мягкую мебель, ковролин, фасады мебели, удаляет следы скотча на поверхностях, щадит пластик у пластиковых окон.
8657785-290x290.png

Если кому интересно, то еще могу рассказать про то, чем пользуюсь.
 
Не пожалеешь. Ею же мою санфаянс, поверхности, микроволновку, пол, кафельный фартук. Для фасадов (там золотистые украшения) использую Профоам. Тоже хочу спеть гимн этому средству. Я беру профоам - 2000, цена -250 руб. Чистит мягкую мебель, ковролин, фасады мебели, удаляет следы скотча на поверхностях, щадит пластик у пластиковых окон.
8657785-290x290.png

Если кому интересно, то еще могу рассказать про то, чем пользуюсь.
Конечно интересно!
 
Не пожалеешь. Ею же мою санфаянс, поверхности, микроволновку, пол, кафельный фартук. Для фасадов (там золотистые украшения) использую Профоам. Тоже хочу спеть гимн этому средству. Я беру профоам - 2000, цена -250 руб. Чистит мягкую мебель, ковролин, фасады мебели, удаляет следы скотча на поверхностях, щадит пластик у пластиковых окон.
8657785-290x290.png

Если кому интересно, то еще могу рассказать про то, чем пользуюсь.
Конечно интересно!Рассказывай,всё пригодится:thumbsup:
Я вчера на некоторые выключатели посмотрела,явно просто тряпочкой не протрёшь...
 
Конечно интересно!
Ну вот, девочки и мальчики. 2 основных своих средства показала. Для пола:
513088.png

http://otzovik.com/review_3758743.html#debug Смывать не надо, удобно. Для ванны - силит Бэнг, но у меня ванна ужасная (такая досталась). Поэтому для ванны использую еще аццкую смесь собственного изготовления - эссенция + отбеливатель. Если сначала ванну побрызгать щёлочью, подождать мин 15,а потом этой смесью, отмывается всё. Думаю, что и засратый унитаз можно попробовать так отмыть, но у меня нет такого под рукой, чтобы попробовать.
Широко использую зубную пасту! Подходит для удаления пятен на пластиковых подоконниках, чистки золота, серебра, мельхиора. Ею же грунтую яичную скорлупу, прежде чем расписать.
Порошок для посудомоечных машин для бутылок, ваз, высоких стаканов - т.е. для того, куда трудно залезть. Наливаю воды, сыплю немного порошка, оставляю, смываю.
----------------
Не моющее средство, но оду спою.
Самая дешёвая туалетная бумага, плотная такая. Живет на кухне. 1. Капнула что-то на пол - не бегу за тряпкой. 2. Удалить остатки еды перед тем, как в посудомойку сунуть. 3. Протереть блестящие поверхности. 4. Когда чищу яйца, чеснок, овощи и пр. в тару для очисток кладу кусок, потом тару остается просто сполоснуть, к ней ничего не прилипло.
-----------------------
Маленькие сколы краски с батарей, дверей, косяков ликвидирую с помощью канцелярского корректора.
 
Последнее редактирование:
Конечно интересно!Рассказывай,всё пригодится:thumbsup:
Я вчера на некоторые выключатели посмотрела,явно просто тряпочкой не протрёшь...
Вот для выключателей зубная паста отлично подойдет. Моим мужикам лень до конца тюбик выдавливать, вот я и забираю его на хозяйство.
 
Вот для выключателей зубная паста отлично подойдет. Моим мужикам лень до конца тюбик выдавливать, вот я и забираю его на хозяйство.
интересная идея, спасибо! никогда бы не подумала, что паста может в хозяйстве пригодиться )))
 
интересная идея, спасибо! никогда бы не подумала, что паста может в хозяйстве пригодиться )))
На выключатель опасно брызгать моющие ср-ва, а паста на ватном диске всё прекрасно ототрет.
 
Я тоже так думаю. Я абонемент в бассейн буду брать .. Там мне лучше ...)) + упры и нормально будет
я тоже пыталась по Джилиан заниматься, не пошло у меня. Не могу дома заставить себя заниматься. Решила, что надо с удовольствием заниматься спортом. И вот уже с весны как в бассеин хожу. Красота)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу