чёрт возьми, я должна это сделать!

[Наталья2308]

Эх была не была! и вот я здесь...курю 27 лет(о боже!!!)собачка павлова с ее рефлексами отдыхает. встала-кофе +2 сигареты. через 15 минут гулять с собакой-сигарета.дошла до площадки- курю.обратно-сигарета. через полчаса на работу .еще две...не курю только во сне. вру. могу встать ночью попить и с полузакрытыми глазами покурить. неделю назад изучая совершенно другие темы, наткнулась на этот форум. и эврика!!! я человек коллектива, и я смогу бросить то что уже давно стало не отдушиной, а раздражающим рефлексом, не приносящим удовольствием. начала регистрироваться.оставалось три сигареты в пачке.и я уже возомнила себя звездой. вот эти три и ВСЕ,ВОТ ОНА НОВАЯ ЖИЗНЬ. и опа... пришла подружка( не курящая). а я вся такая на эмоциях.-катюха,я бросаю курить.она робко-а пить не собираешься бросать?. я, в недоумении- в смысле. она опять робко- жарко, может по бутылочке пива и отметим твое решение. а мой чертенок курильщик-уф...пронесло. еще пачку купили,а то мысли у хозяйки какие то крамольные((( так неделя и прошла. с сигаретами. а сегодня опять зашла на сайт и поняла,срочно на стодневку. хотя смутно себе это представляю. так как буду самым слабым звеном в команде

 

[Владимир Файб]

Наталья2308, добро пожаловать!

 

[Черкана]

Вчера вечером выкинула оставшееся вместе с пачкой и пепельницу . Вот оно утро, кофе есть, а сигареты нет. Не порядок! Но не скажу что физически тянет, скорее рефлекторно (не знаю можно так говорить?). Давай, держись! Глядишь и прорвемся

 

[Владимир Файб]

Черкана, ура!!! Поздравляю! Искренне рад за тебя!

 

[Черкана]

В общем не так все и сложно, для меня было тяжелее выбросить все, чем сейчас. Во всяком случае пока. Слово "держусь" не подходит, держусь это что то из последних сил, а все ни так и страшно. Назвался груздем- полезай в кузовок, а так грызи кузовок уже из принципа!

 

[Виталий К]

В общем не так все и сложно, для меня было тяжелее выбросить все, чем сейчас. Во всяком случае пока. Слово "держусь" не подходит, держусь это что то из последних сил, а все ни так и страшно. Назвался груздем- полезай в кузовок, а так грызи кузовок уже из принципа!

Я искренне желаю вам победить, Вы молодец, что начали!

 

[Елена В.]

Наталья Добро пожаловать!

 

[Наталья2308]

выкурила последнюю сигарету три часа назад. вроде ничего было. а сейчас уже минут 20 порываюсь пойти покурить,но вспоминаю, что сигарет то и нет. завтра 100дневка. ребята, как пережить завтрашнее утро и главное эти рефлексы?!

 

[Черкана]

У меня вторые сутки пошли. Держись, подруга! На стену не лезу, но поглядываю. А не курю из принципа и стыда. Стыд жёсткий мотиватор....

 

[Наталья2308]

У меня вторые сутки пошли. Держись, подруга! На стену не лезу, но поглядываю. А не курю из принципа и стыда. Стыд жёсткий мотиватор....

эх..утро вечера мудренее. черкана ты же тоже в банде?

 

[d.pg]

выкурила последнюю сигарету три часа назад. вроде ничего было. а сейчас уже минут 20 порываюсь пойти покурить,но вспоминаю, что сигарет то и нет. завтра 100дневка. ребята, как пережить завтрашнее утро и главное эти рефлексы?!

Ответ прост "Просто не курить".

 

[ТанюшкаНекурим]

как пережить завтрашнее утро и главное эти рефлексы?!

Гордись собой за каждый не курящий час , а потом день . А после недельки станет намного легче . Старайся не бывать первые дни в курящих компаниях .

Images (1)

• ТанюшкаНекурим
• 11 Авг 2016

МЫ же не такие !!! Мы же не курим

 

[Алексей Клинков]

С днём рождения!