Справка Что происходит в вашем организме на 1-2 неделях без сигарет

[Vitali77]

курить хочется, особенно вечером..не курю уже неделю, стала лучше себя чувствовать, пропала усталость, бессонница правда мучает, но я думаю все пройдет...пока держусь...

 

[crazy bee]

курить хочется, особенно вечером..не курю уже неделю, стала лучше себя чувствовать, пропала усталость, бессонница правда мучает, но я думаю все пройдет...пока держусь...

ты без дневника??? не думала завести, вроде как свой домик на форуме, и гости сразу потянутся)

 

[Vitali77]

ты без дневника??? не думала завести, вроде как свой домик на форуме, и гости сразу потянутся)

пока без дневника. я только зарегистрировалась..

 

[arhistra]

У меня с первого же дня обоняние и слух прорезались на второй день уже самочувствие лучше стало, быстрее высыпаюсь, настроение просто на высоте И на работе голова лучше стала соображать, сидишь спокойно никуда идти не надо чтобы нужду справить. Все довольны и тебе приятно. Еще кстати ноги сводило на 4-5 день , ужасно неприятно, но начитавших разных статей мне стало понятно что это из-за плохой циркуляции крови и нехватки кислорода в крови когда куришь, так что я потерпела 2 дня и вроде все потихоньку ушло Так что будем смотреть дальше за изменениями своего организма) В общем - сила воли и цель, остальное - все и во всем тебя поддержат) И еще - кушать меньше хочется когда не куришь, потому что организм начал понимать сколько ему точно надо , а когда куришь из-за никотина пищеварение работает на износ, половину пищи не усваивает, поэтому хочется больше в себя затолкнуть.
P/S тренирую дыхалку , немного упражнений и немного бега постепенно увеличивая нагрузки.

 

[Будем бросать]

У меня ничего не прорезалось-ни слух, ни обоняние. Только псих. А ноги сводит еще со среды, когда табекс начал принимать и уменьшил кол-во сигарет.

 

[Tais_Анастасия]

У меня с первого же дня обоняние и слух прорезались на второй день уже самочувствие лучше стало, быстрее высыпаюсь, настроение просто на высоте И на работе голова лучше стала соображать, сидишь спокойно никуда идти не надо чтобы нужду справить. Все довольны и тебе приятно. Еще кстати ноги сводило на 4-5 день , ужасно неприятно, но начитавших разных статей мне стало понятно что это из-за плохой циркуляции крови и нехватки кислорода в крови когда куришь, так что я потерпела 2 дня и вроде все потихоньку ушло Так что будем смотреть дальше за изменениями своего организма) В общем - сила воли и цель, остальное - все и во всем тебя поддержат) И еще - кушать меньше хочется когда не куришь, потому что организм начал понимать сколько ему точно надо , а когда куришь из-за никотина пищеварение работает на износ, половину пищи не усваивает, поэтому хочется больше в себя затолкнуть.
P/S тренирую дыхалку , немного упражнений и немного бега постепенно увеличивая нагрузки.

Похоже на аффирмацию))) Круто!!!

 

[Пантера]

А что и с чем должно у меня совпасть?
Я шестой день не курю. Кашель мучает, головные боли (но это из-за температуры, я просто болею).

А вот настроение заметно улучшилось.
Правда я не знаю, от чего именно: от того, что не курю, или от того что питаюсь одними фруктами,
или просто потому что я на больничном, и мне не нужно вставать в такую рань на работу...

 

[arhistra]

У меня ничего не прорезалось-ни слух, ни обоняние. Только псих. А ноги сводит еще со среды, когда табекс начал принимать и уменьшил кол-во сигарет.

Я что-то недоверяю этим аптечным средствам, сигареты это гадость то какая неизвестно из чего сделана, да еще непонятно что мешают в табекс и никоретте)))Сила воли)) Дешево и сердито)

 

[НИКИТА ЛИПЕЦК]

Добрый вечер! У меня ушла головная боль,но появилось жуткое головокружение,очень часто,появились боли в груди,но не сильные и еще иногда насморк появляется,и начал активно отхаркиваться. К вечеру очень хочется курить ,временами ,но быстро проходит,когда съедаю семечки или шоколад. Еще сегодня ночью приснился сон ,что я жутко напился,закурил и сильно побил двух гаишников,к чему не знаю,ни когда такого не было.

 

[Пантера]

Еще сегодня ночью приснился сон ,что я жутко напился,закурил и сильно побил двух гаишников,к чему не знаю,ни когда такого не было.

Здрасьте)
Не берите в голову!.. такой сон вообще ничего не мог значить.
Знали бы Вы, какая мне чушь всю эту неделю снится! Сегодня, к примеру, мне во сне позвонил Тулеев (наш губернатор),
и пьяным голосом в трубку говорил что-то про 12-е число... Причём, когда я проснулась, телефон почему-то
лежал у меня на постели. Я глянула входящие - был принятый вызов в 4:10, с какого-то номера (номер не определился).

Вот я как представила, что какой-то алкаш... в пятом часу утра.. ошибся номером,
а я ему, сквозь сон, в трубку: "Здраствуйте, Аман Гумирович!"... Он, поди, сразу пить бросил, после такого!!!



*Терпения Вам, и победы!* ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ.

 

[НИКИТА ЛИПЕЦК]

Спасибо!!!

 

[deliriuus]

Кашля нет, головокружение, сонливость, иногда покалывает в груди....

 

[papacarlo]

Сегодня, к примеру, мне во сне позвонил Тулеев (наш губернатор),

Привет Земеля!

Хочу написать пару слов о моих ощущениях на вторую неделю некурения. Физической тяги почти нет. И это хорошо, потому что раньше когда я бросал проблема была в том что я тупо не мог перетерпеть ломку первых дней. Все таки Карр лукавит когда пишет что "ломка настолько маленькая...". Я то привык понимать все буквально и поэтому был в растерянности, откуда ломыч. С табексом проще. Первые дня конечно были адовые. Но вот незаметно и вторая неделя идет, уже скоро закончится. За это время были сильнейшие стрессы, но я как ни странно не закурил.

 

[Пантера]

Первые дня конечно были адовые. Но вот незаметно и вторая неделя идет, уже скоро закончится. За это время были сильнейшие стрессы, но я как ни странно не закурил.

И тебе привет
Да, я тоже себе удивляюсь. Курить очень хочется, особенно по вечерам...
Иногда даже ловлю себя на том, что если бы в доме были сигареты, я бы не удержалась.
И тем не менее, когда я иду в магазин, у меня и мысли не возникает - купить их!
Странно, тоже, что вторая неделя уже пошла.

P.S: понятия не имею, что такое табекс и карр.
У меня вместо них - морковка, и чай... с малиной.

 

[papacarlo]

Иногда даже ловлю себя на том, что если бы в доме были сигареты, я бы не удержалась.

Лично для меня наличие в доме сигарет означает что я курю и буду их курить. Поэтому дома нет сигарет, окурков. Даже пепельницу и зажигалки выкинул.

 

[deliriuus]

Дома и в офисе сигареты ( не успел выбросить) перед глазами, жена покуривает ....но меня не тянет ..блин...совсем

 

[papacarlo]

Что-то в груди начало сдавливаться, в районе сердца. Ничего не болит, но чувствую что то там происходит. Как будто тяжесть какая та. Это нормально?

 

[ОленькаЯ]

Да никаких изменений в общем то.... то есть абсолютно.

 

[НИКИТА ЛИПЕЦК]

Добрый вечер! У меня сегодня очень сильно кружилась голова,это от чего,не могу понять! Ни кто не может прояснить?

 

[insomnia а]

Совпало полностью