Гармония Цвет фиолетовый: жаловаться, критиковать и сплетничать запрещено - 9

Доброго времени!
Недельный отчёт. Пару раз монетка перекладывалась из карманов пиджака. Причина - высказывание недовольства. Хоть немного и самому себе, но тем не менее. Первый марафон я проходил ещё в феврале 2023, а с этими принципами знаком ещё раньше, но хочу перейти на следующий уровень, когда желание высказать недовольство, и т.п. блокируется на уровне мысли, плюс руководствуясь простым правилом - всё, что случается, к лучшему. Работаем дальше.

В том марафоне я приносил стихотворение, со смыслом, не грех повториться.
2025-11-29_170007.webp
 
По первости браслет летал.
Перестала критиковать, и энергия остановилась сливаться.
Сейчас я запуталась. Слишком как то внутри сложно и напряженно. Слезы ИТП поэтому даже не понимаю, как браслет двигать. Просто находится на одной руке.
 
Администрация:
@Нимфея, устное предупреждение, нецензурные выражения, мат в этом разделе запрещен в том числе скрытый спец символами. Устное предупреждение, 0 баллов. Будь внимательнее пожалуйста.
Ой, простите, пожалуйста :676866858:
Я буду следить за буквами своими впредь
 
Практически каждая мама хотя бы раз в год проходит испытание на объем легких и стойкость маникюра.
Дыхалка 10/10 (успокаивает)
Маникюр 10/10
Пару приходов головокружения (терпеть не могу физически, но ментально ощущаю себя "Тургеневской девушкой")
Завтра скорее всего я не выйду с отчётом.
Но осуждать буду завтра точно. Ныть- нет. Но осуждать и обсуждать - не без этого. Уж будут бесячие личности, которые обязательно отчебучат. Возможно даже 2шт сразу.
 
@Vladislav
@Шариков
@iringa
@ЛенаМалина 💖
@Milay
@ignatenkolife
@murmulis
@Нимфея

Вам за эту неделю зачет автоматом, итак каждый день вас вижу :D Но если что-то еще хочется добавить - welkcom:rolleyes:
Первый в жизни автомат :D
Всем привет!
Торт во мне, 2 куска. Я довольна. Бесячек еще на горизонте нет, что тоже бесит. Уже пора бы и придти:D
Я уже почти накрасилась и даже не ткнула в глаз или не накрасила паучьих лапок
Все идет как надо!

Всех с днем матери, и Ваших матерей , бабушек , прабабушек с днем матери!
40d6fd89075a248a01412ca9d4c436cc.webp
 
@Vladislav
@Шариков
@iringa
@ЛенаМалина 💖
@Milay
@ignatenkolife
@murmulis
@Нимфея

Вам за эту неделю зачет автоматом, итак каждый день вас вижу :D Но если что-то еще хочется добавить - welkcom:rolleyes:
Добавлю рассказ, давно встретившийся на просторах Рунета. Тоже, вроде, постил когда-то, но такое не грех повторять.

"Была когда-то у меня коллега — она всегда была на позитиве, даже если болела. Вот она прям даже бесила — приходишь ты такой с утра рано на работу, ненавидишь весь мир, дождь на улице, опять же, холодно и промозгло — а она сидит такая, улыбается, мол, красивая осенняя погода, чудное утро, и всё такое.
Как-то в курилке напрямую её спросил — что за нафиг? А она мне поведала свою историю. Лет за пять до того она встречалась с одним парнем. Любовь-морковь, все дела. А потом парень оказался уродом - измена с лучшей подругой, развод и девичья фамилия. Потом жесточайшая депрессия, ненависть к всему миру, постоянная агрессия и злоба.
И вот, как-то ранней зимой шла коллега домой с работы. Снег бесит, холод бесит, коллеги бесят, весь мир — бардак, всё плохо, и т.п. Шла она по парку, поскользнулась, упала и разревелась — настроение и так было ниже некуда, а тут еще и зад ушибла больно.
К ней подошел какой-то старичок, лет 70, помог подняться и усадил на скамейку. Начал расспрашивать, что да как, почему слёзы.
И вот что-то в нем было такое, какой-то навык психолога, что ли, да только коллега ему все рассказала. И про парня-ублюдка, и про подругу, и про плохую погоду, паршивое настроение, и все такое прочее.
Старичок выслушал, потом дал всего один совет.
Мы не всегда можем изменить ситуацию, но можем изменить свое отношение к ней. Парень-ублюдок? Хорошо, что вскрылась его сущность раньше, а не на моменте «3 детей и 30 лет брака». Подруга-зараза? Ну, значит будет новая, нормальная. Погода? Смотреть на то, как красиво снег на закатном свету переливается, любоваться тихим падением снежинок. Холодно? Значит радоваться тому, что будет возможность согреться, выпить горячего чаю и получить это незабываемое чувство, когда тепло разливается по конечностям и становится так уютно.
И все в таком духе. Ситуация от этого не изменится, но, как минимум, самочувствие будет лучше, да и силы будут что-то делать, чтобы изменить то, что не по душе.
И коллега решила так и делать. То есть целенаправленно, каждое утро, вставая, смотреть на мир под позитивным углом. Находить, почему та или иная ситуация — хорошая (коллега-редиска дает шикарнейший позитив, когда уходит, например).
Первый год было тяжко. Постоянно срывалась на старые состояния, когда весь мир ненавидишь. Даже начала вести дневник, в котором писала, что хорошего в том или ином дне, и почему. Но через пару лет такое отношение к жизни стало нормой. Искренние улыбки, хорошее настроение — это вот всё. И говорит, жить реально стало намного лучше и проще." (с)
 
Добавлю рассказ, давно встретившийся на просторах Рунета. Тоже, вроде, постил когда-то, но такое не грех повторять.

"Была когда-то у меня коллега — она всегда была на позитиве, даже если болела. Вот она прям даже бесила — приходишь ты такой с утра рано на работу, ненавидишь весь мир, дождь на улице, опять же, холодно и промозгло — а она сидит такая, улыбается, мол, красивая осенняя погода, чудное утро, и всё такое.
Как-то в курилке напрямую её спросил — что за нафиг? А она мне поведала свою историю. Лет за пять до того она встречалась с одним парнем. Любовь-морковь, все дела. А потом парень оказался уродом - измена с лучшей подругой, развод и девичья фамилия. Потом жесточайшая депрессия, ненависть к всему миру, постоянная агрессия и злоба.
И вот, как-то ранней зимой шла коллега домой с работы. Снег бесит, холод бесит, коллеги бесят, весь мир — бардак, всё плохо, и т.п. Шла она по парку, поскользнулась, упала и разревелась — настроение и так было ниже некуда, а тут еще и зад ушибла больно.
К ней подошел какой-то старичок, лет 70, помог подняться и усадил на скамейку. Начал расспрашивать, что да как, почему слёзы.
И вот что-то в нем было такое, какой-то навык психолога, что ли, да только коллега ему все рассказала. И про парня-ублюдка, и про подругу, и про плохую погоду, паршивое настроение, и все такое прочее.
Старичок выслушал, потом дал всего один совет.
Мы не всегда можем изменить ситуацию, но можем изменить свое отношение к ней. Парень-ублюдок? Хорошо, что вскрылась его сущность раньше, а не на моменте «3 детей и 30 лет брака». Подруга-зараза? Ну, значит будет новая, нормальная. Погода? Смотреть на то, как красиво снег на закатном свету переливается, любоваться тихим падением снежинок. Холодно? Значит радоваться тому, что будет возможность согреться, выпить горячего чаю и получить это незабываемое чувство, когда тепло разливается по конечностям и становится так уютно.
И все в таком духе. Ситуация от этого не изменится, но, как минимум, самочувствие будет лучше, да и силы будут что-то делать, чтобы изменить то, что не по душе.
И коллега решила так и делать. То есть целенаправленно, каждое утро, вставая, смотреть на мир под позитивным углом. Находить, почему та или иная ситуация — хорошая (коллега-редиска дает шикарнейший позитив, когда уходит, например).
Первый год было тяжко. Постоянно срывалась на старые состояния, когда весь мир ненавидишь. Даже начала вести дневник, в котором писала, что хорошего в том или ином дне, и почему. Но через пару лет такое отношение к жизни стало нормой. Искренние улыбки, хорошее настроение — это вот всё. И говорит, жить реально стало намного лучше и проще." (с)
Так выпьем же за то, чтобы наши дамы всегда улыбались!
 
У меня марафон идет легче, чем ожидалось. Пью витамины, смотрю добрые фильмы, проговариваю позитивные аффирмации. Но не идеально периодически люблю себя на грубых мыслях. Планы на следующую неделю: избегать информационные ресурсы, которые провоцируют у меня негативные мысли или слова.
 
@33irinka @НатальяИванова @margosha2031 @Shannon5461 жду отчета, как прошла ваша неделя без жалоб :rolleyes:
Всем привет! До вчерашнего дня было все изюмительно, вчера накрыло и не отпускает, стараюсь находиться в одиночестве, чтоб не убить кое кого... и главное - молчать, так легче, спичками не чиркать в радиусе 10 метров.:D Люблю тишину... иногда...:rolleyes: Знаю, что все будет замечательно!
 
Добавлю рассказ, давно встретившийся на просторах Рунета. Тоже, вроде, постил когда-то, но такое не грех повторять.

"Была когда-то у меня коллега — она всегда была на позитиве, даже если болела. Вот она прям даже бесила — приходишь ты такой с утра рано на работу, ненавидишь весь мир, дождь на улице, опять же, холодно и промозгло — а она сидит такая, улыбается, мол, красивая осенняя погода, чудное утро, и всё такое.
Как-то в курилке напрямую её спросил — что за нафиг? А она мне поведала свою историю. Лет за пять до того она встречалась с одним парнем. Любовь-морковь, все дела. А потом парень оказался уродом - измена с лучшей подругой, развод и девичья фамилия. Потом жесточайшая депрессия, ненависть к всему миру, постоянная агрессия и злоба.
И вот, как-то ранней зимой шла коллега домой с работы. Снег бесит, холод бесит, коллеги бесят, весь мир — бардак, всё плохо, и т.п. Шла она по парку, поскользнулась, упала и разревелась — настроение и так было ниже некуда, а тут еще и зад ушибла больно.
К ней подошел какой-то старичок, лет 70, помог подняться и усадил на скамейку. Начал расспрашивать, что да как, почему слёзы.
И вот что-то в нем было такое, какой-то навык психолога, что ли, да только коллега ему все рассказала. И про парня-ублюдка, и про подругу, и про плохую погоду, паршивое настроение, и все такое прочее.
Старичок выслушал, потом дал всего один совет.
Мы не всегда можем изменить ситуацию, но можем изменить свое отношение к ней. Парень-ублюдок? Хорошо, что вскрылась его сущность раньше, а не на моменте «3 детей и 30 лет брака». Подруга-зараза? Ну, значит будет новая, нормальная. Погода? Смотреть на то, как красиво снег на закатном свету переливается, любоваться тихим падением снежинок. Холодно? Значит радоваться тому, что будет возможность согреться, выпить горячего чаю и получить это незабываемое чувство, когда тепло разливается по конечностям и становится так уютно.
И все в таком духе. Ситуация от этого не изменится, но, как минимум, самочувствие будет лучше, да и силы будут что-то делать, чтобы изменить то, что не по душе.
И коллега решила так и делать. То есть целенаправленно, каждое утро, вставая, смотреть на мир под позитивным углом. Находить, почему та или иная ситуация — хорошая (коллега-редиска дает шикарнейший позитив, когда уходит, например).
Первый год было тяжко. Постоянно срывалась на старые состояния, когда весь мир ненавидишь. Даже начала вести дневник, в котором писала, что хорошего в том или ином дне, и почему. Но через пару лет такое отношение к жизни стало нормой. Искренние улыбки, хорошее настроение — это вот всё. И говорит, жить реально стало намного лучше и проще." (с)
Как с мотивировало меня))) надо потренить
 
Добавлю рассказ, давно встретившийся на просторах Рунета. Тоже, вроде, постил когда-то, но такое не грех повторять.

"Была когда-то у меня коллега — она всегда была на позитиве, даже если болела. Вот она прям даже бесила — приходишь ты такой с утра рано на работу, ненавидишь весь мир, дождь на улице, опять же, холодно и промозгло — а она сидит такая, улыбается, мол, красивая осенняя погода, чудное утро, и всё такое.
Как-то в курилке напрямую её спросил — что за нафиг? А она мне поведала свою историю. Лет за пять до того она встречалась с одним парнем. Любовь-морковь, все дела. А потом парень оказался уродом - измена с лучшей подругой, развод и девичья фамилия. Потом жесточайшая депрессия, ненависть к всему миру, постоянная агрессия и злоба.
И вот, как-то ранней зимой шла коллега домой с работы. Снег бесит, холод бесит, коллеги бесят, весь мир — бардак, всё плохо, и т.п. Шла она по парку, поскользнулась, упала и разревелась — настроение и так было ниже некуда, а тут еще и зад ушибла больно.
К ней подошел какой-то старичок, лет 70, помог подняться и усадил на скамейку. Начал расспрашивать, что да как, почему слёзы.
И вот что-то в нем было такое, какой-то навык психолога, что ли, да только коллега ему все рассказала. И про парня-ублюдка, и про подругу, и про плохую погоду, паршивое настроение, и все такое прочее.
Старичок выслушал, потом дал всего один совет.
Мы не всегда можем изменить ситуацию, но можем изменить свое отношение к ней. Парень-ублюдок? Хорошо, что вскрылась его сущность раньше, а не на моменте «3 детей и 30 лет брака». Подруга-зараза? Ну, значит будет новая, нормальная. Погода? Смотреть на то, как красиво снег на закатном свету переливается, любоваться тихим падением снежинок. Холодно? Значит радоваться тому, что будет возможность согреться, выпить горячего чаю и получить это незабываемое чувство, когда тепло разливается по конечностям и становится так уютно.
И все в таком духе. Ситуация от этого не изменится, но, как минимум, самочувствие будет лучше, да и силы будут что-то делать, чтобы изменить то, что не по душе.
И коллега решила так и делать. То есть целенаправленно, каждое утро, вставая, смотреть на мир под позитивным углом. Находить, почему та или иная ситуация — хорошая (коллега-редиска дает шикарнейший позитив, когда уходит, например).
Первый год было тяжко. Постоянно срывалась на старые состояния, когда весь мир ненавидишь. Даже начала вести дневник, в котором писала, что хорошего в том или ином дне, и почему. Но через пару лет такое отношение к жизни стало нормой. Искренние улыбки, хорошее настроение — это вот всё. И говорит, жить реально стало намного лучше и проще." (с)
Вот и я стараюсь от негативных мыслей уходить ,думая о хорошем)
 

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу