-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Да, бросила я! БРО-СИ-ЛА!
- Автор темы Шерка
- Дата начала
Сегодня я на белке, даже холодцом не соблазнилась...Мне тоже надо 2 кг срезать наетых за месяц, а вообще бы 4-5 убрались
с утра съела творог с кефиром , правда с сахаром, без сахара не полез. В обед кусочек курицы отварной, на ужин два вареных яйца и стакан кефира...Жрать хочу...
Завтра добавлю мандарины и грейпфрукт на ужин.Счас найду ссылку на яйчную диету дам..
Оля я в декабре отсидела на японке, ровно две недели, похудела как и обещали на 6 кило, потом два вернулись. Перед новым годом была 66. Сейчас хочу сесть на эту вот яично-творожную..
http://forum.updiet.info/threads/160/ вот на этой странице, шестой пост. почитай. хвалят
- Сообщения
- 3.274
- Реакции
- 17.343
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 33
- Не курю с
- 31.01.2013
- Дневник
- Читать »»
Шерка, Оленька!
С Рождеством тебя!
Один наш с тобой общий знакомый обмолвился как-то: "Знал бы прикуп - жил бы с Шеркой!"
ПРИКИНЬ? и ПРИ ЧЕМ ТУТ КИЛОГРАММЫ И САНТИМЕТРЫ?
(это я случайно нажала, перепечатывать в лом!)
Мы же не свинина какая-нибудь, чтоб себя на килограммы мерять!
Мы прекрасны, веселы и мудры (местами!)
Вот и пусть в наступившем году твоя прекрасная душа обретет имено ту форму, в которой ей будет исключительно комфортно, легко и радостно жить!
И пусть слово "легко" будет ключевым словом года: легко стройнеем, легко двигаемся, легко достигаем, чего хотим. Влюбляемся тоже - ЛЕГКО!
И начинаем с себя! Легко!
С Рождеством тебя!
Один наш с тобой общий знакомый обмолвился как-то: "Знал бы прикуп - жил бы с Шеркой!"
ПРИКИНЬ? и ПРИ ЧЕМ ТУТ КИЛОГРАММЫ И САНТИМЕТРЫ?
(это я случайно нажала, перепечатывать в лом!)
Мы же не свинина какая-нибудь, чтоб себя на килограммы мерять!
Мы прекрасны, веселы и мудры (местами!)
Вот и пусть в наступившем году твоя прекрасная душа обретет имено ту форму, в которой ей будет исключительно комфортно, легко и радостно жить!
И пусть слово "легко" будет ключевым словом года: легко стройнеем, легко двигаемся, легко достигаем, чего хотим. Влюбляемся тоже - ЛЕГКО!
И начинаем с себя! Легко!
Я посмотрела, но решила завязать с диетами. Я лучше уберу из рациона очередную спорнополезную вещь и буду жить без срывов и возвращающихся кг. С начала марта без сахара и муки и думаю что бы ещё убрать или как бы сподвигнуться на раздельное питание как образ жизни. Я эти набрала из-за ржаного хлеба. Тоже думаю с ним временно завязать))
Наталия Шарова
Счастливая, свободная и красная
- Сообщения
- 6.204
- Реакции
- 16.222
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 0
у меня волос как у барана шерсть, но мне понравилось..правда я утюжком пользуюсь
![CAM00299[1].jpg](https://ne-kurim.ru/data/attachments/92/92988-8b8a8a8cff000fcfd5474ddfe429ab8d.jpg "CAM00299[1].jpg")
![CAM00298[1].jpg](https://ne-kurim.ru/data/attachments/92/92989-9d9f87e019442627df3db3340042e004.jpg "CAM00298[1].jpg")
![CAM00294[1].jpg](https://ne-kurim.ru/data/attachments/92/92990-5a5acdb9cfc6e68992c6d458ec6a9dbd.jpg "CAM00294[1].jpg")
Ну ты где желатин-то брала? На рынке поди, у хитрого соплеменника?
Наш надо было искать. Наш желатин, который делают из бараньих мозгов - самый лючий желатин в мире.
Ну и утюг конечно. Ну что ты ей богу как не наша. Утюг только надо тот ещё, тяжелый, на углях который. Китайский "Скарлет" весь желатин с волос слижет только. И утюг выбросишь, и в парике придется ходить
Шерка, А ты все... снега , снега ...
ребята, я так ждала снега..ну как ребенок.
На деревьях снег, на улице минус 1..тихо, красиво..ну что я вам рассказываю, вы сами все знаете..
ржу, не могу..
, точно и желатин не тот..и утюжок тоже..