Алиса Чудесная
Пророк
- Сообщения
- 5.918
- Реакции
- 20.260
- Метод
- Никоретте
- Лет курения
- 18
- Не курю с
- 26.09.2016
- Дневник
- Читать »»
Всем привет!
Курю я примерно 18-20 лет...(О ужас!)
Среднее количество выкуриваемых сигарет у меня по разному, зависит от настроения-15-20 сигарет в день.
Причина отказа от курения- это то, что я не люблю и не хочу зависеть от кого-либо или от чего-либо! Ненавижу ощущения того, что я не могу отчего-то отказаться, что-то имеет (оказывает) на меня влияние! Бесит, правда!))) Но не это главное! Главное, что сейчас сигареты стоят как чугунный мост! Столько средств на них уходит, ужас! А если учесть, что в семье курят два человека (муж и я), то при подсчете выкуренных средств в неделю, месяц, год, приходишь в ужас! В семейном бюджете пропасть в размере 73 000 руб. в год! Ну и конечно же здоровье. Ущерб от никотина конечно не поправимый, но есть возможность не усугублять, улучшать свое здоровье и т.д.
За всю свою жизнь пытаюсь бросить второй раз.
Первый раз бросала с "Табекс", не курила 1 месяц, все испортили, как я считаю, моя эмоциональность, нервное напряжение, стресс. Закурила...
Сейчас бросаю с помощью спрея "Никоретте". Начала я с того, что стала постепенно снижать количество выкуренных сигарет в день. Все началось как всегда с понедельника!))) В понедельник-7 шт., вторник-6шт. и так далее, пока не настало воскресенье. В воскресенье выкурила 1шт. и все, с понедельника (26.09.16) я не курю совсем, брызгала, и по сей день брызгаю спрей "Никоретте".
О себе? Ну а что я могу сказать о себе?! Человек я сам по себе от природы очень нервный
, и работа у меня нервная (главный бухгалтер)
, поэтому сами понимаете как это мне бросить курить!)))
Но вот что странно...! В этот раз достаточно легко мне дается это занятие...Даже не знаю с чем это связано: то-ли от настроя, то-ли от Никоретте...не знаю, главное не сорваться!
Курю я примерно 18-20 лет...(О ужас!)
Среднее количество выкуриваемых сигарет у меня по разному, зависит от настроения-15-20 сигарет в день.
Причина отказа от курения- это то, что я не люблю и не хочу зависеть от кого-либо или от чего-либо! Ненавижу ощущения того, что я не могу отчего-то отказаться, что-то имеет (оказывает) на меня влияние! Бесит, правда!))) Но не это главное! Главное, что сейчас сигареты стоят как чугунный мост! Столько средств на них уходит, ужас! А если учесть, что в семье курят два человека (муж и я), то при подсчете выкуренных средств в неделю, месяц, год, приходишь в ужас! В семейном бюджете пропасть в размере 73 000 руб. в год! Ну и конечно же здоровье. Ущерб от никотина конечно не поправимый, но есть возможность не усугублять, улучшать свое здоровье и т.д.
За всю свою жизнь пытаюсь бросить второй раз.
Первый раз бросала с "Табекс", не курила 1 месяц, все испортили, как я считаю, моя эмоциональность, нервное напряжение, стресс. Закурила...
Сейчас бросаю с помощью спрея "Никоретте". Начала я с того, что стала постепенно снижать количество выкуренных сигарет в день. Все началось как всегда с понедельника!))) В понедельник-7 шт., вторник-6шт. и так далее, пока не настало воскресенье. В воскресенье выкурила 1шт. и все, с понедельника (26.09.16) я не курю совсем, брызгала, и по сей день брызгаю спрей "Никоретте".
О себе? Ну а что я могу сказать о себе?! Человек я сам по себе от природы очень нервный
, и работа у меня нервная (главный бухгалтер), поэтому сами понимаете как это мне бросить курить!))) Но вот что странно...! В этот раз достаточно легко мне дается это занятие...Даже не знаю с чем это связано: то-ли от настроя, то-ли от Никоретте...не знаю, главное не сорваться!
чудно, рада единству!
