Вот уже и 9 дней некурения. Ну что сказать, сложно конечно в эмоциональном плане. Присутствует ощущение метания , что живешь не полной жизнью, чего то ждешь. Чего? Что бросишь курить? Так вроде я уже все сделала)) Короче не работает это так, как писал Аллен Карр, счастливой некурящей я себя не ощущаю. Безусловно я счастлива, что не курю и что иду к цели, но эйфории конечно же нет, пока что только чаще упадок и апатия.
Выходные в целом прошли не плохо. В пятницу отмечали день рожденья сына 17 летие. Из гостей -родня. Кто то курил на балконе, кто то выходил на улицу, меня это никак не задевало и не беспокоило, самой покурить не хотелось .
В субботу пошли в сауну с сестрой. Вот место где я получаю кайф по настоящему, а особенно когда бросаю курить)) . Сидишь в парилке, вдыхаешь полной грудью горячий воздух (часто с добавлением масла пихты или мяты) и чувствуешь как с потом выходят все токсины)) Особенно, это интесивно, когда в парилке откроешь поры содой и солью)) кожа как у младенца мммм)))
После бани позвонили девочки с бывшей работы, пригласили попить пива, давно не виделись , соскучились и все дела) Испытанием стало то, что пригласили к Зое, которая курит дома, на кухне. Это особенная проблема для меня была даже в курящей моей жизни, очень тяжело сидеть, когда поджигают сигареты все курящие)) Домой приходишь после такой посиделки, снимаешь с себя всё и отмываешься с шампунем и гелем в душе)). А на утро жутко болит голова и горло, потому что на таких посиделках куришь больше обычного.
А тут я не курю, как я это переживу , да еще и получу удовольствие от встречи?
Скажу честно, сидеть некурящим в таких условиях очень тяжело. Бедная Настёна, она у нас одна некурящая всегда до этого сидела)).
В целом я это вынесла, и даже получила удовольствие от встречи с девочками, но постоянно ловила себя на мысли что дышу через раз и стараюсь вообще затаить дыхание
. В целом силу воли применять не пришлось чтоб не курить и находится в компании курящих нормально, при условии что курить не надо там где сидишь. Но я и раньше такого мнения была
