......чиха)))Слушаюсь наставник или наставничиха
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Дневник 22
- Автор темы Денис Владимирович
- Дата начала
Денис Владимирович
Начинающий
Сегодня лучше чем вчера однако ожидал что будет наоборот...
Ну и отлично))). Это же все разные концепции в голове сидят, которые кто-то когда-то нам навязал.... А у тебя все будет идти по своему. Как настроишь себя, так и будет. Решение принято. Какой смысл страдать по этому поводу? Уже все хорошо! Ведь есть же люди, которые никогда не употребляли этой гадости - живут и не парятся по этому поводу.... И мы скоро такими будем. Кстати, никотин выводится из организма полностью в течение двух суток. Так что ты уже чистенький
у меня, кстати, сегодня 40 дней))) Такая символическая дата - радостная панихида по вонючей палочке)))
Денис Владимирович
Начинающий
Блин классно))) на тренировке был вообще забыл что я бросаю и мне должно быть хреново)Ну и отлично))). Это же все разные концепции в голове сидят, которые кто-то когда-то нам навязал.... А у тебя все будет идти по своему. Как настроишь себя, так и будет. Решение принято. Какой смысл страдать по этому поводу? Уже все хорошо! Ведь есть же люди, которые никогда не употребляли этой гадости - живут и не парятся по этому поводу.... И мы скоро такими будем. Кстати, никотин выводится из организма полностью в течение двух суток. Так что ты уже чистенький
Денис Владимирович
Начинающий
Так ты тож недавно бросила ) класс поздравляю !!!
Да у меня были качели несколько раз после полугода чистоты. Подводила одна ..... В стрессе, думала - ну одна не повредит..... Как бы не так..... Теперь настроена очень решительно. Прям ненавижу эту гадость.Тут еще методика Шичко мне очень помогла. И, конечно - форум. Как чего накатит- не оставайся один, обязательно пиши. Такая поддержка идет....))))
Почему тебе вообще должно быть хреново? Хреново - это, когда травишься, а когда перестаёшь - все супер. Мир видишь, чувствуешь совсем по другому. Ты это скоро заметишь)
Денис Владимирович
Начинающий
На счёт одна не повредит вообще таких мыслей нет пока ...
Денис Владимирович
Начинающий
Открыл форум захотел курить )
Да, у меня вначале тоже такое бывало. Делай так, как тебе лучше. Смотри по ощущениям. Здесь много ребят, которые свободны уже много лет. Я их люблю почитывать). Вот сейчас у меня вообще мыслей в ту сторону не возникает. Условный рефлекс собаки Павлова, похоже и правда пропадает...
Денис Владимирович
Начинающий
Товарищи а кто подскажет как отредактировать дневник название и все такое , поскольку создавался он как пробный вариант , без особых мыслей, да или вообще без них ?
Мне кажется, об этом надо спросить у главных. Я спрошу у своих в стодневке. Как прошел еще денек?
Все можно сделать. Надо написать администраторам.
Вернее к хранителю
Денис Владимирович
Начинающий
Странно как то , вчера лучше было , сегодня выходной и чаще хотелось курить ...
Звезда Ивановна
Через тернии
- Сообщения
- 220
- Реакции
- 717
- Метод
- Аллен Карр
- Лет курения
- 20
- Не курю с
- 02.10.2017
Сегодня лучше чем вчера,но хуже чем завтра....держись, я мысленно с тобой не курю!
И это пройдет) Чем больше пройдешь ситуаций, в которых раньше травился, тем быстрее все забудешь) . Все будет ОК, немного терпения, друг мой)))
Денис Владимирович
Начинающий
Кроет пиздец, работа на меня негативно влияет , пока не курю на зубах ...
Работа будет всегда. И всякие другие неприятности. Но почему это должно быть связано с вдыханием вонючего дыма? Подумай сам - это же глупо. Тебе плохо, а ты будешь делать то, отчего тебе станет еще хуже... Скажи СТОП. Лучше глубоко подыши. Это успокаивает. И если есть возможность, выйди на улицу, посмотри на небо. Тупо не думай ни о чем на неск. минут. Я не травлюсь с тобой).
