Дневник психолога

[Васильна]

с этим согласна на все 100%!И если человек не обнуляет счетчик это обман себя,всех нас-ему просто пофиг...он не относится к этому серьезно!Ты согласен?

Самое важное быть честным с самим собой в данном случае.

 

[AbYss]

@Зимний ветер, Я считаю, что они курят, но у них своё расписание.
Моё расписание- 20-30 сигарет в день. Если начну выкуривать по одной в месяц,
знаю точно, еще по прошествии месяца до следующей "дозволенной"
уже буду выкуривать как раньше.

Вот и мое мнение что они тупо срываются раз за разом. Просто не могут сами признаться в этом. И пудрят мозг себе и другим. Мол посмотрите мы ведь совсем не курим, а по факту просто каждый раз начинают бросать сначала. И что самое печальное примерный график дат когда они покурят у их подсознания есть)) у них нет мучений, что это навсегда. Они всегда точно знают что курнут, и ждать совсем недолго.
Вдыхать никотин через ЭС и говорить себе что не куриш при этом- самообман.
Так же я видел много тех кто когда-то "баловался", в основном это девушки. Сейчас эти баловницы плотно сидят на куреве и с удивлением спрашивают меня: неужели не тянет? искренне желаю им бросить, а раньше говорил им ненедо курить, затянет. В ответ я слышал как раз фразы типа: Всего одну, или это не считается.

 

[@Алена]

@Зимний ветер,держаться наше все

 

[AbYss]

Ну и в догонку немного официального.
«В целях сокращения спроса на табак и табачные изделия запрещаются: г) использование и имитация табачного изделия при производстве других видов товаров, не являющихся табачными изделиями, при оптовой и розничной торговле такими товарами». Таким образом, паровые ингаляторы в виде сигарет попадают под запрет использования и производства именно из-за полной имитации внешнего вида сигареты.

 

[Николай Шонин]

с этим согласна на все 100%!И если человек не обнуляет счетчик это обман себя,всех нас-ему просто пофиг...он не относится к этому серьезно...

Я писал только про себя, я по себе знаю, что одной не отделаюсь, но если человеку легче выкурить одну и дальше не курить его личное дело. А по поводу счётчиков. Это всё индивидуально, счётчик нужен прежде всего мне, и какие там циферки выставить тоже решать мне. Цель у всех бросить курить, а не прокачаться до уровня Эверест.

 

[Наталия Баширова]

Не знаю, к кому обращаться, потому что ко всем сразу)))
vbykov ,Николай Шонин, жаждущая жить, Зимний ветер! Уважаемые академики, профессора! От зависимости по большому счету вылечиться нельзя. Увы. Начал пить - сорвался, начал курить - тоже. Получается, что как бы нельзя стать свободным. Но сейчас речь идет не о срыве, а о процессе бросания. Резкая отмена алкоголя при алкоголизме может вызвать психоз, потому надо сначала вывести человека из запоя, а потом уже кодировать как-то, например.

Зимний ветер! вы попробуйте покурить эл.сигарету, тогда будет что обсуждать))) Она не является заменителем. Я сейчас хотя бы чувствую, что затягиваюсь. Это спустя пару недель! Но реально сделать максимум три затяжки, потом она нагревается и никакого процесса не происходит вообще. В итоге после 30 сигарет я перешла на 10 затяжек в сутки. Фактически я минимально удовлетворяю потребность в никотине, чтобы не упасть в тяжелую депрессию хотя бы и постепенно приучить организм к тому, что он должен справляться сам. И есть, конечно, проблемы со стороны физиологических процессов в организме. А психологическая зависимость осталась без подкрепления))) То, что я получала от процесса курения - ушло, этого нет. И это очень трудно.

 

[Николай Шонин]

@Зимний ветер, ну ты же прекрасно понимаешь, что это направлено на защиту детей и никакого отношения к данной теме не имеет. ЭС такой же костыль как и Никоретте и Табекс. Кому то нужен, кому то нет

 

[@Алена]

Уважаемые академики, профессора!

 

[Васильна]

это направлено на защиту детей

А вот это?
https://ne-kurim.ru/forum/threads/5582/page-62#post-431752
Купила в магазине " Пя**рочка" За 38 рублей......... Я в шоке!!!!
Извините, что качество не очень........

 

[AbYss]

@Зимний ветер, ну ты же прекрасно понимаешь, что это направлено на защиту детей и никакого отношения к данной теме не имеет. ЭС такой же костыль как и Никоретте и Табекс. Кому то нужен, кому то нет

Ну не только детей... На защиту населения в целом, тем же бросившим меньше поводов сорваться. Если ты этого не видиш на каждом углу, меньше поводов сорваться.

А ЭС это не костыль, это подножка! Я сейчас и сам посмотрю, но мало ли... В эвересте есть бросившие с помощью ЭС?
При любом раскладе это мое мнение, оно не ультимативное. Оно просто мое. Если бы я покурил никотиновую ЭС, я бы скинул счетчик.

 

[@Алена]

А вот это?
https://ne-kurim.ru/forum/threads/5582/page-62#post-431752
Купила в магазине " Пя**рочка" За 38 рублей......... Я в шоке!!!!
Извините, что качество не очень........

это ужасно!в наше время жвачки-сигареты продавали

 

[@Алена]

Если бы я покурил никотиновую ЭС, я бы скинул счетчик.

я поступила бы так же...

 

[AbYss]

Не знаю, к кому обращаться, потому что ко всем сразу)))
vbykov ,Николай Шонин, жаждущая жить, Зимний ветер! Уважаемые академики, профессора! От зависимости по большому счету вылечиться нельзя. Увы. Начал пить - сорвался, начал курить - тоже. Получается, что как бы нельзя стать свободным. Но сейчас речь идет не о срыве, а о процессе бросания. Резкая отмена алкоголя при алкоголизме может вызвать психоз, потому надо сначала вывести человека из запоя, а потом уже кодировать как-то, например.

@Зимний ветер! вы попробуйте покурить эл.сигарету, тогда будет что обсуждать))) Она не является заменителем. Я сейчас хотя бы чувствую, что затягиваюсь. Это спустя пару недель! Но реально сделать максимум три затяжки, потом она нагревается и никакого процесса не происходит вообще. В итоге после 30 сигарет я перешла на 10 затяжек в сутки. Фактически я минимально удовлетворяю потребность в никотине, чтобы не упасть в тяжелую депрессию хотя бы и постепенно приучить организм к тому, что он должен справляться сам. И есть, конечно, проблемы со стороны физиологических процессов в организме. А психологическая зависимость осталась без подкрепления))) То, что я получала от процесса курения - ушло, этого нет. И это очень трудно.

Не академик не профессор, но попробую.

Сейчас идет процесс бросания? То есть не бросила до сих пор? Тогда ради бога кури сколько угодно. Мы с удовольствием все обсудим и постараемся принять верное решение. Вон дневник Айвара есть, тоже человек вел дневник куря при этом. Но в итоге почет ему и уважение.
Меня просто ввел в заблуждение счетчик дней без курения.

Пробовать ЭС не буду спасибо.
Если требуется просто позатягиваться, почему не набить палочку ватой и не тянуть через нее воздух? А потребность в никотине удовлетворять таблетками.

 

[Николай Шонин]

А вот это?
https://ne-kurim.ru/forum/threads/5582/page-62#post-431752
Купила в магазине " Пя**рочка" За 38 рублей......... Я в шоке!!!!
Извините, что качество не очень........

Никто же не думал, что ОНИ так просто сдадутся? Борьба за новое поколение курильщиков продолжается

 

[Николай Шонин]

Если бы я покурил никотиновую ЭС, я бы скинул счетчик.

В чем отличие от жвачки или пластыря? Тогда и жвачка с пластырем скидывать счётчик, но при этом они продаются в аптеке, как средство для отказа от курения. Всё индивидуально.
А вообще я чихал на чужие счётчики, и на мнение других о моём. Я здесь не варкрафт играю, а курить бросаю.

 

[AbYss]

но при этом они продаются в аптеке, как средство для отказа от курения.

Каюсь, не знаю, но спрошу. А ЭС продаются в аптеках как средства отказа от курения?

В чем разница. Ну представь. Вот я курю. В определенные моменты иду куда то прикуриваю и затягиваюсь парами никотина и всяких там смол. Ну скажем раз 15 в день. Иногда меньше, иногда почаще. И вот я задумался, курить то вредно.
И вот я такой молодец, иду и покупаю ЭС и в определенные моменты иду куда то и затягиваюсь парами никотина. И думаю, какой я молодец я перестал прикуривать!!!!
Что изменилось?

Или я ем таблетки, клею пластыри и некурю при этом. Что с большей вероятностью поможет мне бросить?

 

[Николай Шонин]

А ЭС продаются в аптеках как средства отказа от курения?

Нет не продаются, но ты бы обнулил счётчик только по причине того, что получил никотин не через жвачку с таблеткой, а электронный ингалятор. То есть именно поведенческая составляющая тебя пугает.
http://www.nicorette.ru/brosit-kurit-s-nicorette/inhalator/ вуаля, а так тогда?

 

[Николай Шонин]

Вот тут целая тема есть
https://ne-kurim.ru/forum/threads/6742/page-18#post-431824
пошли туда дабы не флудить

 

[@Алена]

Моя цель бросить курить и прокачаться до уровня Эверест!
Мой метод БРОСАЮ КУРИТЬ С ПОМОЩЬЮ ФОРУМА!
прошу не коментировать...

 

[AbYss]

Нет не продаются, но ты бы обнулил счётчик только по причине того, что получил никотин не через жвачку с таблеткой, а электронный ингалятор. То есть именно поведенческая составляющая тебя пугает.

Да ты прав.
Для меня бросить курить:
1.Перестать курить что либо и где либо как привычку, как ритуал.
2.Пережить никотиновую зависимость-ломку.
А ЭС не дают ни первого не второго.

Почитал эверест. Там только одна тема с меткой ЭС, да и то в ней человек начал отчет только после бросания курения полностью (ЭС в том числе)
ЭС он использовал для постепенного снижения уровня никотина в одной сигарете. Хотя я считаю только затягивал при этом свои мучения.

А этот ингалятор... не удивлюсь если станут выпускать шприцы для введения никотина в филейные части Почему бы не заработать на никотинозависимых