#Некурим Дневник

[Лилия Николаевна]

Лилечка,поздравляю!!!! 20 дней!!!!
Маленький юбилей!!!!!

Спасибо!

 

[Лилия Николаевна]

21.01.21 - не курю и слава богу! Хотч сегодня целый день разговоры про курение

 

[Utro]

21.01.21 - не курю и слава богу! Хотч сегодня целый день разговоры про курение

Лиля наслаждайся тем что не куришь. Почитай как восстанавливается организм в это время, мне на раннем сроке это очень помогало?

 

[Лилия Николаевна]

Лиля наслаждайся тем что не куришь. Почитай как восстанавливается организм в это время, мне на раннем сроке это очень помогало?

Спасибо, читала все прям про кпждыц день. Даже не думала, что такой вред.

 

[Utro]

Спасибо, читала все прям про кпждыц день. Даже не думала, что такой вред.

Вот вот! После этого даже представить себе не могу, чтобы опять эту гадость в себя пихать.

 

[Utro]

@Лилия Николаевна, у тебя скоро месяц уже! Сейчас уже всё реже будешь вспоминать. Главное помни что это не удовольствие, ты ничего не лишаешься, это зависимость. И она скоро пройдет ? не кури пожалуйста

 

[Лилия Николаевна]

@Лилия Николаевна, у тебя скоро месяц уже! Сейчас уже всё реже будешь вспоминать. Главное помни что это не удовольствие, ты ничего не лишаешься, это зависимость. И она скоро пройдет ? не кури пожалуйста

Держусь! Спасибо.

 

[Лилия Николаевна]

Сенодня я встала в 9 утра, уснуть смогла только после донормила. Колеса меня не берут. Вернее дегь берут, день не берут. Но даже через день спать - это уже хорошо. Утром встала в депрессивном состоянии, настроение отстой - с лета не было такого. Опять хотелось на все забить и спрятаться от всех. Весь день не о чем, вечер тоже тухлый, настроения нет. Но хотя бы не бесит все, уже хорошо.

 

[Mish_ka]

Сенодня я встала в 9 утра, уснуть смогла только после донормила. Колеса меня не берут. Вернее дегь берут, день не берут. Но даже через день спать - это уже хорошо. Утром встала в депрессивном состоянии, настроение отстой - с лета не было такого. Опять хотелось на все забить и спрятаться от всех. Весь день не о чем, вечер тоже тухлый, настроения нет. Но хотя бы не бесит все, уже хорошо.

Лилечка,ты не кошмарься! Такое бывает при отказе. Сделай что-нибудь приятное для себя!
Главное-не отчаивайся!!!! Это всё пройдёт!

 

[Лилия Николаевна]

Лилечка,ты не кошмарься! Такое бывает при отказе. Сделай что-нибудь приятное для себя!
Главное-не отчаивайся!!!! Это всё пройдёт!

Стараюсь

 

[Mish_ka]

Стараюсь

Только не борись с собой, Лиля!
Чтоб не проиграть. Прислушайся к организму. Чтоб он хотел вместо сигарет? Спроси,может ответит

 

[Mish_ka]

И если есть возможность, то спрячься от всех,тоже помогает

 

[Лилия Николаевна]

Только не борись с собой, Лиля!
Чтоб не проиграть. Прислушайся к организму. Чтоб он хотел вместо сигарет? Спроси,может ответит

Хорошо, не буду бороться

 

[Лилия Николаевна]

Вчера забыла сделать запись, пишу сегодня. Не знаю по какой причине, у меня болят надпочечники, но это неприятно. Уже вторую ночь болит спина и несколько дней болят ступни и другие части ног, прочитала, что такую реакцию дают надпочечники. А также бессонницу, с которой кстати стало получше. А ещё один признак, про который я не знала - это часто просыпаться по ночам. Мне кажется, что я только этим и занимаюсь всю ночь. Может это связано с отказом от курения, а может и нет.

 

[Mish_ka]

Хорошо, не буду бороться

@Лилия Николаевна Лилечка,как самочувствие???? Настроение?
Надеюсь, всё в порядке? (Спасибо зарядке )

 

[Mish_ka]

Вчера забыла сделать запись, пишу сегодня. Не знаю по какой причине, у меня болят надпочечники, но это неприятно. Уже вторую ночь болит спина и несколько дней болят ступни и другие части ног, прочитала, что такую реакцию дают надпочечники. А также бессонницу, с которой кстати стало получше. А ещё один признак, про который я не знала - это часто просыпаться по ночам. Мне кажется, что я только этим и занимаюсь всю ночь. Может это связано с отказом от курения, а может и нет.

Моя кума,когда однажды утром проснулась и не захотела курить,совершенно неожиданно.
Говорила,что стала чувствовать каждый винтик своего организма.
Про себя я такого сказать не могу, но про сон точно так всё и происходит. Просыпаюсь всю ночь. Одно могу сказать точно,что это пройдёт. Может,не очень скоро,но пройдёт. Сон восстановится.
Однозначно!!! Как в нашей партии Жириновского

 

[Лилия Николаевна]

Моя кума,когда однажды утром проснулась и не захотела курить,совершенно неожиданно.
Говорила,что стала чувствовать каждый винтик своего организма.
Про себя я такого сказать не могу, но про сон точно так всё и происходит. Просыпаюсь всю ночь. Одно могу сказать точно,что это пройдёт. Может,не очень скоро,но пройдёт. Сон восстановится.
Однозначно!!! Как в нашей партии Жириновского

Спасибо, надеюсь. А причём тут партия? Ты там работаешь?

 

[Mish_ka]

Спасибо, надеюсь. А причём тут партия? Ты там работаешь?

Просто шутка.
Однозначно,Жирик так говорит

 

[Лилия Николаевна]

Просто шутка.
Однозначно,Жирик так говорит

А что! Мне Жирик нравится

 

[Mish_ka]

А что! Мне Жирик нравится

Знаешь,меня он больше забавляет