Джиллиан Майклс Джиллиан Майклс-12

[screamerss]

Привет. У тебя занятия по второму уровню, продолжай. Мы к тебе через недельку присоединимся. С понедельника открою новую тему и твою табличку туда перенесу.

Отлично спасибо)) а то для меня , что то реально неожиданно было, что вы закончили))

 

[Natali100]

Отлично срасибо)) а то для меня , что то реально неожиданно было, что вы закончили))

Первый уровень 6 недель, второй 13 недель. Как раз рассчитано, что за недельку соберем новую группу и присоединимся к тебе.

 

[Январь]

Спойлер: Команда

@Красотулина
@Foxberry
@korella
@Саморитянка
@Svetlana542
@angel..ina
@Наталья47рус
@1.Елена
@Феюшка
@Natali100
@Ulilu
@Julala
@Juletta&
@Qbee
@игоряшкаNS
@ТатьянаДок
@Саша Белый
@Alisa22
@KatiЯ
@SanaЯ
@KiriAnna
@katenka-82
@Zaйcom
@Эколог
@Ева25
@Январь
@Joker
@Alise
@Lady in Red
@Ягуарка
@screamerss
@Metallic

Добрый вечер!!! Сегодня наш марафон Джиллиан Майклс -12 подошел к концу.
Спасибо всем кто занимался, пусть было и не просто, но мы вместе прошли этот путь.
Джиллиан была к нам беспощадна, выжимала все соки, но за это мы ее и любим
Посмотреть вложение 833569
В этом марафоне у нас 2 важных события произошло.
1. В наших стройных рядах появился рекордсмен по медалям -это @Январь.
9 медалей фитнесса с Джиллиан Майклс - абсолютный рекорд!!! Поздравляю!!!

2. @игоряшкаNS закончил марафон с фантастическим результатом - 113,89 процентов!!!
Поздравляю - невероятно высокий показатель!!!

Посмотреть вложение 833570
Так же медали получают:
@ТатьянаДок
@Juletta&
@SanaЯ
@katenka-82
@Joker
@Ева25
@screamerss
Вы молодцы, поздравляю !!!
Посмотреть вложение 833571
Немножко не хватило до медалей, но можно будет еще позаниматься в неделю каникул. Таблицу пока оставлю.
Если есть желание занимайтесь следующую неделю и может наберете 70 процентов на медаль:
@Qbee - 58,33 процента
@Alisa22 -61,11 процента
@Julala -58,33 процента
@korella -58,33 процента.

Капитан, спасибо за очередную Джилл! Последняя стала для меня самой сложной - грипповала, параллельно участвовала в месячнике по отказу от чипсов ))), очень порой хотелось махнуть на всё рукой и просто поваляться на четвероногом друге, диване.
Но что ли привычка уже выработалась? Или стыдно бросать дело на середине?
Одним словом - йога у Джилл, ПЖ и Метаболизм - мои верные друзья! А ещё занималась по выходным Sleek 15 min body sculpting barre workout. Вах! Хорошая вещь!
Спасибо за организацию, Натали!

 

[Natali100]

Капитан, спасибо за очередную Джилл! Последняя стала для меня самой сложной - грипповала, параллельно участвовала в месячнике по отказу от чипсов ))), очень порой хотелось махнуть на всё рукой и просто поваляться на четвероногом друге, диване.
Но что ли привычка уже выработалась? Или стыдно бросать дело на середине?
Одним словом - йога у Джилл, ПЖ и Метаболизм - мои верные друзья! А ещё занималась по выходным Sleek 15 min body sculpting barre workout. Вах! Хорошая вещь!
Спасибо за организацию, Натали!

Привет. Тебе спасибо за участие. Очень насыщенный тренировочный план у тебя. С таким распорядком дня диван точно тебя не дождётся))

 

[ТатьянаДок]

Спойлер: Команда

@Красотулина
@Foxberry
@korella
@Саморитянка
@Svetlana542
@angel..ina
@Наталья47рус
@1.Елена
@Феюшка
@Natali100
@Ulilu
@Julala
@Juletta&
@Qbee
@игоряшкаNS
@ТатьянаДок
@Саша Белый
@Alisa22
@KatiЯ
@SanaЯ
@KiriAnna
@katenka-82
@Zaйcom
@Эколог
@Ева25
@Январь
@Joker
@Alise
@Lady in Red
@Ягуарка
@screamerss
@Metallic

Добрый вечер!!! Сегодня наш марафон Джиллиан Майклс -12 подошел к концу.
Спасибо всем кто занимался, пусть было и не просто, но мы вместе прошли этот путь.
Джиллиан была к нам беспощадна, выжимала все соки, но за это мы ее и любим
Посмотреть вложение 833569
В этом марафоне у нас 2 важных события произошло.
1. В наших стройных рядах появился рекордсмен по медалям -это @Январь.
9 медалей фитнесса с Джиллиан Майклс - абсолютный рекорд!!! Поздравляю!!!

2. @игоряшкаNS закончил марафон с фантастическим результатом - 113,89 процентов!!!
Поздравляю - невероятно высокий показатель!!!

Посмотреть вложение 833570
Так же медали получают:
@ТатьянаДок
@Juletta&
@SanaЯ
@katenka-82
@Joker
@Ева25
@screamerss
Вы молодцы, поздравляю !!!
Посмотреть вложение 833571
Немножко не хватило до медалей, но можно будет еще позаниматься в неделю каникул. Таблицу пока оставлю.
Если есть желание занимайтесь следующую неделю и может наберете 70 процентов на медаль:
@Qbee - 58,33 процента
@Alisa22 -61,11 процента
@Julala -58,33 процента
@korella -58,33 процента.

И что, Это все?Я только втянулась. Дальше что-то будет?

 

[Natali100]

И что, Это все?Я только втянулась. Дальше что-то будет?

С понедельника начнётся новый набор.

 

[игоряшкаNS]

Всем привет! Все молодцы!
Последний отчёт - позанимался.
Всем здоровья и удачи.

 

[Juletta&]

Спойлер: Команда

@Красотулина
@Foxberry
@korella
@Саморитянка
@Svetlana542
@angel..ina
@Наталья47рус
@1.Елена
@Феюшка
@Natali100
@Ulilu
@Julala
@Juletta&
@Qbee
@игоряшкаNS
@ТатьянаДок
@Саша Белый
@Alisa22
@KatiЯ
@SanaЯ
@KiriAnna
@katenka-82
@Zaйcom
@Эколог
@Ева25
@Январь
@Joker
@Alise
@Lady in Red
@Ягуарка
@screamerss
@Metallic

Добрый вечер!!! Сегодня наш марафон Джиллиан Майклс -12 подошел к концу.
Спасибо всем кто занимался, пусть было и не просто, но мы вместе прошли этот путь.
Джиллиан была к нам беспощадна, выжимала все соки, но за это мы ее и любим
Посмотреть вложение 833569
В этом марафоне у нас 2 важных события произошло.
1. В наших стройных рядах появился рекордсмен по медалям -это @Январь.
9 медалей фитнесса с Джиллиан Майклс - абсолютный рекорд!!! Поздравляю!!!

2. @игоряшкаNS закончил марафон с фантастическим результатом - 113,89 процентов!!!
Поздравляю - невероятно высокий показатель!!!

Посмотреть вложение 833570
Так же медали получают:
@ТатьянаДок
@Juletta&
@SanaЯ
@katenka-82
@Joker
@Ева25
@screamerss
Вы молодцы, поздравляю !!!
Посмотреть вложение 833571
Немножко не хватило до медалей, но можно будет еще позаниматься в неделю каникул. Таблицу пока оставлю.
Если есть желание занимайтесь следующую неделю и может наберете 70 процентов на медаль:
@Qbee - 58,33 процента
@Alisa22 -61,11 процента
@Julala -58,33 процента
@korella -58,33 процента.

Спасибо) жду следующую.

 

[Julala]

Спойлер: Команда

@Красотулина
@Foxberry
@korella
@Саморитянка
@Svetlana542
@angel..ina
@Наталья47рус
@1.Елена
@Феюшка
@Natali100
@Ulilu
@Julala
@Juletta&
@Qbee
@игоряшкаNS
@ТатьянаДок
@Саша Белый
@Alisa22
@KatiЯ
@SanaЯ
@KiriAnna
@katenka-82
@Zaйcom
@Эколог
@Ева25
@Январь
@Joker
@Alise
@Lady in Red
@Ягуарка
@screamerss
@Metallic

Добрый вечер!!! Сегодня наш марафон Джиллиан Майклс -12 подошел к концу.
Спасибо всем кто занимался, пусть было и не просто, но мы вместе прошли этот путь.
Джиллиан была к нам беспощадна, выжимала все соки, но за это мы ее и любим
Посмотреть вложение 833569
В этом марафоне у нас 2 важных события произошло.
1. В наших стройных рядах появился рекордсмен по медалям -это @Январь.
9 медалей фитнесса с Джиллиан Майклс - абсолютный рекорд!!! Поздравляю!!!

2. @игоряшкаNS закончил марафон с фантастическим результатом - 113,89 процентов!!!
Поздравляю - невероятно высокий показатель!!!

Посмотреть вложение 833570
Так же медали получают:
@ТатьянаДок
@Juletta&
@SanaЯ
@katenka-82
@Joker
@Ева25
@screamerss
Вы молодцы, поздравляю !!!
Посмотреть вложение 833571
Немножко не хватило до медалей, но можно будет еще позаниматься в неделю каникул. Таблицу пока оставлю.
Если есть желание занимайтесь следующую неделю и может наберете 70 процентов на медаль:
@Qbee - 58,33 процента
@Alisa22 -61,11 процента
@Julala -58,33 процента
@korella -58,33 процента.

Всех победителей с медальками! Молодцы!!!
Я наверное ещё недельку отдохну, а в новом марафоне попробую на медаль сработать))

 

[Natali100]

Всех победителей с медальками! Молодцы!!!
Я наверное ещё недельку отдохну, а в новом марафоне попробую на медаль сработать))

Доброе утро! Как раз неделя каникул и с новыми силами)

 

[Удалённый пользователь 35379]

Наташенька,спасибо,что напомнила об еще одном шансе.Загадывать не буду.У меня только -только организмус в норму вошел,но признательна тебе за то,что помнишь)Может быть,в 13-ю припрусь с наглой мордой)))

 

[Natali100]

Наташенька,спасибо,что напомнила об еще одном шансе.Загадывать не буду.У меня только -только организмус в норму вошел,но признательна тебе за то,что помнишь)Может быть,в 13-ю припрусь с наглой мордой)))

Привет. В 13ю то точно я тебя жду, как без тебя.

 

[Удалённый пользователь 35379]

Спасибо,Натуль

 

[SanaЯ]

Спойлер: Команда

@Красотулина
@Foxberry
@korella
@Саморитянка
@Svetlana542
@angel..ina
@Наталья47рус
@1.Елена
@Феюшка
@Natali100
@Ulilu
@Julala
@Juletta&
@Qbee
@игоряшкаNS
@ТатьянаДок
@Саша Белый
@Alisa22
@KatiЯ
@SanaЯ
@KiriAnna
@katenka-82
@Zaйcom
@Эколог
@Ева25
@Январь
@Joker
@Alise
@Lady in Red
@Ягуарка
@screamerss
@Metallic

Добрый вечер!!! Сегодня наш марафон Джиллиан Майклс -12 подошел к концу.
Спасибо всем кто занимался, пусть было и не просто, но мы вместе прошли этот путь.
Джиллиан была к нам беспощадна, выжимала все соки, но за это мы ее и любим
Посмотреть вложение 833569
В этом марафоне у нас 2 важных события произошло.
1. В наших стройных рядах появился рекордсмен по медалям -это @Январь.
9 медалей фитнесса с Джиллиан Майклс - абсолютный рекорд!!! Поздравляю!!!

2. @игоряшкаNS закончил марафон с фантастическим результатом - 113,89 процентов!!!
Поздравляю - невероятно высокий показатель!!!

Посмотреть вложение 833570
Так же медали получают:
@ТатьянаДок
@Juletta&
@SanaЯ
@katenka-82
@Joker
@Ева25
@screamerss
Вы молодцы, поздравляю !!!
Посмотреть вложение 833571
Немножко не хватило до медалей, но можно будет еще позаниматься в неделю каникул. Таблицу пока оставлю.
Если есть желание занимайтесь следующую неделю и может наберете 70 процентов на медаль:
@Qbee - 58,33 процента
@Alisa22 -61,11 процента
@Julala -58,33 процента
@korella -58,33 процента.

Спасибо всем огромное!!! Если бы не в команде то давно бы бросила)))

 

[Natali100]

Спасибо всем огромное!!! Если бы не в команде то давно бы бросила)))

Привет, ты большая молодчина!!!Открыта запись в Джиллиан - 13. Приходи, записывайся

 

[SanaЯ]

@Natali100,спасибо Натальюшка , когда старт??? в команде реально легче себя заставить)))

 

[Красотулина]

Меня можете удалять ,я не способен тренить ,временно

привет, что случилось?
травма?

 

[Metallic]

привет, что случилось?
травма?

Даааа,привет ,но седня на аквааэробику ходил ,не все делал но делал,правую трапецевидную мышцу надорвал

 

[Красотулина]

Даааа,привет ,но седня на аквааэробику ходил ,не все делал но делал,правую трапецевидную мышцу надорвал

ну ты даешь
давай пока не геройствуй, восстанавливайся!
(я тоже в бассейн пошла))) уже целых 2 раза сходила)

 

[Metallic]

ну ты даешь
давай пока не геройствуй, восстанавливайся!
(я тоже в бассейн пошла))) уже целых 2 раза сходила)

Аквааэробика крутая тема ,для моих колен самое то ))