Help me! Save me!

Artemida

Пророк
Сообщения
8.414
Реакции
21.390
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
26.09.2024
Дневник
Читать »»
В программе своей прочитала про горечь во рту, тоже появляется у некоторых через 6 дней.

И еще, сегодня впервые выросли клетки без воздействия никотина... Чистенькие:$
 
Сообщения
4.309
Реакции
7.690
Метод
Табекс
Лет курения
38
Не курю с
09.07.2016
Дневник
Читать »»
И еще, сегодня впервые выросли клетки без воздействия никотина... Чистенькие:$
Ага. Наверное поэтому курить хочу, просто сил никаких нет!!! Прямо крыша едет!
 

Irina Vladimirovna

Гордость форума
Сообщения
2.668
Реакции
3.239
Метод
Аллен Карр
Лет курения
18
Не курю с
01.08.2014
Дневник
Читать »»
Кроме кашля курильщика, разумеется
очень точную разницу обычно показывает вскрытие трупа. вот например три дня назад скоропостижно скончался наш знакомый. 65 лет. обширный инфаркт. все сосуды в ужасном состояние, легкие тоже. а ведь мог бы еще пожить. не пил. но курил сильно.
неужели ты еще не понимаешь- ты наркоман самый настоящий. или считаешь что курение приносит пользу как минимум не вредит твоему здоровью? таблеточки никакие не пьешь?
 

Irina Vladimirovna

Гордость форума
Сообщения
2.668
Реакции
3.239
Метод
Аллен Карр
Лет курения
18
Не курю с
01.08.2014
Дневник
Читать »»

Irina Vladimirovna

Гордость форума
Сообщения
2.668
Реакции
3.239
Метод
Аллен Карр
Лет курения
18
Не курю с
01.08.2014
Дневник
Читать »»

Irina Vladimirovna

Гордость форума
Сообщения
2.668
Реакции
3.239
Метод
Аллен Карр
Лет курения
18
Не курю с
01.08.2014
Дневник
Читать »»
Сообщения
4.309
Реакции
7.690
Метод
Табекс
Лет курения
38
Не курю с
09.07.2016
Дневник
Читать »»
@Irina Vladimirovna, интересно, а когда он сдохнет? В прошлый раз ему двух месяцев не хватило. Напротив, только окреп за эти месяцы.
 

Irina Vladimirovna

Гордость форума
Сообщения
2.668
Реакции
3.239
Метод
Аллен Карр
Лет курения
18
Не курю с
01.08.2014
Дневник
Читать »»
интересно, а когда он сдохнет? В прошлый раз ему двух месяцев не хватило.
а ты хотела что бы он подох? или мечту лиеяла, что сможешь его контролировать? лично мне для стойкого результата понадобилось 3 месяца, а через 6 я даже не обращала уже никакого внимания на сигареты. При этом сильно старалась и вырабатывала новые привычки, которые мне нравились. Поведенческие и питание.
 

Gloria

Оракул
Сообщения
3.006
Реакции
4.007
Метод
Чампикс
Лет курения
23
Не курю с
22.07.2013
Дневник
Читать »»
@Irina Vladimirovna, интересно, а когда он сдохнет? В прошлый раз ему двух месяцев не хватило. Напротив, только окреп за эти месяцы.

Когда сдохнет? Когда ты сама прекратишь дурить себе голову, что нуждаешься в нем.

Мы все очень разные, и лично я очень хотела перестать курить. В какой-то момент поняла, что докурилась до точки и - все. Не тосковала, не мучилась. Да, был небольшой синдром отмены, рассеянность, эмоциональная нестабильность, но тоски от расставания - нет, только радость. А дальше - все просто. Новые мысли, новые привычки. И сейчас на курцов смотрю как в 17 некурящих лет - с некоторым недоумением. Словно и не было тех 20 с хвостиком лет. Ни красоты, ни эпотажа в этом действии нет. лишь наркоманская привычка.

Умрет, никуда не денется. Ты только не думай о нем! Он ведь еще и воспоминаниями живёт.
 

Gloria

Оракул
Сообщения
3.006
Реакции
4.007
Метод
Чампикс
Лет курения
23
Не курю с
22.07.2013
Дневник
Читать »»
Сообщения
4.309
Реакции
7.690
Метод
Табекс
Лет курения
38
Не курю с
09.07.2016
Дневник
Читать »»
Ну вот, переехала.
А настроение почему-то плаксивое. Я уже и плакать-то разучилась давно, а тут вот накрыло. Хочется плакать, причем ведь повода нет абсолютно никакого!
 

Нейманд

Умник
Сообщения
2.494
Реакции
6.024
Метод
Аллен Карр
Лет курения
20
Не курю с
06.01.2015
Дневник
Читать »»

Золечка

Авторитетная личность
Сообщения
734
Реакции
1.191
Метод
Сила Воли
Лет курения
23
Не курю с
13.03.2016
Дневник
Читать »»
Поплачь, легче станет! Эмоции требуют выхода...
Я первое время постоянно слезы лила, просто так, сижу на работе, а из глаз ручьи. Наверное это тоже в своём роде очищение организма. Но становилось легче.
 
Сообщения
4.309
Реакции
7.690
Метод
Табекс
Лет курения
38
Не курю с
09.07.2016
Дневник
Читать »»

Нейманд

Умник
Сообщения
2.494
Реакции
6.024
Метод
Аллен Карр
Лет курения
20
Не курю с
06.01.2015
Дневник
Читать »»
Для начала нужно собрать в кулак всю свою волю и скомандовать себе "СТОП!", чтобы резко затормозить развитие острого стресса.

Остальное здесь: http://www.med2000.ru/med/03_13.htm
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу