Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.
это не очередная попытка, это ваша новая некурящая жизнь,справитесь с этим, уже целый один день за плечами!!!Здравствуйте очередная попытка бросить курить .Мне очень тяжело и физически и психологически. второй день. а уже чего то нехватает как же это пережить? не сдаться ?
спасибо. к вечеру легчеэто не очередная попытка, это ваша новая некурящая жизнь,справитесь с этим, уже целый один день за плечами!!!
пережить просто, ЖИТЬ И НЕ КУРИТЬ!!! сдаваться не в коем случае нельзя!!! начало положено, теперь нужно двигать только вперед, дальше легче, все это пережили и ВЫ обязательно переживете!!!Здравствуйте очередная попытка бросить курить .Мне очень тяжело и физически и психологически. второй день. а уже чего то нехватает как же это пережить? не сдаться ?
Спасибо я Очень этого Хочу но страх неудачи пресутствует ):пережить просто, ЖИТЬ И НЕ КУРИТЬ!!! сдаваться не в коем случае нельзя!!! начало положено, теперь нужно двигать только вперед, дальше легче, все это пережили и ВЫ обязательно переживете!!!
ой)) наверное это у всех так по началу))) я тоже боялся, ниче все живы)) я и сейчас боюсь))) за то представь, как потом твой организм тебе спасибо скажет!)) да самые тяжелые дни это первые, не успеешь оглянуться и они будут позади)))Спасибо я Очень этого Хочу но страх неудачи пресутствует ):
и я уже так хочуой)) наверное это у всех так по началу))) я тоже боялся, ниче все живы)) я и сейчас боюсь))) за то представь, как потом твой организм тебе спасибо скажет!)) да самые тяжелые дни это первые, не успеешь оглянуться и они будут позади)))
Спасибо !!!!!!Постараюсь .надо пустоту заполнить днем )))varvaras,Приветствую!!! НЕ сдавайся и не оглядывайся!!! УДАЧИ!!! и ТЕРПЕНИЯ!!!Посмотреть вложение 86861
Завтра буду фрукты поглощать .И вода тоже помогает *varvaras, кстати если будут наплывы жуй фрукты, желательно богатые витамином Ц, мне по началу когда башенку рвало на покури, я обильно мандаринами заедал, помогает перебить тягу, каллорий мало, полезно, плюс как все цитрусовые мандарины повышают настроение)))) жуй - главное не кури!!!!
так это же прекрасно!!!! не нужно запоминать, просто каждый последующий день продолжай не курить и наслаждаться, новой безникотиновой жизнью))) и каждый день ложиться спать будет в радость))))как Хорошо ложиться спать некурящей !Запомнить надо это ощущения![]()
ну вода это вообще основа всего нашего организма!!!! мы то на большую, часть из нее самой состоим))) по этому пей на здоровье, кстати необходимое количество воды, лучше прохладной (на прохладную воду организм тратит больше калорий, что бы переварить ее) помогает бороться с лишним весом! Факт)))Завтра буду фрукты поглощать .И вода тоже помогает *
ну вариантов много))) кто то жует, кто то воду пьет и чаи всякие, кто то как я и то и другое, кто то просто подышать выходит, отжимаются или пресс качают, сосед тупо читал и гимнастику какую-то делал))) как говориться в этом деле все средства хороши!!!! Ну и со временем перестроишься на новый лад, я вот тоже жду когда организм перестраиваться начнет)))Начали появляется мысли покурить. Это видимо от бездолья. Тяжело мне заполнить этот промежуток,который заполняли сигареты. Мне кажется ,что я только курила целыми днями...капец ((( и как это преодолеть???
Спасибо за поддержкуну вариантов много))) кто то жует, кто то воду пьет и чаи всякие, кто то как я и то и другое, кто то просто подышать выходит, отжимаются или пресс качают, сосед тупо читал и гимнастику какую-то делал))) как говориться в этом деле все средства хороши!!!! Ну и со временем перестроишься на новый лад, я вот тоже жду когда организм перестраиваться начнет)))
ну все проходит))) и это тоже обязательно рано или поздно пройдет)))Я надеюсь когда то оно пройдет. И пустота исчезнет. Это видимо сейчас нехватка никотина. Страшно сорваться. Я знаю это состояние неудачи. Потом депрессия. Не куришь тяжело. Покуришь еще хуже![]()