Из-за гаражей…

Способ отказа
Сила воли
Планирую бросить курить
4 Дек 2023

Лицо G

aka Жоржетта
Сообщения
2.933
Реакции
10.657
Лет курения
30
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Начну с того, что пришла я бросать пить. Ибо там проблемы ?. С курением у меня все как бы хорошо… насколько это возможно. Ок.
Я курила огромную часть своей жизни. Бросала. Начинала. Мне не было трудно бросать, поэтому и не ценила результат.
Мне нравится не курить. Проходит мигрень моя любимая. Не воняю, простите за мой французский. И просто чувствую себя достойным человеком. Свободным. Закурила я недавно…поехала на родину, по весьма трагичным причинам, на похороны. Напилась. Взяла сигарету у кого-то. На следующий день купила пачку, скурила ее. Вернулась домой. Муж мой категорически против курения. До скандала . Исключено дома курить. Но… я нахожу возможность. За гаражами курю, так сказать…Курю на на работе, с собакой гуляя… и да. Это электронки . Чтоб запаха не было.
И мне противно что я такая слабая… и получается что я вру… и получается что мне надо всегда помнить где у меня сигарета, чтоб недайбог не нашел супруг. Да стыдоба… не хочу я этой возни больше.
Не курю с 4 декабря. Выкинула девайс свой. Борюсь с мыслишкой купить снова… ничего… я победю). Опыт есть.
 
Начну с того, что пришла я бросать пить. Ибо там проблемы ?. С курением у меня все как бы хорошо… насколько это возможно. Ок.
Я курила огромную часть своей жизни. Бросала. Начинала. Мне не было трудно бросать, поэтому и не ценила результат.
Мне нравится не курить. Проходит мигрень моя любимая. Не воняю, простите за мой французский. И просто чувствую себя достойным человеком. Свободным. Закурила я недавно…поехала на родину, по весьма трагичным причинам, на похороны. Напилась. Взяла сигарету у кого-то. На следующий день купила пачку, скурила ее. Вернулась домой. Муж мой категорически против курения. До скандала . Исключено дома курить. Но… я нахожу возможность. За гаражами курю, так сказать…Курю на на работе, с собакой гуляя… и да. Это электронки . Чтоб запаха не было.
И мне противно что я такая слабая… и получается что я вру… и получается что мне надо всегда помнить где у меня сигарета, чтоб недайбог не нашел супруг. Да стыдоба… не хочу я этой возни больше.
Не курю с 4 декабря. Выкинула девайс свой. Борюсь с мыслишкой купить снова… ничего… я победю). Опыт есть.
Конечно победишь,по другому никак. На правильный форум ты пришла, Не замыкайся со своей проблемой,при накатах или в другой негативной ситуации пиши в своей команде,обращайся в Скорую(тут есть такая ) тебя не отфуболят а придут на помощь. Удачи тебе Жоржетта !! :kiss:
 
по традиции -котика в домик)))
1644827438_37-fikiwiki-com-p-kartinki-smeshnie-krasivie-i-milie-pro-kot-39.jpg
 
Начну с того, что пришла я бросать пить. Ибо там проблемы ?. С курением у меня все как бы хорошо… насколько это возможно. Ок.
Я курила огромную часть своей жизни. Бросала. Начинала. Мне не было трудно бросать, поэтому и не ценила результат.
Мне нравится не курить. Проходит мигрень моя любимая. Не воняю, простите за мой французский. И просто чувствую себя достойным человеком. Свободным. Закурила я недавно…поехала на родину, по весьма трагичным причинам, на похороны. Напилась. Взяла сигарету у кого-то. На следующий день купила пачку, скурила ее. Вернулась домой. Муж мой категорически против курения. До скандала . Исключено дома курить. Но… я нахожу возможность. За гаражами курю, так сказать…Курю на на работе, с собакой гуляя… и да. Это электронки . Чтоб запаха не было.
И мне противно что я такая слабая… и получается что я вру… и получается что мне надо всегда помнить где у меня сигарета, чтоб недайбог не нашел супруг. Да стыдоба… не хочу я этой возни больше.
Не курю с 4 декабря. Выкинула девайс свой. Борюсь с мыслишкой купить снова… ничего… я победю). Опыт есть.
а зачем тебе два дневника?Или я что то не так понял..
 
все. прочитал оба,я понял.Не простая у тебя ситуация..Что посоветовать в перовом случае-не знаю,так как к алкоголю полное равнодушие,даже к пиву,а в остальном - проблема решаема)))
 
все. прочитал оба,я понял.Не простая у тебя ситуация..Что посоветовать в перовом случае-не знаю,так как к алкоголю полное равнодушие,даже к пиву,а в остальном - проблема решаема)))
Да. Даже сохранить позиции - это победа в каком то смысле)) главное не укатиться снова. Это как… чтоб оставаться на месте, надо очень быстро бежать ?. Это цель минимум)
 
по поводу дневников-спроси у Лены @nachtigal она подскажет как правильно сделать.

 
Да. Даже сохранить позиции - это победа в каком то смысле)) главное не укатиться снова. Это как… чтоб оставаться на месте, надо очень быстро бежать ?. Это цель минимум)
да,контролировать себя надо постоянно,я не курю уже почти 7 семь лет и то,нет нет да потянет к сигарете..Кто говорит,что бросил и уже на втрой год совсем не тянет-ну не верю я этому..
 
да,контролировать себя надо постоянно,я не курю уже почти 7 семь лет и то,нет нет да потянет к сигарете..Кто говорит,что бросил и уже на втрой год совсем не тянет-ну не верю я этому..
Хах… не тянет-не тянет, а потом упс и уже покурил, нехотя)).
 
А что я неправильно сделала?:(
нет. Ты все сделала правильно. В меру своего древнего возраста и слабого образования,узкого мышления-думаю,что на все должен быть один дневник..Поэтому посоветовал спросить у Лены,один дневник должен быть или по темам-несколько..
 
нет. Ты все сделала правильно. В меру своего древнего возраста и слабого образования,узкого мышления-думаю,что на все должен быть один дневник..Поэтому посоветовал спросить у Лены,один дневник должен быть или по темам-несколько..
Да в каждом марафоне дневник хочут)) мне не жаль… терапия своего рода.
 
Сергей, доброе утро!
Всё правильно написано! :676866858: :676866858:
мудрый ответ...
правильно -Жоржетта завела несколько дневников
правильно-один должен быть дневник на все темы..
как все-таки правильно?
 
мудрый ответ...
правильно -Жоржетта завела несколько дневников
правильно-один должен быть дневник на все темы..
как все-таки правильно?
Должно быть несколько дневников)
 
Для некурения, для похудения, для отрезвления)
Тем более человек так классно пишет. Я уже везде подписана )
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу