Сила воли Я сильная и справлюсь!

[Silver]

Кого

Это тебе надо само отношение к сигаретам перестраивать.
Найти заветный тумблер в голове.

Меня бить словами морально. Чтоб не раскисала и не курила.
Я ищу тумблер. Мозг ревет курить. Но, самое забавное, как только я решила навсегда сегодня бросить - мозг стал реветь медвежьим рыком в 9 раз сильнее, чем я бы не бросала курить.
Но, мой разум и цель сильнее.

 

[Silver]

Наталья привет. Ты вовремя обратилась к нам. Тут всегда помогут в трудную минуту.

Мерси, я очень надеюсь на форум. Муж курит сам. Ему не понять А больше никто не знает что я курю. И не должен узнать. Поэтому буду воевать с привязанностью к сигаретам одна..и с форумом

 

[Натуська]

Сегодня пришло осознание, что сама я уже выкарабкаться не могу. Курю набегами с 14 лет. Сейчас мне 27. Получается 14 лет! Очень жалею, раньше была вила воли железная, а сейчас совсем пропала. Хватаюсь за сигарету и при нормальном настроении, и при стрессах. При стрессах больше.

Это называется ЗАВИСИМОСТЬ. Когда куришь не потому что нравится ( хотя и не исключено) а потому что НАДО ПОКУРИТЬ, Но на этом форуме таких успешно "лечат"

Всё силюсь заняться дома фитнесом, раньше занималась, но постоянно срываюсь и бросаю. Сила воли куда-то ушла. Мотивы и стимулы тоже.

А вот это тоже разрушительное действие всяких смол и никотина. Скоро пройдет.
Добро пожаловать

 

[Silver]

Кстати если с силоволюшкой совсем слабенько, а желание есть, то это очень неплохой вариант.
Я правда как танк, без костылей и напролом бросал, но в принципе примеров с Табексом успешных читал много.

я даже видео отзыв видела - говорили помогает. Стоит дорого.

 

[Silver]

Но у Натальи все получится,я уверен

Буду стараться не разочаровывать!

 

[Silver]

Но мозги он поворачивает в нужную сторону знатно, когда от сигареты "прихода" нет. Тогда и курить бессмысленно

Почитала про Чампикс, его научное название Варениклин
Что-то я опасаюсь пить таблетки. Ни разу подобное не принимала. Постараюсь сама - если сорвусь. То пойду в аптеку за Чампиксом.

Странная я - не боялась столько лет травить себя непонятно чем. А тут боюсь таблеток.
Что они в эти сигареты ложат? Курить специально чтоб хотели...

 

[Silver]

А вот это тоже разрушительное действие всяких смол и никотина. Скоро пройдет.Добро пожаловать

Натуська, будем знакомы Мне кажется это не разрушительное действие, а моя ленивая, пардон, попа..
Начнем с того, что откажемся от сигарет и алкоголя, там глядишь и просветление придет на фитнес.
Спасибо

 

[Silver]

Столкнулась с мнением людей, что если не пить и не курить:

1. Как ты вообще расслабляешься?
2. Человек, который совсем не пьет и не курит - странный. Подозрительный. В прошлом запойный курильщик возможно.
3. Что тебе приносит удовольствие? Сладкое не ешь, не пьешь, не куришь?

Смотрят и считают меня белой вороной. Страннющей белой вороной.

Уважаемые жители форума, научите меня пожалуйста, как ставить здесь отметку "Мне нравится"? На Ваши сообщения. Буду признательна!
p/s/ Сижу щелкаю семечки..ну вы понимаете..

 

[Натуська]

Странная я - не боялась столько лет травить себя непонятно чем. А тут боюсь таблеток.
Что они в эти сигареты ложат? Курить специально чтоб хотели...

Ты реально знать хочешь ?????? А что вопрос не изучала ???? МОЧЕВИНУ !!!!!!!!!! Да -да. Табак пропитывают мочевиной. от сюда и берется зависимость. Ну точнее она берется скажем так быстрее чем могла бы. А еще ароматизаторы. Сомневаюсь что ты б стала курить прям вот так же в охотку какой нибудь самосад. Мне вот вкус сигарет разонравился еще с тех пор как первый раз бросала ( это месяца 4 назад, дней 10 держалась) И тем не менее я потом еще 3 месяца смолила и пыталась "завязать" И вот сейчас получается. Да и нет сейчас в сигаретах табака. На мой взгляд туда ложат те газеты, которые я сто лет назад, будучи пионеркой, в качестве макулатуры нашему государству сдавала. В какой дыре эта макулатура хранилась не известно, но похоже что на нее тоже писали. )))))

 

[Натуська]

Уважаемые жители форума, научите меня пожалуйста, как ставить здесь отметку "Мне нравится"? На Ваши сообщения. Буду признательна!
p/s/ Сижу щелкаю семечки..ну вы понимаете..

После накопления определенного числа комментариев кнопочку дадут.

 

[Silver]

Ты реально знать хочешь ?????? А что вопрос не изучала ???? МОЧЕВИНУ !!!!!!!!!! В какой дыре эта макулатура хранилась не известно, но похоже что на нее тоже писали. )))))

О нет, Господи

 

[AbYss]

Столкнулась с мнением людей, что если не пить и не курить:

Многие курящие и не в состоянии бросить люди, готовы придумывать всякую чушь, лишь бы не бросать.
Отлично живется и совсем никак не мешает расслабляться отсутствие сигарет.

 

[БУБЕР]

Наталья87, добро пожаловать на форум! Правильное решение приняла, молодец! Вначале будет трудно, затем легче, необходимо перетерпеть. Это очень не просто, но очень важно для нас всех и для тебя тоже.
Мы здесь все одна большая команда с одной целью и помощь тебе всегда гарантирована! В добрый путь!

 

[Silver]

Спасибо большое Натуська! Буду набирать сообщения

 

[Натуська]

Наталья87, Натусь, не смотря на трудности, не курить - это счастье. Я вот сейчас много и с удовольствием смеюсь. А раньше стоит только " заржать" как кашлять начинала. Хотя даже кашля курильщика не было. К стати, так и не кашляю. Надеюсь что все таки может не загадила все таки свои легкие. бывают же чудеса на свете. )))))

 

[Silver]

не в состоянии бросить ...
Отлично живется и совсем никак не мешает расслабляться отсутствие сигарет.

Зато как грамотно манипулируют людьми и их психикой.

 

[Silver]

Мы здесь все одна большая команда с одной целью и помощь тебе всегда гарантирована! В добрый путь!

Спасибо за добрые слова Бубер! Как бальзам на душу! ВперёёёЁЁЁЁд - к некурящему будущему!

 

[Silver]

Я вот сейчас много и с удовольствием смеюсь. А раньше стоит только " заржать" как кашлять начинала.

Вот это да! У меня такого не было!
Зато у меня другое - прокурила свой и без того низкий голос.
Раньше красиво пела. На русском, английском, немецком, украинском говорила лучше. Щас все куда-то съехало. Моя мечта вернуть голос и так же петь, но похоже это уже в прошлом я бас как мужик

 

[Натуська]

Зато как грамотно манипулируют людьми и их психикой.

Так это ж временно. Просто у "бросающих" нервы ни к черту. Поэтому все так близко к сердцу воспринимаем. А потом и внимания обращать не будешь. Потом будешь уже сама говорить " это не я, это вы убогие, раз без допинга жить не можете" пусть сами плачут потом

 

[Ivan Semenov]

Принимайте в свои ряды!

Добро пожаловать!

Сила воли и терпение.

Самый жесткий метод борьбы. Видимо ты смелая и упорная девушка если на это решилась!
Но если вдруг начнет колбасить, Табекс тебе в помощь