Сила воли Я смогу

[Крокозябра]

Сегодня 15-ый день. Состояние не очень, в голове как туман. И ничего не хочется. Вчера решила пробежаться, так чуть не задохнулась. А в целом нормально, даже странно как-то. В прошлый раз я и дня продержатся не могла, истерики начинались. Записалась в спортзал на пилатес, сказали там скакать не надо.

 

[Крокозябра]

Да понятно, что многим. Но когда я болею мне кажется, что мне хуже всех, хотя на самом деле абсолютно терпимо. Я даже в спортзал записалась, хотя ни разу не спортсмен. Серж 78 спасибо за поддержку.

 

[Крокозябра]

Продолжаю повествование. Сегодня весь день комок в горле. С работы отпустили пораньше, так я 2 часа гуляла с собакой, она в восторге, а у меня ноги болят. Завтра продлжим прогулки.

 

[Крокозябра]

Идет 3-я неделя моего некурения, странно , но настрой очень позитивный. Тяги как таковой нет, только иногда, после еды, особенно если объешься, но я держусь. По 1,5 часа гуляю с собакой.

 

[Жулька]

Привет! Я не курю 17 дней.У меня тоже комок в горле уже дня 4 как.Пью минеральную воду чуть чуть становится легче.

 

[Крокозябра]

Я только сейчас обнаружила как тяжело жить некурящим коллегам Они же совсем не двигаются, как пришли в 8 на работу , так и сидят до 17 . Это очень тяжело, я один день так посидела, думала без ног останусь. Теперь 3 раза в день хожу по 5 минут по коридору.

 

[Kurukaxa]

Крокозябра, с первым месяцем некурения тебя! Удачи!

 

[Крокозябра]

Kurukaxa? спасибо. Я прям в смущении. Честно, то сама от себя такого не ожидала.

 

[Yolki]

Такая замечательная история мирного расставания с курением, приятно читать

 

[Крокозябра]

Да, в этот раз все обошлось без мук. То ли таблетки благодарить или просто так получилось, не знаю. Но пока все хорошо, даже вес в норме. Я тут еще недавно бегать начала, так вообще героем себя чувствую. Вот Так.

 

[Крокозябра]

Напишу, больше для себя. У меня появились прыщи на физиономии. Курить не тянет Улучшений здоровья нет, как и ухудшений.

 

[Крокозябра]

Немного отчитаюсь, больше для себя. Уже почти 2 месяца как не курю. Улучшения однозначно есть, хоть и небольшие. По крайней мере перестала постоянно болеть голова. С экономией на сигаретах пока не очень. Т.к. тратится на замещение сигарет (спортзал) больше, но это хорошо. Наконец-то уменьшился пульс. Теперь от 70-75, а не 100-120. Спасибо форуму.

 

[Крокозябра]

Вчера первый раз за 2 недели сильно захотела курить. В магазине в очереди стоял человек от него табаком несло за 3 версты, и меня как перемкнуло. Очень захотелось курить, но я удержалась.

 

[Kurukaxa]

Крокозябра, не поздравила тебя с 2 месяцами, звиняй уж!
С запозданием:

В магазине в очереди стоял человек от него табаком несло за 3 версты, и меня как перемкнуло. Очень захотелось курить, но я удержалась.

На меня все еще накатывает, когда на остановке закуривают... Но в общем и целом, чем дальше, тем легче. Так что, настраивайся на позитив

 

[Крокозябра]

Улыбаемся и машем, как говорят в мультике.

 

[Kurukaxa]

Крокозябра, 65 некурящих дней - это вполне себе юбилей!
Поздравляю!

 

[Крокозябра]

Ничего себе, я молодец!!!! Уже 83 дня. Даже не думала, что получится. Всем спасибо , мне форум очень помог, особенно первое время.

 

[shtukatur]

Крокозябра, Ну вот и три месяца почтиСкоро новоселье у тебяИ у меня-Буду ждать тебя в Успехе

 

[Крокозябра]

Спасибо. Я думаю встретимся.

 

[Крокозябра]

Переезжаю в 3 месяца.