)) я все смогу !!!!!!!начало...

[danilka]

Lisa

Спасибо за поздравление !!!Самой не верится

 

[Lisa]

Lisa

Спасибо за поздравление !!!Самой не верится

То ли ещё будет!

 

[danilka]

 

[МуШкА]

 

[danilka]

МуШкА

Приветик ))спасиб

 

[Lisa]

Всё будет хорошо

 

[danilka]

Lisa

спасибо,буду надеяться на это)))

 

[Lisa]

Выбирай, как тебе больше нравиться?
Убегаю работать, вернусь, проверю, как ты себя вела

 

[Lisa]

danilka,

 

[Lisa]

danilka, Приветик, как делишки? Не спиться?

 

[danilka]

danilka, Приветик, как делишки? Не спиться?

приветик !да я сидела по одному вопросу информацию читала

муж вчера чуть не спровоцировал на 3 дня не курил,говорил что все бросил.Как я ему не пыталась помочь,но после исполнения супружеского долгаон пошел и покурил..эххх

А я чуть не пошла вместе с ним ,потом одумалась.Он курил а я просто рядом постояла.

 

[danilka]

Всем привет! Что то как то тихо стало ,не кто не пишет Гдее все ?
Я активно сейчас худею уже -3 кг .Прихожу в норму потихоньку

 

[Lisa]

муж вчера чуть не спровоцировал на 3 дня не курил,говорил что все бросил.Как я ему не пыталась помочь,но после исполнения супружеского долгаон пошел и покурил..эххх

А я чуть не пошла вместе с ним ,потом одумалась.Он курил а я просто рядом постояла.

Ты на мужа-то не сваливай! После такого срока некурения, в случае чего, это только твоя слабость.
А постоять рядом с курильщиком очень даже хорошо. При виде человека с сигаретой не только желание покурить, даже мысли на эту тему отваливаются.

 

[danilka]

да я не сваливаю,это просто мысли вслух.Ты же понимаешь если любой из нас захочет то пойдет и покурита если не захочет ,то нет.Главное слабостям не поддаваться

 

[Lisa]

Я активно сейчас худею уже -3 кг .Прихожу в норму потихоньку

Ну ты молодец!!!
Похудел сама - помоги другу!
Колись, что делала!

 

[danilka]

ну я потихоньку начала на своем тренажере заниматься,+ занятия на диске для талии пояс волшебный Вулкан ,ну и питание соблюдаю .Не ем сильно жирного,маленькими порциями не больше 250 г и пью много жидкости.

я не голодаю сразу скажу

с утра у меня овсянка,потом перекус яйцо с салатиком можно,обед картофель с рыбой на пару,часиков в 5 стакан кефира 2,5 процента,ну и на ночь кофе могу с корицей попить

 

[Денисус]

я не голодаю сразу скажу

с утра у меня овсянка,потом перекус яйцо с салатиком можно,обед картофель с рыбой на пару,часиков в 5 стакан кефира 2,5 процента,ну и на ночь кофе могу с корицей попить

действительно не голодаешь....но и наверное лежишь не двигаясь чтоб энергию не расходовать? хотя нет чего это я - после чая с корицей запросто можно пройти полуторачасовую тренировку даже не проголодавшись!

 

[danilka]

Денисус

ой провокатор пришел)))во первых не чая а кофе ..ммм далее глупость такая
я ночью на тренировки не хожу

 

[Денисус]

danilka, провокатор? а вы не много ли на себя берете приклеивая мне ярлыки? или вы здесь наделены судейскими правами чтобы квалифицировать мои действия? я лично вас провоцировал? что то вы перепутали теплое с мягким! да какие тренировки? вы вообще в спортзале на экскурсии только бывали и то ознакомительной!

 

[danilka]

Денисус

нет настроения?