Как в анектоде"форум- вот твой ЛОТЕРЕЙНЫЙ БИЛЕТ!!

[Илья Александрович]

на растяжку

это святое после силовых.
предотвращает возможные травмы на 80%

 

[Julia liski]

скоро спиртное без паспорта перестанут продавать.

Спиртное- не проблема- приспичит наличием детей и средь шоколадок, про бутылочку не спросят ( шутка)
А вот сигареты- за это дети поругают и не одобрят( я себе и ещё соседке, раньше, все тайком покупала или соседкой и прикрывалась- типа это ей, а не мне. ( Как будто дети верили

 

[Илья Александрович]

Спиртное- не проблема- приспичит наличием детей и средь шоколадок, про бутылочку не спросят
А вот сигареты- за это дети поругают и не одобрят( я себе и ещё соседке, раньше, все тайком покупала или соседкой- типа это ей, а не мне. ( Как будто дети верили

ну все, забывай свои шпионские штучки.
лучше попендель качай))

 

[Julia liski]

А вообще-то иногда екает, дети подходят или не курящие ( а я сама долго же не воняющая была и помню этот запах фунячий от других) я дергаюсь, а потом вспоминаю- от меня не пахнет, можно не стыдиться!!!!

 

[Julia liski]

ну все, забывай свои шпионские штучки.
лучше попендель качай))

Так само все плохое и уходит вместе с дымом!! Алкоголь вообще не хочется!! Спорт- это вообще что то-то, плачу, что попец сегодня не могу( не думала, что со мной такое случится я же, без спорта похудела, когда про питание поняла и бросила всех своих подруг, кто в зал ходит- даже демотиватором стала для них, что столько, как раньше все мы не мучаюсь, а стройнее, хоть я на 10 лет старше и рожавшая. А теперь, вот тайно, хожу на спорт каждый день и не потому, чтобы похудеть, а иначе разорвет, как хочу энергию выпустить!! ( сказал бы кто это мне неделю назад

 

[Julia liski]

Жду, когда привкус уйдет, который напоминает и тянет

 

[Илья Александрович]

Жду, когда привкус уйдет, который напоминает и тянет

чай ч травами пей.
я с чабрецом люблю, он отлично нейтрализует гадостные привкусы. Ну или морковь трескай))

 

[Julia liski]

Илья Александрович, а позволь спросить, как то судя по сменяющимися авкам и такой хороший статус тоже поменялся- как ваши дела?

 

[Илья Александрович]

как ваши дела?

в начале недели- я дерзкий гангста. Но робкий в душе.
Так что аватарка и мудчузер это отображают яснее ясного))
я наработался с утра и решил, что сегодня будет лайтовый день. Всю прошлую неделю без выходных впахивал.

 

[Julia liski]

Тааак, какой там у меня день? Сегодня в 15 часов будет 5 дней! Ооо, молодец я какая, правда ругаю себя, что вообще обращаю на это внимание, надо забыть об этом и вернутся к тому мышлению, когда вообще не курила. Ну да ладно, пока решила научиться себя чаще хвалить)))
Повесили с дочкой в машину освежитель воздуха, радуюсь, а то раньше подходишь к машине, ещё дверь не откроешь- а вонь табаком-каждый раз себя ругала: фууу, у мужиков лучше, а ты... Мне повесили "морской бриз", мужу антитабак- там сигарета перечеркнута, будет болтаться на зеркале- такой толстый намек, перед глазами

 

[Julia liski]

в начале недели- я дерзкий гангста. Но робкий в душе.
Так что аватарка и мудчузер это отображают яснее ясного))
я наработался с утра и решил, что сегодня будет лайтовый день. Всю прошлую неделю без выходных впахивал.

Я раньше тоже, по понедельникам ..оооода и вообще дерзко- борзая была) Сейчас поугомонилась, но только потому, что спасать устала и правду сам понимаешь...и стала интуитивно беречь свои энергоресурсы и бить не словом, а делом. Ведь криком или вступать в споры, вампирам только это и надо. Короче девиз внутри меня такой-то назло всем врагам и друзьям в кавычках, буду красивой и здоровой

 

[Илья Александрович]

Как самочувствие?

 

[Julia liski]

Илья Александрович, скажи мне, пожалуйста, а правда отмена никотина, что то меняет с метаболизмом? Ем, я не больше, может даже и меньше ( аппетита нет, чаще ем, так как надо закинуться) Спорта прибавилось, почти каждый день( правда чаще йога, пилатес- спину укрепляю пока), а вес то плюс

 

[Илья Александрович]

Илья Александрович, скажи мне, пожалуйста, а правда отмена никотина, что то меняет с метаболизмом? Ем, я не больше, может даже и меньше ( аппетита нет, чаще ем, так как надо закинуться) Спорта прибавилось, почти каждый день( правда чаще йога, пилатес- спину укрепляю пока), а вес то плюс

Конечно меняется

 

[Илья Александрович]

Организм не получает яд, следовательно не борется с ним, а полноценно усваивает всю пищу

 

[Илья Александрович]

Ну вот, только я освободился так она сразу упорхнула

 

[Julia liski]

Я набегами)))
А то думала уже в твоем днневнике у девочек спрашивать, раз ты такой мало обьясьняющий) Но решила отложить на чуток, а то испугаешься моей активности и совсем отвечать не будешь

 

[Илья Александрович]

Я набегами)))
А то думала уже в твоем днневнике у девочек спрашивать, раз ты такой мало обьясьняющий) Но решила отложить на чуток, а то испугаешься моей активности и совсем отвечать не будешь

я за рулем был
неудобно отвечать было))

 

[Julia liski]

Вот, бросила я курить и на спорт потянуло неожиданно Это радует, хотя вес при занятиях и меньше поедания, пошел вверх- это не очень радует, но решила завтра по объемам замерю и буду ориентироваться)
Но, как же после спорта хочется курить( вот нежданчик, так нежданчик) Еле еле, только поверив, что тут народ предупреждал, "что вот только одну и все", не бывает- сдержалась((

 

[Julia liski]

Сегодня НЕДЕЛЯ НЕ КУРЕНИЯ!!!
Днём пью много воды с лимоном, помогаю себе Табексом- 3 примерно таблетки в день( сказали пить и не бросать Глицин иногда. Сон хороший( когда курила спала намного хуже), сны интересные стали!!!
Ну, что сама себе хочу сказать- Юля, не сорвись, да бывает очень очень хочется только одну или только одну затяжечку-НЕТ!!! Все крахом тогда!!! ТУПОНЕКУРИ И Не размышляй!!!
Придумала себе так-не отгоняй мысли, если совсем невтерпеж- то кури- прижми два пальца и делай вид, что куришь, можешь даже по глубже втягивать, не ругая себя!!!!!))) Очень помогает, видно психику обманываешь и делаешь дыхание, как и тут советовали и в йоге, да и при стрессах...))))) И где хочешь, даже можешь с видом пафосным и налить в бокальчик адреналинчик или воды с лимоном главное, чтобы не увидел никто Вонять-это в нашем обществе нормально, а так за сумасшедшую примут-хотя пофиг И балуй себя- ты только приобрела!!!