Сила воли Кажется решилась.

[Лука246]

Ради ирисок можно и переболеть))) Во мне говорит сладкоежка))) Поправляйся скорее!

Я теперь тоже кажется сладкоешка, долго сегодня в магазине стояла выбирала и купила таки торт чтобы наверняка

 

[hade]

Я теперь тоже кажется сладкоешка, долго сегодня в магазине стояла выбирала и купила таки торт чтобы наверняка

Пока что можно не отказывать себе. А как поймёшь что хватит. Там уж и о спорте можно думать ))

 

[Лука246]

Пока что можно не отказывать себе. А как поймёшь что хватит. Там уж и о спорте можно думать ))

Да я уже думаю что с нового года надо начать, как раз два месяца уже пройдет.

 

[Лука246]

Мне наверное еще +7кг можно себе ни в чем не отказывать

 

[hade]

Да я уже думаю что с нового года надо начать, как раз два месяца уже пройдет.

Хорошая идея.

 

[Лука246]

Хорошая идея.

Да есть время прийти в себя и решить чем заняться

 

[hade]

Да я уже думаю что с нового года надо начать, как раз два месяца уже пройдет.

Хорошая идея.

Да есть время прийти в себя и решить чем заняться

Сейчас скину в ЛС ссылку. Вдруг зацепит)

 

[Лука246]

Хорошая идея.

Сейчас скину в ЛС ссылку. Вдруг зацепит)

Давай

 

[Лука246]

С утра встала еще была температура, но решила ничего страшного. Читала про занятия спортом, думаю через два месяца буду начинать заниматься. Курить не хочется, только мысли о том что не привычно в ситуациях в которых курила не курить.
Кожа лица начинает приходить в себя и уже радует потихоньку. Кашель стал меньше но еще не прошел, думаю это долгий процесс будет

 

[Лука246]

Температура прошла, чувствую опять себя человеком. Сходила прогулялась в лес, у нас сегодня тепло -2°, настроение хорошее, скачала себе на вечер фильм.
Все идет как надо.

 

[Лука246]

Теперь появилась новая проблема. Жор продолжается, кг растут (что в моем случае прекрасно), но теперь за талию переживаю. Как бы набирать вес, но не расширять при этом бока и не отращивать живот. Пресс я всю жизнь качаю и это не вопрос, но вот сейчас реально вижу что бока начинают появляться и это далеко не мышцы. Беда беда надо что-то думать

 

[hade]

Лука246, помнишь до НГ не думай об этом! Все уйдёт, а есть и толстеть в конкретных местах не получится ))) Меньше паники

 

[Лука246]

Да помню до нового года, но как-то не хочется 60 см терять, у меня видимо с молодости пункт на талии и лице. Ну как бы это мои лучшие части, вот и переживаю малость

 

[Irinabella]

Теперь появилась новая проблема. Жор продолжается, кг растут (что в моем случае прекрасно), но теперь за талию переживаю. Как бы набирать вес, но не расширять при этом бока и не отращивать живот. Пресс я всю жизнь качаю и это не вопрос, но вот сейчас реально вижу что бока начинают появляться и это далеко не мышцы. Беда беда надо что-то думать

Главное, чтобы самочувствие было хорошее. А бока приходят и уходят) Читала где-то, что физиологическая норма плюс 4 кг после бросания.

 

[Лука246]

Главное, чтобы самочувствие было хорошее. А бока приходят и уходят) Читала где-то, что физиологическая норма плюс 4 кг после бросания.

Да мне надо еще 7кг набрать и талию сохранить при этом. А самочувствие вроде ничего.

 

[hade]

Лука246, фсё будет гуд

 

[Лука246]

Лука246, фсё будет гуд

Сразу мысль возникла, что-то я давно Доктора Хауса не пересматривала.

 

[hade]

Сразу мысль возникла, что-то я давно Доктора Хауса не пересматривала.

Лишним не будет, главное до поздна не сидеть

 

[Лука246]

Лишним не будет, главное до поздна не сидеть

А я наоборот хотела до поздна, температура спала полна опять энергии.

 

[hade]

Лука246, если есть возможность, в принципе можно