Сила воли Крысиная клетка

[Креминь]

Стаж курения
5 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
20-25 в день
Зачем решили бросить
Хочу жить и быть здоровым))
Причины отказа от курения
Потому что всегда считал себя умным и сильным, и потому что в 28 у меня уже кристаллы застоявшейся желчи в желчном и гастродуоденит и желтые зубы и потому что развилась самая настоящая наркотическая зависимость от сигарет
Попыток бросить
1
Бросал(а) с использованием методик
сила воли и тгк
Причины прошлых неудач
накатила жуткая апатия, не хотелось уже ничего, предстояла тяжелая операция, плюс ко всему только-только очень хреново расстался с девушкой, которую искренне любил, ТГК в бросании курить мне лично не очень помогает)
Причины прошлых удач
Сила воли, друзья, упертость и гордость
Сейчас бросаю с помощью
Око возрождения, ежедневная тибетская гимнастика на раскачку энергетики, спорт, брусья, турник, утренние пробежки, упорства и гордости
Ну и немного от себя, а лучше много
Вообще удивляюсь, как люди без спорта умудряются бросать)

 

[ПустотаЖе]

Око возрождения, ежедневная тибетская гимнастика на раскачку энергетики, спорт, брусья, турник, утренние пробежки, упорства и гордости

с таким раскладом можно стать великим воином а не только бросить курить

все получится!
к победе

 

[nachtigal]

С почином !

 

[lorik-0405]

Стаж курения
5 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
20-25 в день
Зачем решили бросить
Хочу жить и быть здоровым))
Причины отказа от курения
Потому что всегда считал себя умным и сильным, и потому что в 28 у меня уже кристаллы застоявшейся желчи в желчном и гастродуоденит и желтые зубы и потому что развилась самая настоящая наркотическая зависимость от сигарет
Попыток бросить
1
Бросал(а) с использованием методик
сила воли и тгк
Причины прошлых неудач
накатила жуткая апатия, не хотелось уже ничего, предстояла тяжелая операция, плюс ко всему только-только очень хреново расстался с девушкой, которую искренне любил, ТГК в бросании курить мне лично не очень помогает)
Причины прошлых удач
Сила воли, друзья, упертость и гордость
Сейчас бросаю с помощью
Око возрождения, ежедневная тибетская гимнастика на раскачку энергетики, спорт, брусья, турник, утренние пробежки, упорства и гордости
Ну и немного от себя, а лучше много
Вообще удивляюсь, как люди без спорта умудряются бросать)

Вот так и бросаем, без спорта! Не каждому дано!

 

[GALINA.]

Добро пожаловать!
Мы рады видеть тебя в наших рядах!

 

[SerezhaEvil]

Вообще удивляюсь, как люди без спорта умудряются бросать)

Легко и непринуждённо Да и я например бросаю чтобы заниматься спортом, без отдышки)
Удачи, всё получится

 

[Кэрри]

Добро пожаловать .

 

[Василий Иванович]

верь в себя и все получится

ТГК в бросании курить мне лично не очень помогает)

что это тгк?

 

[Креминь]

верь в себя и все получится

что это тгк?

тетрагидроканнабинол) травка по-простому))

 

[Креминь]

почему не получается прикрутить счетчик? Я вообще-то с 13 января держусь)

 

[Креминь]

Вот так и бросаем, без спорта! Не каждому дано!

Просто регулярные (обязательно регулярные, лучше ежедневные) занятия это и эндорфины, и навык кайфануть просто продышавшись, от кислорода), и повышенный здоровый гормональный фон, и развитие силы воли, и постоянная тренировка самодисциплины, и ежедневная возможность почувствовать передышку от "зафона" как бы хреново не было. Да и по знакомым (мужского пола) тоже тенденция однозначная - кто регулярно занимается, тот бросил, кто нет - увы((

 

[ОлежкA]

Вообще удивляюсь, как люди без спорта умудряются бросать)

покури 25-30 лет, удивления пройдут

 

[Креминь]

покури 25-30 лет, удивления пройдут

Спасибо) Но очень постараюсь обойтись)) А что за стодневка со Скайримом? Типа завязать играть?)

 

[Ksana]

ТГК в бросании курить мне лично не очень помогает)

А че так можно было?
Кому то помогает?как?

 

[ОлежкA]

Спасибо) Но очень постараюсь обойтись)) А что за стодневка со Скайримом? Типа завязать играть?)

обычная; команду так назвали

 

[Василий Иванович]

А че так можно было?
Кому то помогает?как?

походу авторский способ конопля может помочь только если сделать из нее веревку и привязать себя к батарее

 

[Паввел]

Я уже 2 месяца без спорта, курить не тянет, но настроение не очень, а ты молодец!

 

[Креминь]

А че так можно было?
Кому то помогает?как?

Лично знаком с людьми, которые бросили именно так. После 15-летнего стажа, но лично у меня наоборот резко вызывало желание покурить сигаретку. В первый раз когда бросал. Во второй, нынешний, просто намного умеренней и сознательней подходил к вопросу релаксации - меньше, реже и в правильном настрое и компании.

 

[Vita.Minka]

тетрагидроканнабинол) травка по-простому))

А это нормально?заменять одну зависимость на другую?

 

[Василий Иванович]

А это нормально?заменять одну зависимость на другую?

лучше всего заменять именно одну зависимость другой. будь то спорт, трава или хавка