Скинем Лишнее "Летний лагерь похудения" старт 01.07.2019

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Всем доброе утро! С небольшим опозданием сдаю отчёт за неделю. Сейчас в отъезде, выхожу на форум, когда Wi-Fi есть...
Итак, анализ питания за прошлую неделю показал неравномерность поглощения калорий. То перебор 30-120ккал, то недобор 700-800, хотя учитывают все, ничего не забываю. Основную долю составили жиры, а белка маловато... Вес, увы, сдать не смогу, приеду из отпуска, и сразу на весы, тогда и будет ясно...
 
Едрены пассатижи - 11 километров:thumbsup:, Тут-то конец съеденным жирам и настал:bounce:
Что там было, за одиннадцатью километрами - Дикаприо раздавал поцелуи?:inlove:
;):D

Всем-всем доброе утро :kiss:
3464736_ab078184.jpg
 
Всем доброе утро! С небольшим опозданием сдаю отчёт за неделю. Сейчас в отъезде, выхожу на форум, когда Wi-Fi есть...
Итак, анализ питания за прошлую неделю показал неравномерность поглощения калорий. То перебор 30-120ккал, то недобор 700-800, хотя учитывают все, ничего не забываю. Основную долю составили жиры, а белка маловато... Вес, увы, сдать не смогу, приеду из отпуска, и сразу на весы, тогда и будет ясно...
Окей ждём ;)
 
Доброе утро, в таблице отметилась, здесь по возможности писала...
Но что то ещё надо, да?)
Не не) если отметилась то ничего. Я до работы доберусь вытащу должников ))
 
Доброго дня!
В таблице отметилась,минус 300 грамм за неделю..
Сделала себе творожок в блендере..,со смородиной и тутовником ,вкусненько,сахар не добавляла,тутовник сладкий,смородина ароматная..творог.jpg
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу