летний

[АлександраC]

Восстанавливаюсь после жора.

 

[Ст.Механик]

Восстанавливаюсь после жора.

Продолжай

 

[АлександраC]

Спасибо, что зашёл)))

 

[Ст.Механик]

Спасибо, что зашёл)))

Не за что Это ты тему создала, чтобы сообщить о том, что ты после ужина прилегла отдохнуть?

 

[АлександраC]

Это ты тему создала, чтобы сообщить о том, что ты после ужина прилегла отдохнуть?

Нет, конечно)))
Это ты буквально имеешь в виду, т.е. вот пожрал и спать ?


Я тут о светлом будущем буду писать, т.е. отслеживать количество употребляемых ежедневно калорий. ))

Может ещё оставлю рецепты интересных, питательных, легких блюд.

 

[Ст.Механик]

Нет, конечно)))
Это ты буквально имеешь в виду, т.е. вот пожрал и спать ?


Я тут о светлом будущем буду писать, т.е. отслеживать количество употребляемых ежедневно калорий. ))

Может ещё оставлю рецепты интересных, питательных, легких блюд.

Я все буквально понимаю
Так и назвала бы дневник ... "Мое светлое летнее будущее"
А я думал ты будешь дальше описывать свое состояние после ужина ... типа "в данный момент лежу, чуть дышу"
Настроился на чтение

 

[АлександраC]

А я думал ты будешь дальше описывать свое состояние после ужина ... типа "в данный момент лежу, чуть дышу"
Настроился на чтение

Смешно

 

[Ст.Механик]

Смешно

Но я понимаю, что дело-то серьезное ... эти "похудейки", поэтому больше не буду смеяться Да и не смеялся я

 

[АлександраC]

Но я понимаю, что дело-то серьезное ... эти "похудейки", поэтому больше не буду смеяться Да и не смеялся я

Да ничего серьезного

 

[Ст.Механик]

Да ничего серьезного

Ну я иногда буду заходить, проверять ... как процесс идет? Можно?

 

[Ольга31]

Нет, конечно)))
Это ты буквально имеешь в виду, т.е. вот пожрал и спать ?


Я тут о светлом будущем буду писать, т.е. отслеживать количество употребляемых ежедневно калорий. ))

Может ещё оставлю рецепты интересных, питательных, легких блюд.

Нет, конечно)))
Это ты буквально имеешь в виду, т.е. вот пожрал и спать ?


Я тут о светлом будущем буду писать, т.е. отслеживать количество употребляемых ежедневно калорий. ))

Может ещё оставлю рецепты интересных, питательных, легких блюд.

Привет, а не проще ли скачать приложение на телефон и там контролировать себя? Я уже 11ый день с приложением худею. Итог - минус 2,4кг, и удобно очень.

 

[Radamira]

Нет, конечно)))
Это ты буквально имеешь в виду, т.е. вот пожрал и спать ?


Я тут о светлом будущем буду писать, т.е. отслеживать количество употребляемых ежедневно калорий. ))

Может ещё оставлю рецепты интересных, питательных, легких блюд.

Вода с лимоном-лучшее средство от переедания

 

[Ст.Механик]

Привет, а не проще ли скачать приложение на телефон и там контролировать себя? Я уже 11ый день с приложением худею. Итог - минус 2,4кг, и удобно очень.

С приложением не пообщаешься. А здесь зайдет какой-нибудь механик, или кто-то поумнее и напишет несколько полезных слов))

 

[АлександраC]

Привет, а не проще ли скачать приложение на телефон и там контролировать себя? Я уже 11ый день с приложением худею. Итог - минус 2,4кг, и удобно очень.

Привет, Оль!
Ничего себе, -2,4 кг. за 11 дней!
У меня нет таких целей)) да, я вчера разбиралась с программами, действительно, очень удобно.
Тоже думаю, так и сделаю.

 

[АлександраC]

Вода с лимоном-лучшее средство от переедания

Согласна!!!
Это так. Тоже полюбила воду с лимоном.

 

[Ольга31]

Привет, Оль!
Ничего себе, -2,4 кг. за 11 дней!
У меня нет таких целей)) да, я вчера разбиралась с программами, действительно, очень удобно.
Тоже думаю, так и сделаю.

А ещё очень разноняют обмен веществ разгрузочные дни, раз в неделю не более 500 калорий. Я на айране разгружаюсь, но это дело вкуса)

 

[Вовочка]

Ссылочку плиз

Привет, а не проще ли скачать приложение на телефон и там контролировать себя? Я уже 11ый день с приложением худею. Итог - минус 2,4кг, и удобно очень.

 

[Ольга31]

Ссылочку плиз

https://play.google.com/store/apps/details?id=net.sit30.calories

 

[Ольга31]

Ссылочку плиз

Это ПРО версия за 159 рублей, но есть похожая бесплатная, но в этой есть визуализация прогресса, а меня это ооочень мотивирует)

 

[Вовочка]

Да, но андроид