Скинем Лишнее "Летний лагерь похудения" старт 01.07.2019

[Зелёныйчай]

Интересно! А гранатовый можно попробовать? Разбавленный?

Про гранатовый ничего не говорили! Мне на апельсиновом нравиться .

 

[Metallic]

сойку с овощами приготовил

 

[Джесика Джонотановна]

Отметила в табличке.
А так я применяла разгрузочный на молокочае, как @Зелёныйчай, Оля посоветовала.
Мне понравилось очень и результат ошеломил.
24.08. мой вес был 73.5, наутро уже 71.0
ТАК ЧТО ВСЕМ СОВЕТУЮ, ДОЛЖНО ПОМОЧЬ И НЕ ГОЛОДНО БЫЛО.

Ну вот тебе и разгрузка - очистка

 

[Джесика Джонотановна]

Посмотреть вложение 989431сойку с овощами приготовил

Вкусно ?

 

[Metallic]

Вкусно ?

Дыаааа и легкость

 

[RZH2]

Всем доброго утра!! Хорошего настроения
Сдаем отчёты
Джесика Джонотановна
@Деградант
@Людмила Павличенко
@Nadezhda1984
@33irinka
@Верена
@Metallic
@Любовь Фетисова
@RZH2
@Зелёныйчай
@Рыжая Бестия
@Димитр
@Застава
@ElenaPavlova1966
@Екатерина01
@I believe
@Марья-Искусница
@KaZa
@Ева25
@Инна MK

Отчет 96,8. Почти выздоровел)) День добрый)))

 

[Джесика Джонотановна]

Отчет 96,8. Почти выздоровел)) День добрый)))

Добрый денек молодец, давай набирайся здоровья

 

[I believe]

Всем привет!
Что-то не получилось у меня на этой неделе разгрузиться

 

[Джесика Джонотановна]

Всем привет!
Что-то не получилось у меня на этой неделе разгрузиться

Приветик, ну попробуй на следующей)

 

[I believe]

Приветик, ну попробуй на следующей)

Раньше каждую среду обязательно разгружалась. А за лето расшаталась что-то моя дисциплина)))

 

[33irinka]

Всем привет. Отчитаюсь. 69,5 кг. Жрала все выходные, как не в себя...

 

[Марья-Искусница]

Всем привет. Отчитаюсь. 69,5 кг. Жрала все выходные, как не в себя...

Та же фигня, но я старалась овощи, короче, что на зиму приличные люди заготавливают, я летом съела ? 75,1 в таблицу, набираю, блинский еж, на отказе ☹️

 

[Екатерина01]

Доброго вечера всем! Я сегодня проводила день на воде. Последний раз ела вчера вечером и начну есть только завтра утром)))) Завтра отчет напишу, очень интересно будет ли отвес

 

[Верена]

А я в Крыму. Здесь очень вкусные чебуреки...

 

[33irinka]

Та же фигня, но я старалась овощи, короче, что на зиму приличные люди заготавливают, я летом съела ? 75,1 в таблицу, набираю, блинский еж, на отказе ☹

У меня вариантов не было... в пятницу заморозки были, пришлось в деревне печь топить... и воть... Наготовили...

Спойлер: Ничоси погрелись...

 

[Джесика Джонотановна]

А я в Крыму. Здесь очень вкусные чебуреки...

Засада))

 

[Джесика Джонотановна]

Добрый вечер
Вот и новое задание

ОТЧЕТ

Задание 10 Неделя.

Уважаемые пионеры
Поздравляю всех с наступлением учебного года
"Осенний рацион"
На этой неделе - кулинарное мастерство !
Объявляется конкурс на лучший полезный, вкусный и низко калорийный осенний рецепт.
Условия: фото в готовом виде или по шагам, сам рецепт. Калорийность. Прошу перед рецептом писать хештег: "Осенний рацион'
Размещаем до конца субботы.
В воскресенье повесим и проведем голосование дня два - три.
Пригласим в жюри соседей из ППшки и Кулинарный Техникум @Зелёныйчай @Вшоколаде Девочки позовут голосовать своих подопечных.
Лучший рецепт получит почетную грамоту

Салют!

Джесика Джонотановна
@Деградант
@Людмила Павличенко
@Nadezhda1984
@33irinka
@Верена
@Metallic
@Любовь Фетисова
@RZH2
@Зелёныйчай
@Рыжая Бестия
@Димитр
@Застава
@ElenaPavlova1966
@Екатерина01
@I believe
@Марья-Искусница
@KaZa
@Ева25
@Инна MK

 

[Nadezhda1984]

Вес 91,6. Прошу отметить

 

[Джесика Джонотановна]

Вес 91,6. Прошу отметить

Утречко уже всех запишу ага?

 

[Nadezhda1984]

Утречко уже всех запишу ага?

Конечно, как удобнее))