Скинем Лишнее МАРАФОН "Прекрасный Метаболизм – Прекрасный Я!" старт 27.01.2020

[В Джазе]

Доброго утра и дня всем

 

[Джесика Джонотановна]

Женечка, привет! Я заполнила!

Приветик ура!!!!! Спасиб

 

[Ананасинка]

Настюш, когда почти 5 недель ты ешь мясо и салаты, ну в моем случае, то все вкусным станет

@Ksendria

 

[Ksendria]

@Ksendria
Посмотреть вложение 1143794

Умеешь, ты, Анастасия, утешить, поддержать и рассмешить.

 

[Уже все]

Хожу, смотрю где не жрут. Пока таких мест нет.

 

[Ананасинка]

Умеешь, ты, Анастасия, утешить, поддержать и рассмешить.

Спасибо, я старалась

 

[Ksendria]

Спасибо, я старалась

Насть, пойдем к нам во Взлетку 21-4, а то там вообще пообщаться не с кем, странно, чего то вообще мало кто общается

 

[Ананасинка]

Насть, пойдем к нам во Взлетку 21-4, а то там вообще пообщаться не с кем, странно, чего то вообще мало кто общается

Иду

 

[Ksendria]

Иду

Спасибо

 

[Ksendria]

Приветик ура!!!!! Спасиб

Женя, я только поймала себя на мысли и не только, метаболизм распространяется не только на работу кишечника... Жидкость даже не задерживается, круто!

 

[Джесика Джонотановна]

Женя, я только поймала себя на мысли и не только, метаболизм распространяется не только на работу кишечника... Жидкость даже не задерживается, круто!

Классно) хорошо что заметила

 

[Джесика Джонотановна]

Итак дорогие друзья, ждать мы больше никого с отчетами не будем
Объявляю итоги нашего марафона:

Больше подробностей в таблице

Я от души поздравляю всех добившихся целей, но и не меньше рада за тех кто пробовал и шел к своей цели! вы обязательно ее добьетесь!
Салют в честь финишировавших!!!!!!!!!

Медальки скоро будут

@Джесика Джонотановна

@Екатерина01

@Ksendria

@МамаДмитрия

@Илья Александрович

@Metallic

@Serg71

@Svet_VS

@Экста

@Уже все

 

[Илья Александрович]

Итак дорогие друзья, ждать мы больше никого с отчетами не будем
Объявляю итоги нашего марафона:

Посмотреть вложение 1144471
Больше подробностей в таблице

Я от души поздравляю всех добившихся целей, но и не меньше рада за тех кто пробовал и шел к своей цели! вы обязательно ее добьетесь!
Салют в честь финишировавших!!!!!!!!!
Посмотреть вложение 1144473

Медальки скоро будут

@Джесика Джонотановна

@Екатерина01

@Ksendria

@МамаДмитрия

@Илья Александрович

@Metallic

@Serg71

@Svet_VS

@Экста

@Уже все

давай новое!
новое давай!

 

[Джесика Джонотановна]

давай новое!
новое давай!

Ты хотел бы продолжить в данном формате?
Приветик

 

[Илья Александрович]

Ты хотел бы продолжить в данном формате?
Приветик

ну да, для меня интересна любая информация
для себя ищу рабочий вариант, пока безуспешно, вес не растет -уже плюс, но хотелось бы снизить, а жестко сушить это проблемно для моего гастритного желудка да и гормонально тоже побочек потом вылезет море

 

[Джесика Джонотановна]

ну да, для меня интересна любая информация
для себя ищу рабочий вариант, пока безуспешно, вес не растет -уже плюс, но хотелось бы снизить, а жестко сушить это проблемно для моего гастритного желудка да и гормонально тоже побочек потом вылезет море

ну вот на этом принципе тебе как лучше чем остальное или думаешь есть более подходящие варианты?

 

[Илья Александрович]

есть более подходящие варианты?

ну смотри по результативности подавляющее большинство не достигли цели.
Цели глобальные за 6 недель не решить.
потому нужны наверное короткие месячные форматы в форме челленджа (пусть даже индивидуального), с обязательной выкладкой ежедневной. Чтобы какой-никакой но контроль был.
Но это так сумбурный набросок обожравшегося шурпой человека

 

[Джесика Джонотановна]

ну смотри по результативности подавляющее большинство не достигли цели.
Цели глобальные за 6 недель не решить.
потому нужны наверное короткие месячные форматы в форме челленджа (пусть даже индивидуального), с обязательной выкладкой ежедневной. Чтобы какой-никакой но контроль был.
Но это так сумбурный набросок обожравшегося шурпой человека

Круто излагаешь! Давай в помощники я одна с таким объемом не справлюсь

 

[Илья Александрович]

Круто излагаешь! Давай в помощники я одна с таким объемом не справлюсь

надо только сформулировать внятно в чем суть мероприятия, я пока могу опять же набросками накидать , а там ты уже шлифани своими взглядами со стороны и опытом капитанства (и стоит ли вообще такую фигню мутить)

 

[Metallic]

Итак дорогие друзья, ждать мы больше никого с отчетами не будем
Объявляю итоги нашего марафона:

Посмотреть вложение 1144471
Больше подробностей в таблице

Я от души поздравляю всех добившихся целей, но и не меньше рада за тех кто пробовал и шел к своей цели! вы обязательно ее добьетесь!
Салют в честь финишировавших!!!!!!!!!
Посмотреть вложение 1144473

Медальки скоро будут

@Джесика Джонотановна

@Екатерина01

@Ksendria

@МамаДмитрия

@Илья Александрович

@Metallic

@Serg71

@Svet_VS

@Экста

@Уже все

Спасибо ,но думаю медальки надо похудевшим ,а я похудением не занимался ,больше был занят бросанием и набрал вес