Мифы и реальность - привычка за 21 день

Привычка складывается за 21 день

  • Так и есть, на себе проверял.

    Голосов: 3 13,0%
  • На себе не проверял, но верю. Хотя мне вообще-то без разницы ).

    Голосов: 2 8,7%
  • Да знаю, что это не так, но неохота новичков разочаровывать.

    Голосов: 6 26,1%
  • Зависит от категории привычки.

    Голосов: 12 52,2%

  • Всего проголосовало
    23
Сообщения
51.261
Реакции
137.857
Метод
Никоретте
Лет курения
30
Непьем:
»»»
Потому что цель "продержаться 21 день" и цель "бросить курить" (похудеть, научится плести макраме, танцевать сальсу, ...) - это разные цели

21 день для курения - это, наверное, ближе к физиологии. Никотин выходит, процессы меняются ... Но к привычке в голове это имеет малое отношение
 

Дед Кондрат

акхаури
V.I.P
Сообщения
11.927
Реакции
46.721
Метод
#некурим
Лет курения
37
Не курю с
05.02.2013
Дневник
Читать »»

Magdalina

Продвинутый
Сообщения
120
Реакции
332
Метод
#некурим
Лет курения
10
Не курю с
05.09.2020
Дневник
Читать »»
Так, я тут новенькая, учусь только пользоваться этим форумом, к чему меня отметка стоит?
 

Дед Кондрат

акхаури
V.I.P
Сообщения
11.927
Реакции
46.721
Метод
#некурим
Лет курения
37
Не курю с
05.02.2013
Дневник
Читать »»
к чему меня отметка стоит?
Это цитата.
Когда в диалоге принимают участие несколько человек трудно разобрать чья реплика кому адресована. Поэтому принято сначала чью-то фразу процитировать, а после на нее ответить. Чтобы процитировать фразу нужно или под постом (сообщением) участника тапнуть по "Ответить", или выделить фразу целиком или частично, и в выпадающем окошке тапнуть по "Ответить".

Я хотел ответить сам, но вспомнил, что на вопрос об интернет-зависимости замечательно высказался Котофей и процитировал его высказывание.

UPD
Тапнуть (от англ. tap — нажимать) — значит нажать на сенсорный экран электронного устройства.
 

FANTA

Улыбнитесь, Вам идет!
V.I.P
Сообщения
34.586
Реакции
79.170
Метод
Сила Воли
Лет курения
32
Не курю с
09.09.2019
Дневник
Читать »»
Если я не ошибаюсь, то был эксперимент, где группе испытуемых одевали очки, переворачивающие мир с "ног на голову".
Так именно через 21день было зафиксировано, что мозг "поверил" в то, что видит...
Так и и пошло это понятие о формировании привычки за 21 день.
 

Дульская

Быть Добру … ❤️?
V.I.P
Сообщения
57.074
Реакции
194.834
Дневник
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
265.997
Реакции
518.309
Метод
Сила Воли
Лет курения
17
Не курю с
17.03.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

ПустотаЖе

Твой президент
Сообщения
19.198
Реакции
37.847
как вы считаете, к чему можно и к чему невозможно привыкнуть (или отвыкнуть) за 21 день?
предполагаю, что это индивидуальная особенность субъекта, где одному будет прекрасно на 6 день, другой не примет и через месяц
и конечно же наоборот
к примеру, гулять с собакой только под аккомпанемент Баха выкуривая 3.5 сигареты в течении 29 минут

ну и да, человек привыкает ко всему, даже смерти
 

Дульская

Быть Добру … ❤️?
V.I.P
Сообщения
57.074
Реакции
194.834
Дневник
Читать »»
предполагаю, что это индивидуальная особенность субъекта, где одному будет прекрасно на 6 день, другой не примет и через месяц
и конечно же наоборот
к примеру, гулять с собакой только под аккомпанемент Баха выкуривая 3.5 сигареты в течении 29 минут

ну и да, человек привыкает ко всему, даже смерти
Приветики. :wub: Как делишки, Жень?)
 

Дульская

Быть Добру … ❤️?
V.I.P
Сообщения
57.074
Реакции
194.834
Дневник
Читать »»
ты как, что нового?
Тоже Слава Богу!
Борюсь с ленью, Жень! Хочется работать и кайфовать от этого. Может и получится?
Смотри какие визитки у меня теперь.
20200903_171632.jpg
 

Miluna

Властелин
Сообщения
42.002
Реакции
47.621
Метод
Вейп
Не курю с
01.03.2017
Я к хорошему привыкаю тут же, за несколько секунд, буквально.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу