-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Мой дневник
- Автор темы Наталья Черная
- Дата начала
Только можно следующий раз не в моём дневнике?
Let it be
Начинающий
Ой прошу прощенияТолько можно следующий раз не в моём дневнике?
Александра Новая жизнь
Наблюдатель
- Сообщения
- 20
- Реакции
- 72
- Не курю с
- 10.06.2026
- Метод
- Сила Воли
Поздравляю! Буду догонять! Почитала твой дневник, аналогичные ужасные состояния. Я поняла в один день, что если не тормозну, то можно начинать писать завещаниеНу что ж…. 20 дней ей позади. Вроде стало немного лучше, рука перестала тянуться на подоконник за вейпом (его естественно там давно нет), реже стали посещать мысли. Правда сегодня ездила на машине весь день по разным делам и тут еду домой, а в мыслях - сейчас приеду и покурю
потом опомнилась. Мне действительно стало лучше, лучше дышится, нет кашля, нет тахикардии. В общем всё в гору))))))) Полёт нормальный, летим дальше
Не курим вместе! 
Как я тебя про завещание понимаю, у меня в голове уже начали складываться самые ужасные исходыПоздравляю! Буду догонять! Почитала твой дневник, аналогичные ужасные состояния. Я поняла в один день, что если не тормозну, то можно начинать писать завещание
Поэтому и тебя я поздравляю! Не курим вместе!
@Наталья Черная, Наташа, поздравляю тебя с окончанием взлётки!
Дорогой мой дневник… никогда не думала, что для организма моего так сложно будет восстановиться. Много читаю про свою симптоматику и пишут, что это нормально- терпите, когда-нибудь пройдёт, может месяца через три… И самое смешное, что всё это проходит если снова закурить сразу Но нет, я на это не поддамся, потому что понимаю, что организм пытается всеми силами восстановиться и я его бедного не потяну обратно, прям очень тяжело, такое ощущение, что все важные органы забиты и еле еле освобождаются. В общем буду писать тебе дорогой дневник о своих состояниях и дальше… сегодня 32 день отказа от курения
Но нет, я на это не поддамся, потому что понимаю, что организм пытается всеми силами восстановиться и я его бедного не потяну обратно, прям очень тяжело, такое ощущение, что все важные органы забиты и еле еле освобождаются. В общем буду писать тебе дорогой дневник о своих состояниях и дальше… сегодня 32 день отказа от курения
Натали,даже вот и не думай обнулить все достижения свои,все у тебя получится я уверен,а почему..,потом тебе скажуДорогой мой дневник… никогда не думала, что для организма моего так сложно будет восстановиться. Много читаю про свою симптоматику и пишут, что это нормально- терпите, когда-нибудь пройдёт, может месяца через три… И самое смешное, что всё это проходит если снова закурить сразу
Я и не думаю, Димочка!Натали,даже вот и не думай обнулить все достижения свои,все у тебя получится я уверен,а почему..,потом тебе скажу
мне плохо от одной мысли о курении, особенно когда мой организм напоминает о себе
Ну вот и замеЧТАтельноЯ и не думаю, Димочка!
Пускай сегодня,тебе будет намного лучше чем вчераЯ и не думаю, Димочка!
Спасибо большое, дорогой!
здоровья, счастья, сбытия мечт
