Сила воли Моя очередь

[Глафирочка]

Здравствуйте.Вот пришёл бросать курить,хотя и с сигаретой в зубах.Пока ещё и не представляю как это сделать.Одни вопросы ответов нет.

Привет!
Я вот тоже пришла сюда с сигаретой. Читаю форум почти весь день - вдохновляет. Я покурила где-то час назад. И пока все. Больше не хочется. Думаю больше не курить.

 

[Светлана-Светлана]

Глафирочка, больше и не надо

 

[maxminus]

Глафирочка, больше и не надо

да не - чего уж там - пусть курит (я хз, сколько у них там времени) до 12 ночи. после уже не считается. т.е. счетчик только с послезавтра

 

[Глафирочка]

да не - чего уж там - пусть курит (я хз, сколько у них там времени) до 12 ночи. после уже не считается. т.е. счетчик только с послезавтра

так я же не ради счетчика)))

 

[maxminus]

так я же не ради счетчика)))

(я тебя антинастраиваю) - я ж писал, что перед отказом выкурил туеву хучу сигарет

 

[Глафирочка]

maxminus, мне достаточно, что меня сегодня от сигарет чуть ли не тошнит уже. Думаю, этого достаточно - ощущения постаралась запомнить, чтобы как только курить захочется, вспомнить, как это мерзко.

 

[гоша1972]

Ребят спасибо за поддержку!!!!!!!!!!!!!

 

[гоша1972]

и с форума я уходить не собираюсь даже если получаться не будет.Ну в общем я с Вами)))))))))

 

[Васильна]

гоша1972, а свой дневник будешь заводить? Или будешь в чужие на ночлег проситься?

 

[гоша1972]

я же ещё курю стоит ли дневник заводить,я пока наверно на ночлег буду проситься?

 

[гоша1972]

Меня уже клинит от мысли ,что курить не буду и курить я уже больше не могу

 

[Васильна]

Меня уже клинит от мысли ,что курить не буду и курить я уже больше не могу

Здесь все такие!!! надо решаться, а дневник можно и курящему завести.

гоша1972, если заинтересуешься, то вот https://ne-kurim.ru/forum/forums/3-days/create-thread

 

[Глафирочка]

я же ещё курю стоит ли дневник заводить,я пока наверно на ночлег буду проситься?

Я тоже пока курю. Вот читаю дневники, пишу в своем дневнике. Набираюсь ума-разума и решимости. Так что, заводи. И тебе лучше будет, мне кажется, свои мысли и ощущения анализировать.

 

[метелка]

Я много раз пыталась бросать, но несерьезно как-то, скажем - оно мне жить особо не мешало.

А 2 недели назад, в воскресенье кажись, долго спала, проснулась бодряком с шикарным настроением,
вышла на балкон, покурила, пришла и сползла на стульчик, слабость такая накатила - рук поднять не могла,
вот тогда наверное и решила окончательно бросать, по форуму походила, дневники почитала, потом свой создала...

Всем решившимся, с утра - никакой первой-последней сигареты, проснулись, улыбнулись и в добрый путь.
В мозгах нужно осознать - да, поштырит немного, а что вы хотели, столько лет курить, 2-3 дня потерпим и все пройдет.
И не забыть с собой еду, много))).

Потом, когда бросите, у вас будут силы и деньги на тренажерный зал,
вот тогда лишнее и сбросите.

А теперь всем спокойной ночи, я вас крепко обнимаю и даю установку - все получится)))

 

[метелка]

Уррря, мне медаль выдали)

 

[Racer]

метелка,
А что до этого у тебя не было медальки недельной?

 

[Racer]

метелка,
А что до этого у тебя не было медальки недельной?

 

[Шипундель]

Уррря, мне медаль выдали)

с медалькой улыбчивой и позитивной!! А завтра будем праздновать твои две недели-готовься гостей принимать)

 

[Racer]

с медалькой улыбчивой и позитивной!! А завтра будем праздновать твои две недели-готовься гостей принимать)

Я с Вами!

 

[метелка]

А что до этого у тебя не было медальки недельной?

я только вчера, кажись, попросилась со "старта" в "1 неделю", вот мне медаль и выдали.
Завтра уже в 2-4 проситься буду).

Приходите, буду очень рада)