Иглорефлексотерапия Надеюсь получится

[Nikos]

Стаж курения
29 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Почти 2 пачки в день
Зачем решили бросить
Здоровье
Причины отказа от курения
Здоровье
Попыток бросить
Пытался 1 раз лет 15 назад, но безуспешно
Бросал(а) с использованием методик
Без методик. Просто так.
Причины прошлых неудач
Алкоголь

Сейчас бросаю с помощью
Иглорефллексотерапия. Прохожу курс лечения спины. Узнал у врача, что оказывается есть методики "Антитабак". Решил попробовать.
Ну и немного от себя, а лучше много
Я очень надеюсь, что смогу бросить курить и не сорваться и не начать заново. Но не хочу бросать алко)))

 

[devden]

Но не хочу бросать алко)))[/QUOTE]

 

[Ворчун]

Молодец! Все правильно решил!
Удачи и терпения!

 

[Любавa]

Привет. Для начала разбирись с табаком- а потом уж думай про алко
Сколько дней не куришь?

 

[Елена Лапина]

Стаж курения
29 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Почти 2 пачки в день
Зачем решили бросить
Здоровье
Причины отказа от курения
Здоровье
Попыток бросить
Пытался 1 раз лет 15 назад, но безуспешно
Бросал(а) с использованием методик
Без методик. Просто так.
Причины прошлых неудач
Алкоголь

Сейчас бросаю с помощью
Иглорефллексотерапия. Прохожу курс лечения спины. Узнал у врача, что оказывается есть методики "Антитабак". Решил попробовать.
Ну и немного от себя, а лучше много
Я очень надеюсь, что смогу бросить курить и не сорваться и не начать заново. Но не хочу бросать алко)))

Nikos, привет, хорошо, что решился! Удачи тебе))

 

[Muir]

Но не хочу бросать алко)

Хотите бросить табак - придется завязать и с алко. Хотя бы на время

 

[Grizzly]

Стаж курения
29 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Почти 2 пачки в день
Зачем решили бросить
Здоровье
Причины отказа от курения
Здоровье
Попыток бросить
Пытался 1 раз лет 15 назад, но безуспешно
Бросал(а) с использованием методик
Без методик. Просто так.
Причины прошлых неудач
Алкоголь

Сейчас бросаю с помощью
Иглорефллексотерапия. Прохожу курс лечения спины. Узнал у врача, что оказывается есть методики "Антитабак". Решил попробовать.
Ну и немного от себя, а лучше много
Я очень надеюсь, что смогу бросить курить и не сорваться и не начать заново. Но не хочу бросать алко)))

Привет! Поздравляю с принятым решением! Насчёт алко смотри сам - лично я вполне успешно выпивал и не сорвался. Но заметил, что после того, как бросил курить, алкоголь стал доставлять всё меньшее удовольствие. А зачем делать то, что не доставляет удовольствия? Поэтому сейчас употребляю крайне редко. Удачи, воли, терпения!

 

[natalimal]

Я бросала на алко, запивала накаты. Но я алкач, на меня равняться - последнее дело... вот сейчас в противоалкогольной стодневке сижу трезвая, но грустная уже 75 дней, пробую, как это оно...

 

[Аа]

Обязательно получится...

 

[Heleno4ka]

Правильный выбор!

 

[Vita.Minka]

Наберись сил и все получится. Мы все через это прошли и ты сможешь . В любом случае тебе нужно попробовать расстаться с этой ужасной привычкой. И это все реально сделать, посмотри сколько людей с большим стажем курения бросили. И ты тоже бросишь!

 

[Чудак]

Мы ведь рождаемся без сигареты во рту, от сюда и делаем вывод надо оно нам или нет. А аклко чуть потом само отпадёт, ты не парься Бро...
Удачи

 

[Юленька007]

Стаж курения
29 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Почти 2 пачки в день
Зачем решили бросить
Здоровье
Причины отказа от курения
Здоровье
Попыток бросить
Пытался 1 раз лет 15 назад, но безуспешно
Бросал(а) с использованием методик
Без методик. Просто так.
Причины прошлых неудач
Алкоголь

Сейчас бросаю с помощью
Иглорефллексотерапия. Прохожу курс лечения спины. Узнал у врача, что оказывается есть методики "Антитабак". Решил попробовать.
Ну и немного от себя, а лучше много
Я очень надеюсь, что смогу бросить курить и не сорваться и не начать заново. Но не хочу бросать алко)))

я лично,прям боюсь пить))боюссь сорваться.поэтому может и тебе с алко повременить немного,а лучше много...

 

[Ксенечка]

Стаж курения
29 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Почти 2 пачки в день
Зачем решили бросить
Здоровье
Причины отказа от курения
Здоровье
Попыток бросить
Пытался 1 раз лет 15 назад, но безуспешно
Бросал(а) с использованием методик
Без методик. Просто так.
Причины прошлых неудач
Алкоголь

Сейчас бросаю с помощью
Иглорефллексотерапия. Прохожу курс лечения спины. Узнал у врача, что оказывается есть методики "Антитабак". Решил попробовать.
Ну и немного от себя, а лучше много
Я очень надеюсь, что смогу бросить курить и не сорваться и не начать заново. Но не хочу бросать алко)))

Все получится, но нужно твердо решить для себя- сигареты не нужны. По поводу алкоголя- я пила. Бросила эту гадость 13 декабря. Спокойно отметила Новый год и сразу после него свой др, вокруг все курили((( Главное- уверенность в себе, удачи!!!

 

[Валерия Валентиновна]

Пробуй, не поможет иглорефлексотерапия, поможет что-нибудь другое. Тут много разных способов бросить курить. Нужно найти свой.

 

[Валерия Валентиновна]

Как можно пить и не курить. Не понимаю

 

[Zinfandel]

Как можно пить и не курить. Не понимаю

ой, запросто) выпить по количеству можно больше так как меньше пьянеешь, вкус пивка/винца лучше-) Можно пить расслабленно в местах где запрещено курение (у нас например везде запрещено), например у бассейна под навесом в мягких креслах, болтать с друзьями, или быть наедине с любимым и не дергаться, что надо выйти куда то покурить, а потом прийти и вонять-)

 

[Любавa]

ой, запросто) выпить по количеству можно больше так как меньше пьянеешь, вкус пивка/винца лучше-) Можно пить расслабленно в местах где запрещено курение (у нас например везде запрещено), например у бассейна под навесом в мягких креслах, болтать с друзьями, или быть наедине с любимым и не дергаться, что надо выйти куда то покурить, а потом прийти и вонять-)

Абсолютно согласна. Курящие придумывают себе ужасные якоря и следуют им.
На работе 15 женщин и девушек, ни одна не курит, переодически накрываем стол- все комфортно себя чувствуют. Сама поначалу чувствовала какую то тягу выпив- теперь пью и даже мысли не приходит куда то бежать - чем то вонючим дышать

 

[Nikos]

Зашел в свою тему и приятно удивлен количеством постов поддержки. Спасибо огромное всем неравнодушным! Сегодня восьмой день без сигарет. Я очень рад, что смог продержаться неделю. Еще неделю назад я бы сам себе не поверил, что бросить курить вообще возможно. Ощущения странные. Скорее всего именно благодаря моей методике бросить - иголки, нет сильной тяги курить. Иногда бывает прямо очень сильное желание покурить - глицин под язык, или семечки. Или чай с чем то. Заметил, что стал много жрать - видимо заедаю желание курить. Что с этим делать - незнаю. Наверное пока не буду обращать внимание. Сначала решу проблему с курением, потом с весом буду решать. Лишний стресс - диета, мне сейчас ни к чему думаю.

 

[Muir]

Не кажи гоп, покуда не перескочишь...