Надоело вонять и кашлять!!!

[rina1989]

Не курю второй день

 

[Indaz]

rina1989, уффф... *облегченный выдох* хороший конец))) я тут зачиталась-запереживалась: курю-не курю, хочу-не хочу, месяц есть-месяц нет. а тут вот оно- ПОПЫТКА! а может и решение. не сдалась, поздравляю!

 

[Толян]

rina1989, привет! Как ты? не куришь?

 

[rina1989]

rina1989, привет! Как ты? не куришь?

привет, второй день только не курю, в выхи опять сорвалась, тут без отказа от алкоголя не бросить я так поняла
ты как?

 

[Толян]

rina1989, сам вторые сутки не курю)))) Мы с тобой опять вровень идем

 

[rina1989]

rina1989, сам вторые сутки не курю)))) Мы с тобой опять вровень идем

да, получилось бы в этот раз, надоели эти срывы

 

[Толян]

rina1989, в этот раз все получится!!!

 

[rina1989]

rina1989, в этот раз все получится!!!

да, я еще и на диету села))) а то с моими бросаниями я 2 дня не курю, потом 3 курю, потом опять не курю, а когда не курю ем все подряд, так в итоге я и курить не бросила, и поправилась

 

[Толян]

rina1989, счетчики - это хорошо! А насчет диет - я пару месяцев назад пробовал так, очень трудно! Вечный зуд. Ну если у тебя получится, только рад буду. А так, на мой взгляд, лучше недели 2-3 о диетах не думать. Сначала отвязаться от химической зависимости, а потом уже измываться над с обой бегом, плаванием, ну спортом, короче. И 3-5 кг уйдет за месяц.

 

[rina1989]

rina1989, счетчики - это хорошо! А насчет диет - я пару месяцев назад пробовал так, очень трудно! Вечный зуд. Ну если у тебя получится, только рад буду. А так, на мой взгляд, лучше недели 2-3 о диетах не думать. Сначала отвязаться от химической зависимости, а потом уже измываться над с обой бегом, плаванием, ну спортом, короче. И 3-5 кг уйдет за месяц.

нет я пока без спорта, читаю дневники на эвересте, так прикольно, столько они уже прошли, а я из недели не могу выбраться

 

[Толян]

rina1989, Катюха, ВМЕСТЕ ВЫБИРЕМСЯ!!!! Я побежал. До завтра. Держись!!!

 

[rina1989]

rina1989, Катюха, ВМЕСТЕ ВЫБИРЕМСЯ!!!! Я побежал. До завтра. Держись!!!

И ты держись!!!!

 

[AbYss]

да, получилось бы в этот раз, надоели эти срывы

Желаю что бы получилось))
Хватит в недельке на кочельках качаться уже

 

[rina1989]

3 день, я разболелась вовсю, осень взяла свое, курить хочется. Пью чай с лимоном, жду вечера - обнять любимого и укутаться в плед.

 

[anel71]

В чай с лимоном можно имбирь добавить тягу к куреву сбивает

 

[anel71]

Терпи и ищи плюсы в отказе от никотиновой палочки .Тебе только 23 года молода и красива Ну а я курю столько сколько тебе лет Страшно просто представить

 

[ГеккельбериФинн]

3 день, я разболелась вовсю, осень взяла свое, курить хочется. Пью чай с лимоном, жду вечера - обнять любимого и укутаться в плед.

А вот тут внимание!!! Пока болеешь-прекрасный способ бросить. Подожди пол денька- не принимай никаких транквилизаторов, анаболиков и стероидов (я о лекарствах)- дай организму чуть-чуть заболеть. Когда запахов не чувствует нос, язык не чувствует вкуса и общее состояние творческой импотенции- самый лучший мотиватор для того, чтобы бросить курятину.

 

[rina1989]

В чай с лимоном можно имбирь добавить тягу к куреву сбивает

надо попробовать, спасибо

 

[rina1989]

А вот тут внимание!!! Пока болеешь-прекрасный способ бросить. Подожди пол денька- не принимай никаких транквилизаторов, анаболиков и стероидов (я о лекарствах)- дай организму чуть-чуть заболеть. Когда запахов не чувствует нос, язык не чувствует вкуса и общее состояние творческой импотенции- самый лучший мотиватор для того, чтобы бросить курятину.

в принципе да, хотя я раньше хоть и болела все равно курила

 

[rina1989]

Терпи и ищи плюсы в отказе от никотиновой палочки .Тебе только 23 года молода и красива Ну а я курю столько сколько тебе лет Страшно просто представить

ищу, держусь, один форум спасает, МЧ не верит, говорит, ну покури, все равно ты не сдерживаешься, покуриваешь