Кстати) Меня зовут Костя я с Украины город Днепропетровск. Бросать курить хочу исключительно силой воли.
Ппц я дожилсялет 10 назад разрывал турник,ток что выходил на перекур,без сигареты
так я целых пять раз,с большим трудом,подтянулся
Так для здоровья вродь и денег не жалко,просто Карр,Табэкс,бабки-ежки и т.п. идут как дополнительный стимул. Первый раз после Никоретте я не курил месяца три-четыре,второй раз он не помог.После Алена я не курил месяц,второй раз толку ноль,ну и про бабок я уже писал)Отвечу по секрету - все бросают силой воли. Просто все по-разному это называют - Карр, Табэкс, бабки-ёжки и т.п. Просто ты бесплатно это делаешь
(хотя и они некоторым помогают)
я еще когдато давно курил вонючие,на травах сигареты с аптеки
,желаний закурить,но они были морально убиты на корню.Пью очень много жидкости,каждые пол часа-час по стакану-два воды или сока.Завтра думаю будет намного хуже,но я вродь готов
Ответственно за дело взялся, молодец. Респект и Уважуха как говорится=))Второй день
прошел на удивление гладко,пару раз крутило ноги,руки и было около трех-четырех,жестких
А еще думаю на днях сходить в больнику,прокапаться глюкозкой.
Стаж курения 16лет.
Среднее количество выкуриваемых сигарет 20.
Попыток бросить около 10.
Бросал с использованием методик силы воли,жвачек Никорете,Алена Кара и бабки колдуньи
Причины прошлых неудач стресс и алкоголь.
Сейчас бросаю с помощью силы воли.
Всем привет!
За 16 лет курения последний год начал серъезно задумываться о своем здоровье,мне начало казаться что я высыхаю от сигарет.Я заметил что вообще не чувствую запахов,появилась задышка,по утрам во рту такое творится,что тянет на рвоту.Каждое утро проснувшись но не открывая глаза,я говорил себе что все с сегодняшнего дня не курю,но встав с кровати делал кофе и брал сигарету.Два дня назад погуляв хорошо на очередном дни рождении и выкурив за вечер,с 16:00 до 00:00,полторы пачки сигарет,утром решил бросить раз и навсегда. И вот уже второй день я не курю
Ну и бред написал
круто! Еще чуть-чуть и физ. состояние станет лучше, а желание покурить будет тихим и скромным
Сэр Кельт, привет!
Все норм,как и вчера,ток шум в голове прибавился
но это мой мозг и нечего ему мне указывать.Сплю норм,как младенец,а если и буду плохо спать то думаю справлюсь без препаратов.А то что сигареты ниче не дают понял уже давно,просто не мог бросить Я последний год задавал себе вопрос,и отвечал на него:Что мне даст сигарета после того как я выкурю ее?А ничего хорошего,мне снова будет хотеться курить.
Вообщем не выдержал,выпил стопарик вискарика но не закурил
Посмотрим что будет завтра.
Молодец,что держишься)Скоро полегче будет.ну а про симпатии у девчонок спроси))))Третий день
прошел как и второй плюс временами появляется шум в голове,желания закурить немного сильней чем вчера,но тоже слегкостью подавляются.Под вечер начало,немного,болеть горло,снова появился шум и как показалось,при прогулке,тож немного,упало зрение
Подскажите зачем нужны симпатии?
Очевидно, чтобы отмечать понравившиеся сообщения.
Ну этакое - да, хорошо ляпнул, меня прикололо.
Кстати) Меня зовут Костя я с Украины город Днепропетровск. Бросать курить хочу исключительно силой воли.
Ппц я дожился
Очевидно, чтобы отмечать понравившиеся сообщения.
