Табекс Научиться жить без сигареты

[Kamisolika]

Аксю, с десяткой!))

 

[Алексей_]

Аксю, Да таблеточки забывать не надо,я их везде с собой таскал и на работу и на тренировки и везде(потому что думал вдруг задержусь)

 

[Аксю]

Kamisolika, спасибо!
Алексей_, все приготовила и... не взяла, на работе уже ток поняла, думала ну все, чекнусь наверное, но нет, норм прошел день

 

[Аксю]

Отчет о тренировке. Обхохотаться просто. Ну уж никак сама от себя не ожидала слабости
15 мин. На дорожке на 5й скорости-это быстрый шаг. Наклоны 3 по 15. Сказали что бледенею-зеленею, дали нашатыря и попросили домой. Вот даже как-то не радует осознание себя овощем, всегда думала, что сильная. Ну, была выносливой по крайней мере.

 

[Аксю]

И нос который день кровит, не льет, мажет, всеж давление наверн. В целом то норм чувствую себя.
Фу, млин, мы прокачанные отравой настолько, что бросив, элементарное сделать не могу.
Летом, дымя, я кардио делала в дом.условиях и норм, а тут, даже противно от собственной немощи.

 

[Шерка]

И нос который день кровит, не льет, мажет, всеж давление наверн. В целом то норм чувствую себя.
Фу, млин, мы прокачанные отравой настолько, что бросив, элементарное сделать не могу.
Летом, дымя, я кардио делала в дом.условиях и норм, а тут, даже противно от собственной немощи.

Это пройдет, через месяц силы прибавятся. Я на третий месяц бросания на степе как конь скакала, потом и силовые пошли...
Поздравляю с первой десяткой. Не сдавайся.

 

[Аксю]

Это пройдет, через месяц силы прибавятся. Я на третий месяц бросания на степе как конь скакала, потом и силовые пошли...
Поздравляю с первой десяткой. Не сдавайся.

Ой, аяжи пошла на силовые так то. Дорожка и наклоны типа разминки, которую, я как пожилая женщина не осилила. Отлично что пройдет, ч прамо таки рада, что не пожилая женщина.

 

[Шерка]

Ой, аяжи пошла на силовые так то. Дорожка и наклоны типа разминки, которую, я как пожилая женщина не осилила. Отлично что пройдет, ч прамо таки рада, что не пожилая женщина.

Слушай...34, где пожилая то..
Я занимаюсь с 40 лет и очень жалею что не начала это делать лет 30 хотя бы.
Не знаю насколько меня хватит, имею ввиду по возрасту, но буду ходить в зал сколько смогу. У нас в группу на степ ходит женщина, ей за 60, конечно в таком темпе как мы не делает, но делает же и двигается. Я прям перед ней преклоняюсь.
Так что сиоы к тебе вернуться..

 

[AbYss]

которую, я как пожилая женщина

 

[Аксю]

Ну, ребят, по невозможности выполнить элементарные упр, как пожилая в 34. Докурилась блин.

 

[Полковник]

УХ!!!!! Пожилая!!!!!!

 

[Аксю]

Сегодня снова-здорово, утираю свой кровавый нос очередной день. Издевалась над организмом 19 лет, он тож вправе взбрыкнуть. Наверное АД на некурящий режим перестраивается или от табекса побочка. А в целом все норм. Иду себе стандартным режимом с периодическими накатами, таблетки попиваю и жую капусту.

 

[Натуська]

Лучше чуток поздно чем никогда. С десяточкой тебя Аксю

 

[Аксю]

Натуська, спасибо

 

[Engla]

Аксю, приветик!Как дела некурительные?

 

[Аксю]

Engla, привет. По некурительности норм, тянет, но куда терпимей. Хотя фиг их знат, накаты эти, седня норм, завтра на стену. В целом ниче, хотя бы на тварь дрожжащую не похожа, как в первые дни. У меня ванная любимое место дома, ежели чего, туда ухожу. На работе привычно тусанусь по углам, но без сигареты, думаю, что мозг обманывается, беру чай или воду, вкусное чтонить и стою чай пью )
Ты как дни на работе проводишь?

 

[Engla]

Аксю, тоже иду чай пить или конфетку скушаю,сначала со всеми выходила просто постоять,сейчас лень стало,холодно на улице)Это огромный плюс,что мерзнуть теперь не надо,да и табаком не воняю,а то как-то неловко было все время с детьми работать и так вонять)

 

[Аксю]

Engla, в тренажерку сегодня еще раз ходила. Ну что сказать, удовольствие от тренировки получила, нравится эта усталость. Куда круче сигарет и дышится норм.

 

[Аксю]

Сижу, ем капусту а хочется обожраться, а холодильнике щщи.

 

[Engla]

Аксю, да,есть хочется все время(((