Не курю

[Anytik_85]

Кто бы мог подумать, что 3 сигареты могут так пошатнуть уверенность в себе.... Я не курю, но сейчас это все кажется как никогда близко...Спасает не обнуленный счетчик и отсутствие привязок типа проснулась - покурила, машину завела - покурила... Тяжело ...

 

[Tucha]

Кто бы мог подумать, что 3 сигареты могут так пошатнуть уверенность в себе.... Я не курю, но сейчас это все кажется как никогда близко...Спасает не обнуленный счетчик и отсутствие привязок типа проснулась - покурила, машину завела - покурила... Тяжело ...

Не заморачивайся!Ты не куришь, нормально дальше и живи!Начнешь разбираться в себе,перетерать душевные камни, будет хуже!Смотри вперед,прошлого не вернешь,извлекла для себя урок и шуруй дальше!

 

[Anytik_85]

Tucha, спасибо за поддержку)

 

[Лидия Беляева]

Не курить дальше и забыть про них, как страшный сон *не парься*

 

[Шурочка88]

Привет! Ну тебе же не нужны уже сигареты! Если тянуло так тянуло в начале, сейчас же уже забытые ощущения которые лучше не вспоминать, а вспоминать первые дни и муки отвыкания, а через это проходили многие, а у тебя скоро год, а ты про сигареты. Держись , мы рядом прикроем!!!

 

[oksa33]

Не обращай внимания на эти выкуренные сигареты! Счетчик не обнуляй, иди вперед!

 

[Evgeniy Pinchuk]

Anytik_85, привет! Эх, да грустно, будем расстреливать ))
А если серьезно то, не расстраивайся сверх меры, я надеюсь удовольствия ты от них не получила в конце концов ?

 

[Anytik_85]

я надеюсь удовольствия ты от них не получила в конце концов ?

Да в том то и дело, что какого то отвращения, про которое все пишут, не получила. Все произошло так обычно, как будто и не было этих месяцев...
Спасибо вам всем за поддержку, а то чет мне совсем не по себе было...

 

[oksa33]

Да в том то и дело, что какого то отвращения, про которое все пишут, не получила. Все произошло так обычно, как будто и не было этих месяцев...
Спасибо вам всем за поддержку, а то чет мне совсем не по себе было...

Забудь об этом инциденте - ты некурящая барышня, ошибочка вышла! Вот и все!)

 

[ol-911]

Anytik_85, Привет! Была похожая ситуация. Тоже долго "колбасило" обнуляться или нет. Решил подождать, "послушать" себя. Счетчик не обнулял. И нисколько об этом не жалею. Я чувствую себя некурящим. И тебе советую продолжать идти вверх, назад не оглядывайся!

 

[Anytik_85]

ol-911, наверное ты прав. Уже думала обнулить - но как посмотрю на него - сразу как то спокойней. Ведь одно дело не курить дальше и совсем другое начать заново

 

[Kler]

мне кажется, самое важное - не разрешать своему мозгу обманывать самому себя, проблема не в трёх сигаретах, а в том, чтобы они стали последними однозначно! сложно остановиться, потому что кажется - какая уже разница? а разница колоссальная, огромная просто! одно дело 3 и всё, а другое - когда эти 3 становятся началом новой цепочки курения. можно почитать статьи по этой ссылке http://www.realisti.ru/main/satisf
И ещё одна фраза: "если возникло острое желание снова отравиться табачным дымом..." смешно звучит, не правда ли?? неужели мы такие психи, чтобы опять начинать всё с начала? уверена, ты справишься. Не сдавайся без боя!!

 

[Kler]

и, конечно, никаких обнулений!

 

[Anytik_85]

если возникло острое желание снова отравиться табачным дымом.

Да уж, как то совсем стремно звучит

 

[Anytik_85]

Kler, спасибо за ссылку, прям как то отлегло Как я где то слышала, невозможно бояться того, что вызывает смех
Мы не продаем сигареты детям. ЭТО ЗАКОН. После 18 лет продаем, все равно уж жизнь прошла...
Сигарета предает мне уверенности, что жизнь закончится быстрее.

 

[ol-911]

Ведь одно дело не курить дальше и совсем другое начать заново

Заново уже не получится Твой организм давно отвык от ежедневного удушья угарным газом, он забыл, что такое смолы и тяжелые металлы медленно сползающие в легкие. Клетки крови работают на восстановление. И никакие три сигареты на это повлиять не могут. Тебе достаточно просто не курить дальше и процесс будет продолжаться сам собою. При этом абсолютно не важно, что показывает счетчик! Не кури дальше и не парься. Все идет правильным чередом

 

[Aivar]

Anytik_85, забудь как страшный сон и не парь себе мозг
Чем больше будешь думать об этом - тем хуже.

 

[Zizi]

Что делать? Главное - не паниковать! Мы живые люди, иногда делаем глупости. Вдохни свежего воздуха и иди дальше!

 

[Anytik_85]

Tucha, Лидия Беляева, Шурочка88, oksa33, Evgeniy Pinchuk, ol-911, Kler, Aivar, Zizi, ребят, спасибо вам огромное. Все таки намного легче если рядом есть кто-то, кто понимает, что происходит и может дать дельный совет или просто подставить плечо в самой тяжелый момент

 

[RedThief]

Анютик, забей на эти сигареты. Не куришь ты.
Если ты вечером выпила несколько бокалов вина это не значит что ты стала алкоголиком. Забудь и живи дальше.