Неделя без сигарет

[ОлегSinn]

Олег, ты сам как?

Привет, хорошо. Тяги к сигаретам так и нет. Спать немного лучше стал.

 

[ОлегSinn]

В первые дни. Нет, не прошло, но уже звонить не стала бы.

У тебя что сейчас происходит?

 

[Dia]

Привет, хорошо. Тяги к сигаретам так и нет. Спать немного лучше стал.

Ну ты уже к трем неделям приближаешься, считается знаковым периодом.
У меня вот тяга есть, к сожалению. Надоела она мне

 

[Эйя]

А что было конкретно? И как выражалось?

Вот знаешь как будто всё потеряло краски и вроде делаешь то, что приносит удовольствие, но его не получаешь. Постоянное ощущение тоски и и как будто чего-то не хватает. Это было самое тяжёлое. Ну и так голова кружилась, бессонница, слабость и так далее)

 

[ОлегSinn]

Ну ты уже к трем неделям приближаешься, считается знаковым периодом.
У меня вот тяга есть, к сожалению. Надоела она мне

А у тебя сколько уже? И почему знаковый?

 

[ОлегSinn]

Вот знаешь как будто всё потеряло краски и вроде делаешь то, что приносит удовольствие, но его не получаешь. Постоянное ощущение тоски и и как будто чего-то не хватает. Это было самое тяжёлое. Ну и так голова кружилась, бессонница, слабость и так далее)

Стаж большой был и кол-во сиг?

 

[Dia]

У тебя что сейчас происходит?

Я в полной норме, даже есть стала меньше. Но курить хочу.

 

[Эйя]

Я не знала. А то тоже бы позвонила, так ломало.

Я звонила, но не очень помогло. Посоветовали отвлекаться и сосредоточиться на своей мотивации. Поэтому пришлось искать форум. И общение здесь мне очень помогло. Флуд с утра до вечера. Советы людей, которые прошли через то же, что и ты. Это спасало.

 

[Dia]

А у тебя сколько уже? И почему знаковый?

Я 38 дней не курю, а ты подписи не видишь?

Знаковый, потому что считается, что основная именно физическая зависимость от никотина проходит примерно за 3 недели. Не все, но почти.

 

[Эйя]

Стаж большой был и кол-во сиг?

Лет 17. Около пачки в день уходило.

 

[ОлегSinn]

Я 38 дней не курю, а ты подписи не видишь?

Знаковый, потому что считается, что основная именно физическая зависимость от никотина проходит примерно за 3 недели. Не все, но почти.

Нет не вижу , а где они?

 

[Эйя]

Я в полной норме, даже есть стала меньше. Но курить хочу.

Что тебе давало курение?

 

[ОлегSinn]

Лет 17. Около пачки в день уходило.

У меня чуть-чуть больше.

 

[Dia]

Я звонила, но не очень помогло. Посоветовали отвлекаться и сосредоточиться на своей мотивации. Поэтому пришлось искать форум. И общение здесь мне очень помогло. Флуд с утра до вечера. Советы людей, которые прошли через то же, что и ты. Это спасало.

Да, я в первый раз бросала на стопсмокинг, понимаю. Но меня так ломало, что я бы позвонила. Им повезло, что я не знала. Я бы съела оператору мозг. Я могу. Меня в магазинах, бывает, за контрольную закупку принимают.

 

[ОлегSinn]

Да, я в первый раз бросала на стопсмокинг, понимаю. Но меня так ломало, что я бы позвонила. Им повезло, что я не знала. Я бы съела оператору мозг. Я могу. Меня в магазинах, бывает, за контрольную закупку принимают.

Так ты получается и когда курила, такой была? Или сейчас?

 

[Эйя]

Да, я в первый раз бросала на стопсмокинг, понимаю. Но меня так ломало, что я бы позвонила. Им повезло, что я не знала. Я бы съела оператору мозг. Я могу. Меня в магазинах, бывает, за контрольную закупку принимают.

тел. 8-800-200-0-200. Держи и пользуйся, если захочешь

 

[ОлегSinn]

Лет 17. Около пачки в день уходило.

Когда начало отпускать примерно ,? Я про симптомы отказа

 

[Эйя]

У меня чуть-чуть больше.

Сколько?

 

[Dia]

Нет не вижу , а где они?

Зайди в настройки

 

[Эйя]

Нет не вижу , а где они?

Ты с телефона на форуме сидишь?