Ну вот и все...

[Phoenix_Andrey]

Панкошечка, Галинка, поздравляю с 1 месяцем!!!

 

[Панкошечка]

Я не понимаю, когда месяц, когда что... Просто поздравляю и рада, что ты бываешь у меня!

Поздравляю с МЕСЯЦЕМ! Всего самого-самого наилучшего и еще много месяцев и лет некурения! Счастья и Любви !

Спасибо. Очень приятно получить поздравления от Вас

 

[Панкошечка]

Панкошечка, Галя...30 дней. Месяц без сигарет поздравляю тебя....Ты крута! И уже являешься примером,для новичков.

Посмотреть вложение 366274

Панкошечка, Галинка, поздравляю с 1 месяцем!!!

Спасибо, мальчики =*

 

[Панкошечка]

Появилась бессонница и все ещё иногда тянет закурить(

 

[FedorNOsmoke]

Появилась бессонница и все ещё иногда тянет закурить(

Привет Галя...дай себе время.. все пройдет все устаканаится...Это просто очередной рубеж отказа от курения. Это временная херня. Так что все отлично у тебя будет.

 

[Панкошечка]

Привет Галя...дай себе время.. все пройдет все устаканаится...Это просто очередной рубеж отказа от курения. Это временная херня. Так что все отлично у тебя будет.

А может бессонница и вообще по другому поводу...

 

[FedorNOsmoke]

А может бессонница и вообще по другому поводу...

90% что бессонница у тебя именно от отказа.

 

[allin]

А может бессонница и вообще по другому поводу...

А ты пробовала волшебные капельки? Настойка боярышника, пустырника, валерианы по 20-30 капель смешать, водой развести и выпить на ночь.

 

[allin]

А ты пробовала волшебные капельки? Настойка боярышника, пустырника, валерианы по 20-30 капель смешать, водой развести и выпить на ночь.

Тебе низзя... Они на спирту...

 

[Панкошечка]

Тебе низзя... Они на спирту...

Да) я же в стодневке без алко участвую)))
Я хочу снова купить "формула сна" от эвалар. Было время - мне они помогали)))
Таблеточки на растительной основе +мелатонин )

 

[Панкошечка]

90% что бессонница у тебя именно от отказа.

Спустя месяц началась ?)

 

[FedorNOsmoke]

Спустя месяц началась ?)

У меня была бессоница почти сразу после резкого отказа, недели 2 продержалась потом нормальный сон вернулся.
И к тебе вернется нормальный,здоровый сон.дай себе время Галя.

 

[Панкошечка]

У меня была бессоница почти сразу после резкого отказа, недели 2 продержалась потом нормальный сон вернулся.
И к тебе вернется нормальный,здоровый сон.дай себе время Галя.

У меня все было нормально. Только сейчас началось

 

[FedorNOsmoke]

У меня все было нормально. Только сейчас началось

Галечка...все у тебя будет нормально. вот поверь мне.. пройденный этап уже...Конечно у всех все индивидуально,но факт есть факт. Организм восстанавливается.

 

[Панкошечка]

Галечка...все у тебя будет нормально. вот поверь мне.. пройденный этап уже...Конечно у всех все индивидуально,но факт есть факт. Организм восстанавливается.

Я все таки думаю что бессонница у меня из за нервов на работе...

 

[FedorNOsmoke]

Я все таки думаю что бессонница у меня из за нервов на работе...

Вполне возможно Галя.Так как на нервной почве может возникать не только бессонница.Но и другие неприятные вещи. Старайся не нервничать,первое время.Просто включи пм и все.Забей на всех и на всё.На время конечно. У тебя есть важный приоритет,это отказ от сигарет.И тебя не должно ничего сбивать с этого верного пути.

 

[Панкошечка]

Вполне возможно Галя.Так как на нервной почве может возникать не только бессонница.Но и другие неприятные вещи. Старайся не нервничать,первое время.Просто включи пм и все.Забей на всех и на всё.На врем я конечно. У тебя есть важный приоритет,это отказ от сигарет.И тебя не должно ничего сбивать с этого верного пути.

Я стараюсь... но накаты все ещё есть

 

[FedorNOsmoke]

Я стараюсь... но накаты все ещё есть

Ну Галь.. конечно есть.Они и будут,ты же всего ничего в отказе.всего лишь месяц. Они начнут к Экватору затухать.После полугода вообще угаснут и ты будешь вся такая,красивая,и еще красивше,гордая,свободная и независимая.

 

[sasha-veter]

привет! как дела ?

 

[Панкошечка]

привет! как дела ?

Саша, привет!!!
Все просто отлично! Жду выходных )
У тебя как дела? Как самочувствие ?