Нужна поддержка!!

[Guln]

Вот я ничего такого не принимаю, но как бросил курить, действительно больше энергии стало. Неужели курево все забирало? После работы еле домой приползал, а сейчас и погулять могу. При том, что труд у меня не физический.

Во-во! То же самое! А еще соображать стала лучше и быстрее! Легче стала концентрироваться, решать несколько вопросов одновременно, в параллельной режиме.

 

[Guln]

Вот так вот, Марина!
Никаких теперь "хочется покурить"
Пей лекарства регулярно, гуляй, дыши полной грудью и каждый день повторяй себе, что жизнь прекрасна и удивительна! Даже если пока в это не веришь, то потом увидишь, что так оно и есть Просто мы иногда устаем, расстраиваемся на пустом месте. А это все - мелочи жизни

 

[Марина Максимова]

Я тоже в последнее время плохо воспринимаю население Земли. Давай встретимся и поругаемся?

Не, мне есть с кем ругаться) Тем более, возможно, это необходимо, а то раньше я старалась избегать конфликтов. Август18, а с вами что просто без повода? Нет, я так не согласна

 

[Марина Максимова]

Мариночка, вот это "отпускает"- "не отпускает" - всё в твоей голове. Тебя никто и ничто изнутри не держит. Это ты не можешь окончательно проститься с сигаретой. Отпусти уже ее...
Скоро у демона сороковник - устрой ему поминки, с пробежкой или прогулкой в лесу или просто в парке Делай глубокие вдохи-выдохи, обязательно наслаждаясь и чувствуя, насколько глубоко теперь ты можешь дышать!

Ох, ну нет у меня поблизости леса В городе я живу) А на счет не отпускает, так я курила ого сколько лет, понятное дело что чуть что сразу ассоциации с сигаретой. Но я это понимаю и жду того дня, когда уже при любом стрессе не буду думать сразу о

 

[Марина Максимова]

Марин, купи еще нейромультивит. Комплекс витаминов В - он полезен не только для нервной системы, а еще для кожи и волос.
Кстати, сравнивала его с другими препаратами - бероккой и пентовитом. В нейромультивите доза витаминов больше. И его мне рекомендовали 2 разных врача в 2-х разных поликлиниках. И его же моему племяннику прописали. Так что вот, врачи рекомендуют!
А один мой друг принимает фенибут. Это тоже что-то успокоительное. Но я не принимала, поэтому не могу ничего сказать. Но, я смотрю, тут на форуме кто-то пьет его.

Сегодня бегала по аптекам, так афабазол, должна заметить стоит 285 гр на 10 дней приёма! Это 748 в рублях. Или 2300 в месяц. Неплохо так стоят)

 

[Марина Максимова]

Вот так вот, Марина!
Никаких теперь "хочется покурить"
Пей лекарства регулярно, гуляй, дыши полной грудью и каждый день повторяй себе, что жизнь прекрасна и удивительна! Даже если пока в это не веришь, то потом увидишь, что так оно и есть Просто мы иногда устаем, расстраиваемся на пустом месте. А это все - мелочи жизни

Ох, ну уговорили Всё, дышу, пою и пью таблетки

 

[Guln]

Сегодня бегала по аптекам, так афабазол, должна заметить стоит 285 гр на 10 дней приёма! Это 748 в рублях. Или 2300 в месяц. Неплохо так стоят)

Да, неплохо Но не дороже палочек-вонючек

 

[Guln]

Ох, ну уговорили Всё, дышу, пою и пью таблетки

А ты еще рисовать хотела

 

[Марина Максимова]

42 дня. В прошлый раз закурила в этот день. Закупилась афабазолом. Состояние тревожное. Закидываюсь. n

 

[ИЕК]

42 дня. В прошлый раз закурила в этот день. Закупилась афабазолом. Состояние тревожное. Закидываюсь. n

можно без приглашения?
Марин, привет! Это ты со мной играешь в расшифровки. Словечки у тебя. Сто раз проверяю, когда пишу ответ. Я - Ира. Мне тоже сегодня как то не по себе. Ничем, правда, не закидываюсь...морковку грызу. Скоро прыгать начну и уши вырастут. Игра вот помогает.
А про тебя думаю - два раза ж в одну воронку не падает, так что сегодня точняк ничего не случится!!! Да и завтра тоже. И послезавтра.... А там - или шах помрет, или ишак подохнет, как говорится. Хорошо, что ты не спишь. Помогла мне переживания "заиграть" . Спасибо. Рада знакомству!

 

[Guln]

42 дня. В прошлый раз закурила в этот день. Закупилась афабазолом. Состояние тревожное. Закидываюсь. n

Мариночка, ну вот ты и побила свой рекорд

А было ли в тот день какое-то событие, которое и подтолкнула курить? Или терпела-терпела, а к этому дню кончилось терпение?

 

[Марина Максимова]

можно без приглашения?
Марин, привет! Это ты со мной играешь в расшифровки. Словечки у тебя. Сто раз проверяю, когда пишу ответ. Я - Ира. Мне тоже сегодня как то не по себе. Ничем, правда, не закидываюсь...морковку грызу. Скоро прыгать начну и уши вырастут. Игра вот помогает.
А про тебя думаю - два раза ж в одну воронку не падает, так что сегодня точняк ничего не случится!!! Да и завтра тоже. И послезавтра.... А там - или шах помрет, или ишак подохнет, как говорится. Хорошо, что ты не спишь. Помогла мне переживания "заиграть" . Спасибо. Рада знакомству!

Привет! Рада что тебе помогла в игровой отвлечься от превращения в зайца Рада знакомству) Мне тоже понравилось в игровой, наконец игра такая, что я её могу осилить))

 

[Марина Максимова]

Мариночка, ну вот ты и побила свой рекорд

А было ли в тот день какое-то событие, которое и подтолкнула курить? Или терпела-терпела, а к этому дню кончилось терпение?

Спасиибо, Гульнара за поздравления!
А тогда у меня небольшой стресс был. Подробней могу в личку написать.

 

[Guln]

Спасиибо, Гульнара за поздравления!
А тогда у меня небольшой стресс был. Подробней могу в личку написать.

Марина, я жуть какая любопытная
Ну вот, ты знаешь врага в лицо! А что, если снова стресс случится? Линию обороны подготовила? Есть ли у тебя причины НЕ хвататься за сигарету в сложных ситуациях?

 

[Марина Максимова]

Марина, я жуть какая любопытная
Ну вот, ты знаешь врага в лицо! А что, если снова стресс случится? Линию обороны подготовила? Есть ли у тебя причины НЕ хвататься за сигарету в сложных ситуациях?

Привет! Ну, такое, не очень у меня с мотивацией. Останавливает только участие в стодневке. Я себе решила, что не буду курить до конца Пока так. Ближе к окончанию нужно будет что-то новое думать и вообще этот подход переосмысливать.

 

[Guln]

Привет! Ну, такое, не очень у меня с мотивацией. Останавливает только участие в стодневке. Я себе решила, что не буду курить до конца Пока так. Ближе к окончанию нужно будет что-то новое думать и вообще этот подход переосмысливать.

Марин, вот сегодня у меня то же самое.. Придется в новую стодневку вступать. Нам, наверно, в 8-ю можно будет вступить - в конце апреля или начале мая. Можно будет одновременно в двух участвовать.
Вот я тоже как-то переформатировать свои мысли и самосознание пытаюсь. В основном всё хорошо, но моментами проскакивает..
Значит, будем участвовать в стодневках до упора ))))

 

[Guln]

Кстати, по предварительным данным в игровой мы на этот раз первые
Надеюсь, что основные итоги не изменятся. Нам же нужна эта маленькая, но победа, верно? ))

 

[Марина Максимова]

Марин, вот сегодня у меня то же самое.. Придется в новую стодневку вступать. Нам, наверно, в 8-ю можно будет вступить - в конце апреля или начале мая. Можно будет одновременно в двух участвовать.
Вот я тоже как-то переформатировать свои мысли и самосознание пытаюсь. В основном всё хорошо, но моментами проскакивает..
Значит, будем участвовать в стодневках до упора ))))

Гульнара! Я тоже прямо об этом последнее время и думаю) Потому как в стодневке для меня мотивация и кроется. А после 3-х стодневок, глядишь и курить расхочется)

 

[Марина Максимова]

Кстати, по предварительным данным в игровой мы на этот раз первые
Надеюсь, что основные итоги не изменятся. Нам же нужна эта маленькая, но победа, верно? ))

Ой, это было бы очень приятно!

 

[Марина Максимова]

49 день не курения. Три дня не пью успокоительных. Нервы стали явно крепче. Настроение слегка депрессивное, но ровное. Курить не тянет. Скучно.