#Некурим Нужна помощь.

[Шерка]

Manarta, привет! поздравляю тебя с первой неделей!

 

[belaya]

Я накануне "почистила" легкие и бронхи. у меня уже все "вышло"

Поделись со мной как ты это сделала? Пожалуйста!

 

[Oleena]

Поделись со мной как ты это сделала? Пожалуйста!

И со мной тоже!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

[Manarta]

Ох, девчонки, не легкая это работа - из болота тащить бегемота. Но, было бы желание. Перестала есть мясо - не ем уже полгода, раздельное питание - 3 года, не ем после 18.00 и дыхательные упражнения http://www.ayurtour.ru/info/mat_1731.htm .

 

[Oleena]

Ох, девчонки, не легкая это работа - из болота тащить бегемота. Но, было бы желание. Перестала есть мясо - не ем уже полгода, раздельное питание - 3 года, не ем после 18.00 и дыхательные упражнения http://www.ayurtour.ru/info/mat_1731.htm .

ой нееееееееееееее, я на это пойтить не шмогу!!!!!!
я мясоедка!!!
дыханием занимаюсь тоже, только по другой программе....

С желанной медалькой тебя!!!!
И верю, что очень скоро у нас вся грудь в орденах будет!Как у товарища Брежнева .

 

[belaya]

Как у товарища Брежнева .

Да!Да! Обвешаемся с ног до головы!!!!!

 

[belaya]

Ох, девчонки, не легкая это работа - из болота тащить бегемота. Но, было бы желание. Перестала есть мясо - не ем уже полгода, раздельное питание - 3 года, не ем после 18.00 и дыхательные упражнения http://www.ayurtour.ru/info/mat_1731.htm .

А мясо я и так не ела никогда... И после 18-00 говорят не очень полезно не есть (голодовка тогда будет)...А вот раздельное питание - это да, это ТЕМА! Но ты молодец, считай здоровый образ жизни ведешь. А спорт присутствует?

 

[subdeep]

Ура, ура, ура, ура. А мне медальку дали.

 

[subdeep]

@belaya, привет. Нет - не кашляю. Я накануне "почистила" легкие и бронхи. у меня уже все "вышло" Ха-ха-ха. Сейчас пью ромашку с имбирем и все ок. и тебя и тебя и тебя - и медалькой и новосельем. Медалек у нас много еще здесь будет , но - это первая,самая жданная.

блин! научи меня! у меня кашля вообще нет! и вот я загнался, то ли сигареты у меня были офигительные, без шляпы внутри, либо легкие не русские -отдавать не хотят...

 

[Manarta]

А спорт присутствует?

@belaya, фитнес. Куда без него. Зарядка утром, ну и ходьба.

А мясо я и так не ела никогда.

А вот это по подробней, если можно. Почему не ела? Я понимаю - я к этому пришла, это целая философия, а ты? Родители?

 

[Manarta]

блин! научи меня! у меня кашля вообще нет! и вот я загнался, то ли сигареты у меня были офигительные, без шляпы внутри, либо легкие не русские -отдавать не хотят...[
Если ел правильно (раздельно еще называют), не ел после 18.00 (успевало все перевариться и усвоиться) - то и не удивительно. А если еще и мяса не ешь - то тогда и вопросов не должно возникать. Если ничего этого не делал и не делаешь - то "легкие русские". Ибо загажено все - мама не горюй. а отдавать не хотят - раздражителя нет (никотина). Здесь выход один - мяса не есть, питание раздельное, после 18.00 не моги (пищеварение слабое) и дыхательная гимнастика http://www.ayurtour.ru/info/mat_1731.htm . И обязательно - хорошо разжижает и выводит мокроту , да и спится потом хорошо - как не странно, обычное горячее молоко с медом на ночь (только меда не много и в рот- не в горячее молоко, а молоко глоточками, не залпом). Это не я придумала, это аюрведа. Знание - сила!

 

[Manarta]

И после 18-00 говорят не очень полезно не есть (голодовка тогда будет)

@belaya, не согласна. Но, каждый делает свой выбор сам.

 

[Неадекватный я щас]

А мясо я и так не ела никогда...

А я вот наоборот без мяса не представляю обед. Не сытно без него как то по моему.

 

[subdeep]

Ща пост! какое мясо? Какое молоко!?

 

[Неадекватный я щас]

Ща пост! какое мясо? Какое молоко!?

Ну тут прям все наверное постятся нешуточно

 

[Manarta]

Ща пост! какое мясо? Какое молоко!?

Я тебе концепцию по жизни, а ты .. Пост закончится и вперед , а Сейчас ромашку с имбирем, причем имбиря по больше, чтобы хорошо скребло.

 

[belaya]

А вот это по подробней, если можно. Почему не ела? Я понимаю - я к этому пришла, это целая философия, а ты? Родители?

Просто не ела и все, не усваивается оно в моем странном организме!!! Иной раз летом, шашлыки...Мммм...Запахи... Но если съем хоть кусок - загибаюсь потом, все болит((( А про 18-00: я сова и для меня тогда получиться вовсе без ужина, да и просыпаюсь я после 12-00 не раньше (остальное время досыпаю на ходу ) Вот. Как-то так.

 

[belaya]

Ну тут прям все наверное постятся нешуточно

А почему бы и нет, бросили же курить, например. Я вот думаю важнее духовный пост, а не ограничения в пище. Т.е. не ругаемся матом, не думаем о плохом и плохо о других, не курим и т.д.

 

[Manarta]

Ну тут прям все наверное постятся нешуточно

Когда я начинала поститься ( уже и не помню когда) - для меня это было типа диеты. Потом, с опытом, входила во вкус: начинала что то узнавать, понимать, это стало частью моей жизни, моей философии. В тебя все впереди - это интересно, даже завидую.

 

[Manarta]

А почему бы и нет, бросили же курить, например. Я вот думаю важнее духовный пост, а не ограничения в пище. Т.е. не ругаемся матом, не думаем о плохом и плохо о других, не курим и т.д.

Любая аскеза укрепляет разум. А каждый выбирает по силе. Любой путь начинается с первого шага.