#Некурим Очередная надежда.

Забирай скорее!
image
:676866858::676866858:
 
@Княгиня, Светочка! Надувайте воздушный шарик каждый раз, когда организм потребует новую порцию никотина. Так вы создадите иллюзию вдыхания табачного дыма.
Семечки рекомендуют многие, и они действительно помогают переключить мысли. Но злоупотребление ими может отразиться на здоровье зубов и ротовой полости.
Физические упражнения отвлекут вас от сигарет и восстановят физическую форму.
Дыхательная гимнастика способна избавить от навязчивых мыслей и успокоить нервную систему. Отнеситесь к ней серьезно, и результат будет виден уже с первого дня.
 

Вложения

  • 110359549.gif
    110359549.gif
    2 MB · Просмотры: 163
Сейчас терпимо, работаю, скорее всего стресс еще держит, на работе проблемы. Пройдет.
Это нормально. В жизни хватает стрессов, просто надо научится с ними справляться без сигарет :)
 
Света, заглянула к тебе на огонёк!
Как ты , получше сейчас?
Посмотреть вложение 885531
Не сказать, чтоб айс, но терпимо, это даже не желание курить, а состояние, как раньше расстроился в горле и груди чувство сдавленности, а так проблема на работе пока не решилась, мысли о непрятностях держат в состоянии напряженности.
 
@Княгиня, Светочка! А ты постарайся меньше думать о сигах и тебе правда будет намного легче!Напряжение можно снять успокоительное какае тебе помогает! Чай на травка очень хорошо успокаивает нервную систему!
 
@Княгиня, Светочка! А ты постарайся меньше думать о сигах и тебе правда будет намного легче!Напряжение можно снять успокоительное какае тебе помогает! Чай на травка очень хорошо успокаивает нервную систему!
Доброе утро. Спасибки за заботу, сегодня получше, вчера наверное криз был. Справилась с вашей помощью. Хорошего дня.
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу