#Некурим Оля шок

[Плюх]

а ты сегодня 1-й день не куришь? как ощущения?

Не курю 2-ой день.Ощущения так себе
Хочется курить,слегка голова кружится,слабость,но в целом,терпимо

 

[Igorrr]

да, действительно странно звучит...

просто ещё один повод подумать - да ,я страдаю,может пожалеть себя,ну одну сигаретку......
запомни-тебе не плохо,на самом деле тебе с каждой минутой всё лучше и легче
Смени настрой!

 

[Asteria]

Оляля, терпения Вам и удачи!
Главное меньше задумываться о том, что Вы не курите и что, может, Вам хочется закурить. Поэтому надо отвлекать себя делами-делишками, киношками, работками и т.д.
Еще нужно улавливать все позывы покурить, чтобы вовремя себя за руку схватить и на автомате не закурить, а мотивированно себе отказать в сомнительном удовольствии

 

[Плюх]

Убери,а лучше выкинь все сигареты из дома,что бы чёртик на плечо не садился и на ушко не шептал...
Я так сделал

 

[Оляля]

Не курю 2-ой день.Ощущения так себе
Хочется курить,слегка голова кружится,слабость,но в целом,терпимо

здорово, а мне вот спать хочется и все, а делать совсем ничего не хочется, 100 лет не бездельничала...

 

[Оляля]

Убери,а лучше выкинь все сигареты из дома,что бы чёртик на плечо не садился и на ушко не шептал...
Я так сделал

я так еще вчера сделала..что то я себе пока не очень доверяю

 

[Оляля]

просто ещё один повод подумать - да ,я страдаю,может пожалеть себя,ну одну сигаретку......
запомни-тебе не плохо,на самом деле тебе с каждой минутой всё лучше и легче
Смени настрой!Посмотреть вложение 18306

ок, спасибо, буду стараться, но пока ничего подобного не ощущается

 

[яруська]

Плюх,точно и я так сделала.Я вот недавно подумала, а где наши зажигалки)))А я не знаю,где они))))) УРА))) Да, насчет того,что со временем кажется, что тебе стало хуже ПРостите меня ради бога, если у кого-то было в жизни тяжелое похмелье, Это тоже самое, иногда кажется, что стало хуже, но умом то понимаешь, что хуже не может быть, т.к. время проходит больше,,,,ТО же самое и здесь)))

 

[Плюх]

здорово, а мне вот спать хочется и все, а делать совсем ничего не хочется, 100 лет не бездельничала...

Да,спать тоже постоянно тянет
Будем надеяться,все это временно

 

[Оляля]

Оляля, терпения Вам и удачи!
Главное меньше задумываться о том, что Вы не курите и что, может, Вам хочется закурить. Поэтому надо отвлекать себя делами-делишками, киношками, работками и т.д.
Еще нужно улавливать все позывы покурить, чтобы вовремя себя за руку схватить и на автомате не закурить, а мотивированно себе отказать в сомнительном удовольствии

вот с этим полностью согласна, надо руку постоянно под контролем держать

 

[Оляля]

Да,спать тоже постоянно тянет
Будем надеяться,все это временно

мне уже хочется чтобы я была бодрячком

 

[Igorrr]

спасибо, буду стараться

начинай стараться прямо сейчас!

 

[Igorrr]

Будем надеяться,все это временно

я неделю дрых

 

[Оляля]

начинай стараться прямо сейчас!

все. начала уже...

 

[Igorrr]

уже хочется чтобы я была бодрячком

во! молодэц!

 

[Оляля]

я неделю дрых

что реально неделю? у меня нет возможности столько спать. просто не могу себе этого позволить...

 

[Igorrr]

что реально неделю?

вся ночь+тихий час часа на два

 

[Оляля]

вся ночь+тихий час часа на два

ого,

 

[Оляля]

сегодня 3-й день, полет нормальный, пока нормальный...

 

[Иржик]

Привет Оляля,!
Смотрю, у нас стаж курения с тобой одинаковый У меня сегодня второй день. Ты держись давай , я за тобой иду!!!