Варвара-Краса
Гордость форума
Всем привет!
Решила создать дневник. А вдруг будет мне щастье на моем многострадальном пути к некурению)))
Анамнез: курение 16 лет (о мой Бог!!!)))). Периодически бросала (раза 3 за всю жизнь), максимум на полгода. Если честно, ужасно то, что я сейчас скажу, но покуривала даже будучи беременной. Слава всевышнему, с дочкой все хорошо, здоровая, НО! я понимаю, какая это была адская лотерея! Вот теперь хочу второго малыша, и такой лотереи больше не хочу. Хочу бросить заранее, ну и все такое... )) И вообще. Не курить гораздо круче и приятнее. Это факт.
Выкуривала пачку в день стабильно. В общем, вот уже пару недель перешла на такой режим (это мне тоже далось с трудом) - день не курю, уже прям легко. Вечером перед сном, когда дочка уложена спать и все домашние дела переделаны - типа такие 10 минут "для себя".
А все дело в том, что у меня в мозг, видимо, встроен самоанализатор. Себя анализирую постоянно, и прекрасно себя знаю, и все уловки моего хитрого сознания. И такие "внутренние диалоги" ведутся все время. И я пытаюсь обмануть сама себя, и иногда сама на это же ведусь. (нет-нет, не думайте, я не ошиблась форумом))))))))) Как говорится, "найти друзей с тем же психическим заболеванием, что и у тебя - бесценно!"))))
В общем, чую, что за этой одной сигаретой начинает подтягиваться уже и вторая, а сегодня вот уже и с утра потянуло покурить (ну как же - тишина, спокойствие, рассвет, утренняя свежесть, все домашние сладко спят, на балкончике, да с кофеечком....) Пришлось применить усилие воли, и совсем мне это уже не понравилось. Потому что оказалось под угрозой даже то хрупкое достижение, что я имею на сегодняшний день.
В общем, решила завязать себя морским узлом, и что ни-ни! Никаких!!! Пацан сказал - пацан сделал, в конце концов!
А ведь действительно - удовольствие уже сомнительное, пользы ноль, это такая ниточка, за которую сознание цепляется, так-то считая себя уже некурящим (ну как же! Коллеги зовут в курилку, ты отказываешься, все выказывают респект и уважуху, самооценка на взлете... а дома предаешься своей маленькой порочной страсти..... )))))))
Многабукаф, извините, врожденный толстовский синдром, подкрепленный профессиональной деформацией)))))))
Решила создать дневник. А вдруг будет мне щастье на моем многострадальном пути к некурению)))
Анамнез: курение 16 лет (о мой Бог!!!)))). Периодически бросала (раза 3 за всю жизнь), максимум на полгода. Если честно, ужасно то, что я сейчас скажу, но покуривала даже будучи беременной. Слава всевышнему, с дочкой все хорошо, здоровая, НО! я понимаю, какая это была адская лотерея! Вот теперь хочу второго малыша, и такой лотереи больше не хочу. Хочу бросить заранее, ну и все такое... )) И вообще. Не курить гораздо круче и приятнее. Это факт.
Выкуривала пачку в день стабильно. В общем, вот уже пару недель перешла на такой режим (это мне тоже далось с трудом) - день не курю, уже прям легко. Вечером перед сном, когда дочка уложена спать и все домашние дела переделаны - типа такие 10 минут "для себя".
А все дело в том, что у меня в мозг, видимо, встроен самоанализатор. Себя анализирую постоянно, и прекрасно себя знаю, и все уловки моего хитрого сознания. И такие "внутренние диалоги" ведутся все время. И я пытаюсь обмануть сама себя, и иногда сама на это же ведусь. (нет-нет, не думайте, я не ошиблась форумом))))))))) Как говорится, "найти друзей с тем же психическим заболеванием, что и у тебя - бесценно!"))))
В общем, чую, что за этой одной сигаретой начинает подтягиваться уже и вторая, а сегодня вот уже и с утра потянуло покурить (ну как же - тишина, спокойствие, рассвет, утренняя свежесть, все домашние сладко спят, на балкончике, да с кофеечком....) Пришлось применить усилие воли, и совсем мне это уже не понравилось. Потому что оказалось под угрозой даже то хрупкое достижение, что я имею на сегодняшний день.
В общем, решила завязать себя морским узлом, и что ни-ни! Никаких!!! Пацан сказал - пацан сделал, в конце концов!
А ведь действительно - удовольствие уже сомнительное, пользы ноль, это такая ниточка, за которую сознание цепляется, так-то считая себя уже некурящим (ну как же! Коллеги зовут в курилку, ты отказываешься, все выказывают респект и уважуху, самооценка на взлете... а дома предаешься своей маленькой порочной страсти..... )))))))
Многабукаф, извините, врожденный толстовский синдром, подкрепленный профессиональной деформацией)))))))