так, для справки - ты уже три недели не куришь сигареты, и все это время у тебя страдания?
Когда я бросал первые 4 дня страдается, ну считай неделю, дальше до конца второй недели бывают иногда после обеда чувства "Ох покурить бы" и мысли сходить покурить, но потом как молнией осознаешь что ты уже не куришь и слегка разочарование появляется, но быстро пролетает, а к третьей неделе все исчезает.
Ты все еще не понимаешь, проблемы своего выбора?
Дальше я писала вообще причину перехода на вейп:
Курить хочу бросить давно, но ещё не готова сделать это сразу (в силу разных причин, а также из-за неудач прошлого опыта бросания). проблемы которые дают сигарета и вейп мною взвешены и выбор сделан в сторону вейпа.
Приоритет чистая кожа, отсутствие вони и т.п. Вейп мне это даёт, хоть и есть у него много минусов.
Я не знаю зачем бросают девушки - мне лично было проблемно курить, у меня начинались приступы тошноты, я задыхался после легкой пробежки за автобусом, болел бок, был период недели две назад когда не хотелось секса. Это было не правильно и я вот бросил. Но то, что сейчас читаю - ты просто шило на мыло поменяла, и вскоре вернешься как и мой коллега.
Извини, что я тебе это пишу - мотиваация это наше все, но твой метод не сработает. Бросают курить убивая никотиновую ломку.
Курение как привычка - это как раз то, что ты во время скуки выходишь из офиса в курилку и 5 минут убиваешь - во всем остальном это никотиновая ломка, которая заставляет слегка жечь в груди и от которой дергаются ноги. Грубо говоря ты сейчас не топишь свою зависимость, а посадила на сухой паек.
Перечитывая всю твою тему, я (не знаю можно ли материться на форуме) не могу назвать иначе твою ситуацию как пи*дец - стоматит, депрессии, какая то херня - займи себя чем нибудь, а не самокопайся!
сорри за подробности
