Первый раз в некурящий класс

[Tira]

.......И что !? И НИЧЕГО ! Никак не могу собраться и начать. .....

.
Продолжая курить ты продлеваешь свои страдания, это как отходняк после общего наркоза (трепонации, ...) , да не приятно ( как минимум) , но скоро пройдет, если снова не сделать наркоз (трепонацию,...).
Не курить и радоваться этому не труднее, чем курить одну в день и страдать, ненавидеть себя...
Мне помогло подправить свои мозги Бросаем куритьза два вечера
Очень надеюсь, что найдёшь свой способ на этом простом, но не легком пути.

 

[ПреЛесть]

у меня после наркоза нет отходняков, мне наоборот класно

 

[ПреЛесть]

.
Продолжая курить ты продлеваешь свои страдания, это как отходняк после общего наркоза (трепонации, ...) , да не приятно ( как минимум) , но скоро пройдет, если снова не сделать наркоз (трепонацию,...).
Не курить и радоваться этому не труднее, чем курить одну в день и страдать, ненавидеть себя...
Мне помогло подправить свои мозги Бросаем куритьза два вечера
Очень надеюсь, что найдёшь свой способ на этом простом, но не легком пути.

спасибо

 

[*Женя*]

да, и за такие результаты все родные уже рады. Хочется совсем ни одной. Муж с такой надеждой в голосе, каждый день - Куришь?...- Угу ((...хнык

Главное что желание есть, может поставить счетчик? Можно не обращать внимание на дни, а смотреть только на количество НЕвыкуреных сигарет. Появятся наглядные цифры и желание окрепнет еще сильней.

 

[Tira]

ПреЛесть,

у меня после наркоза нет отходняков, мне наоборот класно

Брось эту гадость, знаешь как трудно читать дневники еще курящих , внутри снова все крутит, как раньше.

 

[*Женя*]

ПреЛесть,

Брось эту гадость, знаешь как трудно читать дневники еще курящих , внутри снова все крутит, как раньше.

Не читай. Причем я тебе это говорю без злости . Ты уже бросил, ты умничка! Не провоцируй сам себя!

 

[Tira]

Не читай. Причем я тебе это говорю без злости . Ты уже бросил, ты умничка! Не провоцируй сам себя!

Нет, пусть все тоже бросают. И будет всем радость

 

[*Женя*]

Нет, пусть все тоже бросают. И будет всем радость

Это все понятно. Но путь бывает разный. Не нужно читать дневнички старта. Прелесть хотя бы не врет. На эвересте есть курящии дневники, просто они об этом помалкивают Конечно иногда лучше верить в мечту, но как по мне, то лучше долго мучительно, но честно в первую очередь перед собой, ради себя, а не для того чтобы еще кому то помогло.

 

[ПреЛесть]

ПреЛесть,

Брось эту гадость, знаешь как трудно читать дневники еще курящих , внутри снова все крутит, как раньше.

Если трудно читать, и Вас это огорчает , то на первых порах лишите себя такого сомнительного удовольствия. У многих бросающих примеры более положительные, чем и меня. У каждого свой путь.

 

[Анхен]

Если трудно читать, и Вас это огорчает , то на первых порах лишите себя такого сомнительного удовольствия. У многих бросающих примеры более положительные, чем и меня. У каждого свой путь.

А я то думала,,А оно то оказалось... Это ты чего с прямой дороги свернула? Мы тут кое как до месяца доковыляли,а ты в кусты??? Давай,собирай себя в кучу и хватит фулюганить!!! Про табекс-я слопала половину-больше не лезет!Курить то тянет,что скрывать,но бороться с этим можно!!! Ещё чего,чтобы я твой дневник не стала читать??? И не надейся.

 

[ПреЛесть]

А я то думала,,А оно то оказалось... Это ты чего с прямой дороги свернула? Мы тут кое как до месяца доковыляли,а ты в кусты??? Давай,собирай себя в кучу и хватит фулюганить!!! Про табекс-я слопала половину-больше не лезет!Курить то тянет,что скрывать,но бороться с этим можно!!! Ещё чего,чтобы я твой дневник не стала читать??? И не надейся.

ага, распалась по молекулам, бегаю по дому, собираю себя .Желание бросить со мной, а это главное. Борюсь. Многие отложили бросание на НГ, а я упёрлась. Не хочу никуда откладывать, буду вгрызаться зубами в любую возможность

 

[ПреЛесть]

Это все понятно. Но путь бывает разный. Не нужно читать дневнички старта. Прелесть хотя бы не врет. На эвересте есть курящии дневники, просто они об этом помалкивают Конечно иногда лучше верить в мечту, но как по мне, то лучше долго мучительно, но честно в первую очередь перед собой, ради себя, а не для того чтобы еще кому то помогло.

сигарет нет, курить хочу, но пока терпимо. На улице солнце светит в левый глаз, погулять бы, но я как то не доверяю себе, там сигареты продают...бббррр. Пока так

 

[ПреЛесть]

Главное что желание есть, может поставить счетчик? Можно не обращать внимание на дни, а смотреть только на количество НЕвыкуреных сигарет. Появятся наглядные цифры и желание окрепнет еще сильней.

Как Ваше самочувствие? Все радует?

 

[ПреЛесть]

Одно то, что нет сигарет в доме,,рррррр.(.рычу), не даёт мне покоя! Не могу ни на чем сосредоточиться. Неуёмный зуд в мозгах и теле. Вот жеж зараза какая приставучая!! Я эти мысли свои пытаюсь игнорировать, ага ! Как же, лезут гады откуда не ждешь. Включаю офигенно динамичный и интересный фильм, спецом вчера весь вечер качала подборку себе, для отвлекушек. 10 минут смотрю и понимаю, что ничего не видела, мотаю назад и так 3 раза, включила другой, те же .. профиль. Поела на автомате, не знаю, было вкусно и было ли. В книге вижу фигу. Уставилась в потолок..сижу , туплю. Кто я? Я ли ,не я ли ? Караул! Хавайся! Немцы в городе

 

[Анхен]

Иди в нежральню к Шерке- у них там жизнь кипит- диеты проверяют,об курении думать некогда!!!

 

[*Женя*]

Как Ваше самочувствие? Все радует?

да, я спокойна, чувствую себя хорошо, бросала тоже постепенно

 

[ПреЛесть]

Иди в нежральню к Шерке- у них там жизнь кипит- диеты проверяют,об курении думать некогда!!!

Иду. У меня с едой проблемы. Одни едят, и поправляются, а я ем и пока только похудела. Думаю от того, что нервничаю из за сигарет сильно.

 

[Анхен]

нервничаю из за сигарет сильно

Не стоят они твоих нервов!!! Не накручивай себя, соберись с силами и опять вперёд!

 

[*Женя*]

нервничаю из за сигарет сильно

надо бы успокоительные каторые помогают именно вам, пропить курс. Я вот вчера мяту купила в аптеке, дак эффект лучше афобазола, супертравка

 

[ПреЛесть]

да, я спокойна, чувствую себя хорошо, бросала тоже постепенно

Ура ! Ура! Держу за Вас кулачки. А как себя уговорили на первый день?Никак не могу настроиться, каждый день..осечка