Пятый раз бросаю

[Илия]

Здравствуйте! Очень хочу бросить курить, но постоянно срываюсь, только из-за алкоголя! Серьёзных попыток было четыре, сейчас бросаю по методам Г. А. Шичко, Аллен Карра, Шокотерапия и Данного форума, который очень помогает. Из-за сигарет начались непонятные сильные боли в груди(флюография без паталогий), так же начинается отдышка при физ. нагрузках так что бросить эту вонючую соску надо во что бы то ни стало!
Сегодня выкурил последнюю сигарету, с завтрашнего дня начну жизнь без никотина, надеюсь вырвусь из никотиновой ловушки навсегда! Так же постараюсь посещать данный форум, как можно чаще, тут ещё можно и с алкогольной зависимостью побороться!

 

[Nszr]

Здравствуйте! Очень хочу бросить курить, но постоянно срываюсь, только из-за алкоголя! Серьёзных попыток было четыре, сейчас бросаю по методам Г. А. Шичко, Аллен Карра, Шокотерапия и Данного форума, который очень помогает. Из-за сигарет начались непонятные сильные боли в груди(флюография без паталогий), так же начинается отдышка при физ. нагрузках так что бросить эту вонючую соску надо во что бы то ни стало!
Сегодня выкурил последнюю сигарету, с завтрашнего дня начну жизнь без никотина, надеюсь вырвусь из никотиновой ловушки навсегда! Так же постараюсь посещать данный форум, как можно чаще, тут ещё можно и с алкогольной зависимостью побороться!

Илия, с Почином!
Удачи! Главное желание, если оно есть, всё обязательно получится!

 

[Muir]

постоянно срываюсь, только из-за алкоголя

Не пейте и молодейте без пагубных привычек

 

[Evgeny Bazarov]

Бросай и не кури больше!) И не пей! Сам такой же балбес как и ты, вечно по синьке закуривал!) Прошу прощения за балбеса, но это шутки ради, а не чтобы как-то там задетьВ-общем, удачи тебе! А там если что кричи, Поможем!)

 

[Ловушка]

Здравствуйте! Очень хочу бросить курить, но постоянно срываюсь, только из-за алкоголя! Серьёзных попыток было четыре, сейчас бросаю по методам Г. А. Шичко, Аллен Карра, Шокотерапия и Данного форума, который очень помогает. Из-за сигарет начались непонятные сильные боли в груди(флюография без паталогий), так же начинается отдышка при физ. нагрузках так что бросить эту вонючую соску надо во что бы то ни стало!
Сегодня выкурил последнюю сигарету, с завтрашнего дня начну жизнь без никотина, надеюсь вырвусь из никотиновой ловушки навсегда! Так же постараюсь посещать данный форум, как можно чаще, тут ещё можно и с алкогольной зависимостью побороться!

Не поняла с 19 марта вроде не куришь?

 

[piratexnik]

Здравствуйте! Очень хочу бросить курить, но постоянно срываюсь, только из-за алкоголя! Серьёзных попыток было четыре, сейчас бросаю по методам Г. А. Шичко, Аллен Карра, Шокотерапия и Данного форума, который очень помогает. Из-за сигарет начались непонятные сильные боли в груди(флюография без паталогий), так же начинается отдышка при физ. нагрузках так что бросить эту вонючую соску надо во что бы то ни стало!
Сегодня выкурил последнюю сигарету, с завтрашнего дня начну жизнь без никотина, надеюсь вырвусь из никотиновой ловушки навсегда! Так же постараюсь посещать данный форум, как можно чаще, тут ещё можно и с алкогольной зависимостью побороться!

Очень понимаю, у самого были теже причины срыва. Пол года без алко., теперь и без сигарет, жить стало лучше значительно)) Одышка это начало, дальше хуже... Удачи!

 

[Катерина_]

Сегодня выкурил последнюю сигарету, с завтрашнего дня начну жизнь без никотина, надеюсь вырвусь из никотиновой ловушки навсегда!

Привет!!! "Мужик сказал....."

 

[Mefistofel]

так же начинается отдышка при физ. нагрузках

Это плохо..

Бросай, других вариантов нет

 

[LEPS]

Здравствуйте! Очень хочу бросить курить, но постоянно срываюсь, только из-за алкоголя! Серьёзных попыток было четыре, сейчас бросаю по методам Г. А. Шичко, Аллен Карра, Шокотерапия и Данного форума, который очень помогает. Из-за сигарет начались непонятные сильные боли в груди(флюография без паталогий), так же начинается отдышка при физ. нагрузках так что бросить эту вонючую соску надо во что бы то ни стало!
Сегодня выкурил последнюю сигарету, с завтрашнего дня начну жизнь без никотина, надеюсь вырвусь из никотиновой ловушки навсегда! Так же постараюсь посещать данный форум, как можно чаще, тут ещё можно и с алкогольной зависимостью побороться!

Судя по описаным симптомам вам к кардиологу нужно, а не флюшку делать. ИМХО.

 

[Mirandella]

Все получится! От алкоголя избавляйтесь на первое время (а еще лучше на совсем) или ищите компанию некурящих для выпивки. Алкоголь - самая страшная ловушка, сколько попыток у самой загублено. Вы сможете, главное верьте в себя!

У меня еще знаете какие штуки мозг вытворял, чтобы покурить)) Я сама пью не часто и почти всегда в компании друзей. Так вот, чтобы обмануть себя на второй день бросания курить я решила позвать друзей выпить, хотя ничего такого не планировалось даже близко. Думаю, что я подсознательно знала, что покурю..именно так это и закончилось. Это я к чему - мы сами себе враги, но в то же время и сами все можем контролировать. Удачи вам и терпения!

 

[BamboO]

Здравствуйте! Очень хочу бросить курить, но постоянно срываюсь, только из-за алкоголя! Серьёзных попыток было четыре, сейчас бросаю по методам Г. А. Шичко, Аллен Карра, Шокотерапия и Данного форума, который очень помогает. Из-за сигарет начались непонятные сильные боли в груди(флюография без паталогий), так же начинается отдышка при физ. нагрузках так что бросить эту вонючую соску надо во что бы то ни стало!
Сегодня выкурил последнюю сигарету, с завтрашнего дня начну жизнь без никотина, надеюсь вырвусь из никотиновой ловушки навсегда! Так же постараюсь посещать данный форум, как можно чаще, тут ещё можно и с алкогольной зависимостью побороться!

Молодец! Ты главное знай что ты не один! Мы все с тобой. У тебя все получится. Каждый здесь верит в тебя и каждому ты можешь написать когда будешь подходить к срыву. Мы поможем

 

[Irchik]

Хочешь, значит бросишь. Ключевое слово "хочу". Не важно сколько было попыток и чем они закончились. Многие на форуме не смогли это сделать с первой попытки (я не исключение). Сейчас стартует 22-я стодневка некурляндии и 17-я небухляндии. Тебе туда . Записывайся и вперед к здоровой жизни

 

[ma vie]

в вашем случае лучше и алкоголь бросать в том числе. я тоже бросила) и не жалею

 

[Дмитрий Денисович]

Удачи! Все получится! Главное четко поставить цель и не поддаваться на игры сознания!)
У меня 50ый день сегодня. Не выкурено 1000сиг)) Знаешь как радость распирает?!
И у тебя получится!!! Изучай форум, тут информации полно полезной и поддержка!

 

[ValentinVasilievich]

Привет,......ну такое ))) я не хотел бросать курить и бросил - без Аленов, херенов и всяких клоунов .Хотя смысла в бросании не видел )). Просто пошел наперекор себе наверное . Было очень тяжело . Просто бросай и иди вперед неоглядывайсь.

 

[Mefistofel]

вам к кардиологу нужно, а не флюшку делать.

Одно другого не исключает

 

[Илия]

Не поняла с 19 марта вроде не куришь?

С 19-го одна из попыток бросить курить!

 

[Илия]

Все получится! От алкоголя избавляйтесь на первое время (а еще лучше на совсем) или ищите компанию некурящих для выпивки. Алкоголь - самая страшная ловушка, сколько попыток у самой загублено. Вы сможете, главное верьте в себя!

У меня еще знаете какие штуки мозг вытворял, чтобы покурить)) Я сама пью не часто и почти всегда в компании друзей. Так вот, чтобы обмануть себя на второй день бросания курить я решила позвать друзей выпить, хотя ничего такого не планировалось даже близко. Думаю, что я подсознательно знала, что покурю..именно так это и закончилось. Это я к чему - мы сами себе враги, но в то же время и сами все можем контролировать. Удачи вам и терпения!

Огромное спасибо за поддержку!

 

[Артур89]

Привет. У меня тоже и одышка и боли в груди. Тоже вот не курю. И попыток примерно столько-же. А на сколько тебя в прошлые разы хватало?

 

[Илия]

Привет. У меня тоже и одышка и боли в груди. Тоже вот не курю. И попыток примерно столько-же. А на сколько тебя в прошлые разы хватало?

В последний раз 3.5 месяца не курил, но стоило выпить и всё пропало!