Почему курение нравится

[Сарма]

Почему курение "нравится", если оно так тупо устроено

Курение держится не на вкусе, не на стиле и не на загадочной взрослости. Оно держится на очень примитивной схеме, которую мозг почему-то до сих пор охотно покупает.

Сигарета работает быстро. Уже через 10 секунд после затяжки никотин добирается до мозга, цепляется за рецепторы и запускает выброс нейромедиатора, связанного с приятными ощущениями. Мозг получает награду и делает простой вывод: "это было хорошо, давай ещё". Уровень сложности примерно как у дрессировки, только объект эксперимента сам потом ещё и пачку себе покупает

Проблема в том, что удовольствие там короткое и с гнильцой. Через 10–30 минут никотин падает, и вместо спокойствия человек получает нервозность, тревогу, раздражительность, проблемы с концентрацией и тягу к новой сигарете. То есть курильщик часто курит уже не ради удовольствия, а чтобы на время убрать симптомы, которые вызвало предыдущее курение. Очень изящная схема. Почти мошенничество, только с участием собственной нервной системы

И пока человек думает, что "просто успокаивается", сосуды в это время идут совсем в другую сторону.

Рак пугает всех, потому что звучит громко.
Но у курильщиков со стажем гораздо тише и гораздо стабильнее разваливаются сосуды: ишемическая болезнь, проблемы с сердцем, сосудами ног, одышка, давление.
Иногда всё заканчивается не красивыми словами про вредные привычки, а гангреной. Курение вообще любит не драму, а методичное разрушение.

 

[Ментол]

Почему курение "нравится", если оно так тупо устроено

Курение держится не на вкусе, не на стиле и не на загадочной взрослости. Оно держится на очень примитивной схеме, которую мозг почему-то до сих пор охотно покупает.

Сигарета работает быстро. Уже через 10 секунд после затяжки никотин добирается до мозга, цепляется за рецепторы и запускает выброс нейромедиатора, связанного с приятными ощущениями. Мозг получает награду и делает простой вывод: "это было хорошо, давай ещё". Уровень сложности примерно как у дрессировки, только объект эксперимента сам потом ещё и пачку себе покупает

Проблема в том, что удовольствие там короткое и с гнильцой. Через 10–30 минут никотин падает, и вместо спокойствия человек получает нервозность, тревогу, раздражительность, проблемы с концентрацией и тягу к новой сигарете. То есть курильщик часто курит уже не ради удовольствия, а чтобы на время убрать симптомы, которые вызвало предыдущее курение. Очень изящная схема. Почти мошенничество, только с участием собственной нервной системы

И пока человек думает, что "просто успокаивается", сосуды в это время идут совсем в другую сторону.

Рак пугает всех, потому что звучит громко.
Но у курильщиков со стажем гораздо тише и гораздо стабильнее разваливаются сосуды: ишемическая болезнь, проблемы с сердцем, сосудами ног, одышка, давление.
Иногда всё заканчивается не красивыми словами про вредные привычки, а гангреной. Курение вообще любит не драму, а методичное разрушение.

И представляешь, всё равно курят.

 

[Сарма]

И представляешь, всё равно курят.

Да, три инфаркта не останавливают. Кто-то даже через дырку в горле курит. Сложно отказаться от наркотиков.

 

[Deja Vu]

Почему курение "нравится", если оно так тупо устроено

Курение держится не на вкусе, не на стиле и не на загадочной взрослости. Оно держится на очень примитивной схеме, которую мозг почему-то до сих пор охотно покупает.

Сигарета работает быстро. Уже через 10 секунд после затяжки никотин добирается до мозга, цепляется за рецепторы и запускает выброс нейромедиатора, связанного с приятными ощущениями. Мозг получает награду и делает простой вывод: "это было хорошо, давай ещё". Уровень сложности примерно как у дрессировки, только объект эксперимента сам потом ещё и пачку себе покупает

Проблема в том, что удовольствие там короткое и с гнильцой. Через 10–30 минут никотин падает, и вместо спокойствия человек получает нервозность, тревогу, раздражительность, проблемы с концентрацией и тягу к новой сигарете. То есть курильщик часто курит уже не ради удовольствия, а чтобы на время убрать симптомы, которые вызвало предыдущее курение. Очень изящная схема. Почти мошенничество, только с участием собственной нервной системы

И пока человек думает, что "просто успокаивается", сосуды в это время идут совсем в другую сторону.

Рак пугает всех, потому что звучит громко.
Но у курильщиков со стажем гораздо тише и гораздо стабильнее разваливаются сосуды: ишемическая болезнь, проблемы с сердцем, сосудами ног, одышка, давление.
Иногда всё заканчивается не красивыми словами про вредные привычки, а гангреной. Курение вообще любит не драму, а методичное разрушение.

Написанное лажа и фантазии

 

[Дед Кондрат]

Написанное лажа и фантазии

Чёйта?

 

[Сарма]

Чёйта?

Это личное, отрицание психологии и я не могу быть права не при каких условиях

 

[Deja Vu]

Чёйта?

Если коротко. Никотин не приводит к выбросу серотонина, а дофамин образуется самим организмом без никотина. Эффекты удовольствия - чисто самостоятельная работа мозга. Курение просто выбрано триггером.
И даже раздражительность если не покурил химией лишь отчасти объясняется. И т д и т п
Наш мозг всё может делать сам
Сбежал

 

[Дед Кондрат]

Если коротко. Никотин не приводит к выбросу серотонина, а дофамин образуется самим организмом без никотина. Эффекты удовольствия - чисто самостоятельная работа мозга. Курение просто выбрано триггером.
И даже раздражительность если не покурил химией лишь отчасти объясняется. И т д и т п
Наш мозг всё может делать сам
Сбежал

Дииствительно!
А так казалось понятно и логично. А оно - вона чо!
Но мне статья понра.. Я, пожалуй, останусь ненаучно-заблуждающимся.. )))

 

[Сарма]

Но мне статья понра..

Она написана сейчас, основана на исследованиях новых, статья с научного канала.
Мне очень понравилось - можно сказать что "земля" стоит на трёх китах - здоровья, здоровье физическое (20%), здоровье психическое (40%) и здоровье ментальное (40%).

 

[AlexNest]

Есть точка зрения, что дело не в дофамине. Никотин значительно лучше взаимодействует с холинорецепторами, чем эндогенный ацетилхолин, который еще синтезировать надо, а это лишняя работа, которую мозгу делать в лом. И в силу своей лени он быстро подсаживается на "халявный" нейромедиатор.
Из-за курения синтез своего родного ацетилхолина резко падает. Отсюда и физическая зависимость. При отказе свой ацетилхолин еще не вырабатывается в должном объеме, а поступление никотина прекращается.
А дофамин и ацетилхолин/никотин тоже связаны через механизм вторичной активации допаминовой системы.

 

[Deja Vu]

Есть точка зрения, что дело не в дофамине. Никотин значительно лучше взаимодействует с холинорецепторами, чем эндогенный ацетилхолин, который еще синтезировать надо, а это лишняя работа, которую мозгу делать в лом. И в силу своей лени он быстро подсаживается на "халявный" нейромедиатор.
Из-за курения синтез своего родного ацетилхолина резко падает. Отсюда и физическая зависимость. При отказе свой ацетилхолин еще не вырабатывается в должном объеме, а поступление никотина прекращается.
А дофамин и ацетилхолин/никотин тоже связаны через механизм вторичной активации допаминовой системы.

Да. А начинается со снижения чувствительности а ацетилхолину, потому что рецепторы уже заняты никотином. И выработка ацетилхолина возрастает в целях компенсации для обеспечения прохождения импульсов. Ведь чувствительность снизилась, требуется больше нейромедиаторов. Когда же никотин уходит, рецепторы освобождаются и проявляется избыток ацетилхолина. Импульсы не просто проходят, а даже усиливаются. Вот и раздражение, нервозность и т п, пока не забить рецепторы. Но это механизм важный, в большей степени связанный с двигательной функцией, поэтому восстанавливается к норме достаточно быстро.
Дополнительно подавляется фермент разрушающий нейромедиаторы (механизм похожий на действие ингибиторов обратного захвата серотонина. Это любопытно). Это действует на дофамин и др, но повышает их уровни на проценты, от силы десятки процентов. Правда это почти не меняет ситуации т к нормальные их колебания это сотни процентов. Так что капля в море.
Сам же дофамин вырабатывается до действия никотина, чисто работа мозга.
И во всем этом удовольствие никак не фигурирует. Его можно найти лишь в мышечном расслаблении. А все потому что мы не жуки и ацетилхолин не так для нас важен.

 

[Deja Vu]

Дальше

Курение держится не на вкусе, не на стиле и не на загадочной взрослости.

Это реинкарнация Алекса Карра. Это и есть начало курения, но и дальше курение поддерживается человеком лишь в малой степени физиологическими эффекта
ми. Основные причины в психологии. Курение становится "полезной" привычкой, решающей потребности. Конечно она не решает проблем, но человек сам себе устанавливает ритуалы, график потребления, закрепляет нужные ему эффекты, наделяет установленные ритуалы целительными свойствами и т д.
Попробуйте сравнить с алкоголем. Много общего. Другими словами, появляется куча вторичных выгод.
Вспомните как вы обустраиваете свой дом. Ставите цветики, удобное кресло, свет, телевизор. Создаете уют и удовольствие. Также обустраиваете курение, делаете его приятным.

 

[Deja Vu]

Рак пугает всех, потому что звучит громко.
Но у курильщиков со стажем гораздо тише и гораздо стабильнее разваливаются сосуды: ишемическая болезнь, проблемы с сердцем, сосудами ног, одышка, давление.
Иногда всё заканчивается не красивыми словами про вредные привычки, а гангреной. Курение вообще любит не драму, а методичное разрушение.

С этим тоже интересно. По хорошему надо разбираться. То что перечислено, это дым, это не никотин.

Ой хватит растекаться мысью по древу

 

[Deja Vu]

А ты @Сарма прежде чем ставить фейспалм прочитай внимательно. Ты увидишь, что я пишу тоже самое что ты цитировала, но другими словами. То то и оно!

 

[Сарма]

А ты @Сарма прежде чем ставить фейспалм прочитай внимательно. Ты увидишь, что я пишу тоже самое что ты цитировала, но другими словами. То то и оно!

А ты сначала поинтересуйся почему я ставлю этот смайл?

Когда же никотин уходит, рецепторы освобождаются и проявляется избыток ацетилхолина. Импульсы не просто проходят, а даже усиливаются. Вот и раздражение, нервозность и т п, пока не забить рецепторы. Но это механизм важный, в большей степени связанный с двигательной функцией, поэтому восстанавливается к норме достаточно быстро.

 

[Сарма]

С этим тоже интересно. По хорошему надо разбираться. То что перечислено, это дым, это не никотин.

Ой хватит растекаться мысью по древу

Вроде же написано:

Курение вообще

Курение про дым