Погнали

[vrn]

Тем кто бросил это снится и через полгода. Главное у тебя правильное отношение во сне. Я интересовался. Я думаю у тебя все идет по плану.

 

[ksana]

Avin, спасибо, будем надеяться, что это действительно хороший знак. а то мне как-то не комфортно.

иногда так хочется сломать себе пальцы, чтобы не было соблазна курить.

 

[vrn]

иногда так хочется сломать себе пальцы, чтобы не было соблазна курить.

Мысли пошли не в ту сторону. Останови их. Все в голове. А она начинает скрываться и подкидывать тебе фантомов. Руки, пальцы, обстоятельства ни причем, ты ведь сама понимаешь.

 

[ksana]

veles75, да я знаю, что всё в голове. психологически ещё хочется курить.

 

[Avin]

veles75, да я знаю, что всё в голове. психологически ещё хочется курить.

ksana,как я тебя понимаю,у меня то же иногда бывает так,вернее сколько раз не бросал почти всегда накатывало,проходит сколько то времен ну например как сейчас у тебя...и как припрёт,что даже психи берут,думаю что я за устройство у людей чем больше проходит времени тем меньше их тянет,а у меня чёрт знает что ,иногда кажется что тянет ещё сильнее чем когда бросал.Так вот дружище я после этого решил,вернее когда закурил по истечении 8 месяцев,настроение было не какое,что сколько думаю не курил и на тебе...да и не поверишь по такому прошествии времени курить то было тошно.Вот я к чему,раньше я не чем не пользовался,как учил А.Карр но когда сорвался через столь ко...Он конечно не причём,ну вот на этот раз решил либо бросаю,либо нет смысла корячится(не прими за учение или рекламу)...буду использовать все методы,как на войне.Вообщем сначала клеил пластырь,маленький дня 4,потом вроде стало нормально...прошло почти две недели припёрло, терпел терпел,думаю уж вроде никотин то выходит...но сил нет.Пошёл купил табекс,метелил дня 3 как начинающий бросальщик, сейчас отпустило....,так что у каждого свои методы лишь бы был результат,припрёт ещё буду жрать,пока не отпустит,или ещё что то придумаю если своих сил не хватает.Так что я это к тому,что уж если тебе совсем тяжко, пробуй что то своё..сильная тяга порождает не уверенность своих начинаний,а от сюда всё остальное,пробуй хоть что то но не кури до последнего.Закуришь и первая мысль у тебя будет,что надо бросать, и снова такой же накат придёт рано или поздно,а это бесконечно!!!

 

[ksana]

Avin, у меня всегда с собой в косметичке табекс на всякий) пока ни разу им не воспользовалась.
меня моментами накрывает, редкими, но бывает

 

[Avin]

Avin, у меня всегда с собой в косметичке табекс на всякий) пока ни разу им не воспользовалась.
меня моментами накрывает, редкими, но бывает

А я не знал, блин а ты оказывается во все оружии, подготовленная подошла к делу,тогда удачи!!!

 

[Табачо]

Мне тоже снилось постоянно ... теперь намного реже)) ...сны это хорошо, это проверка на вшивость))

 

[ksana]

доброго времени суток.
вчера опять снилось, что курю. а наяву нет. сегодня соревнования и люди нагло курят на крыльце. а я смотрю в окно и про себя ворчу, как бабулька.
курить уже не тянет, просто чего-то не хватает.

 

[ksana]

завтра перехожу в статус двухнедельки.
поздравляю себя

 

[Женечка]

ksana, 2 недельки - уже хороший срок! не баловство какое-нить. Молдец!

 

[ksana]

Женечка, спасибо, стараемся))

 

[ksana]

сегодня звали бегать. отказалась, ибо я ленивая задница.

 

[JIuc]

сегодня звали бегать. отказалась, ибо я ленивая задница.

А зря, бегать очень даже хорошо)) Тем более если звали... Я вот бы тоже побегал, но самому как-то скучновато...

 

[ksana]

JIuc, в снежную погоду от бега приятного мало, как по мне)
а во-вторых, мне комфортнее одной) звал мастер спорта, по сравнению я была бы подстрелянной улиткой, да ещё и с одышкой)

 

[JIuc]

JIuc, в снежную погоду от бега приятного мало, как по мне)
а во-вторых, мне комфортнее одной) звал мастер спорта, по сравнению я была бы подстрелянной улиткой, да ещё и с одышкой)

Одна наверно не решишься. Я бы не решился лень все таки)) Ну в снежную да, у нас +12 уже есть, можно уже и бегать))

 

[ksana]

JIuc, крутяк, где это так тепло?
решусь, когда снег покинет нас, точно тебе говорюесли и не одна, то кто-нибудь с работы заставят)

 

[JIuc]

ksana, а вот мне лень, это же вставать перед работой, бегать а если бегать то и турничек туда же прописать. Это же выходит вставать на час раньше..

Как кстати самочувствие какие симптомы имеются?)

 

[ksana]

JIuc, если цель бега сбросить вес - то тогда утром. а если мышцы укрепить - то вечерком бегать надо)
я вот по утрам просыпаюсь окончательно только на работе) а вечером уже и нагрузки))
самочувствие хорошее, как твоё?

 

[JIuc]

ksana, да после работы себя вообще не заставить)) Ну относительно неплохо, достает только жажда никотина...